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公主在食物王国大搜索一书中认识洋葱鱿鱼~让妈妈做~妈妈依旧习惯懒方法~炸锅版洋葱鱿鱼来啦
1. 鱿鱼洗干淨放入容器内
2. 洋葱切块或条放入鱿鱼中~洋葱可以切的大一些~放生抽,盐椒盐粉适量,食用油少许约3ML用手按摩腌制入味~大约5分钟,用掱不停的揉捏入味
3. 空气炸锅炸篮内放入锡纸
4. 将腌好拌匀的洋葱鱿鱼放入锡纸内
6. 时间到~出锅装盘
7. 锡包洋葱鱿鱼~鱿鱼很嫩,洋葱很香有少許汤汁~较直接放入炸篮烧烤的鱿鱼口感更细腻美味~父母孩子评价都很高~是一道快手美味的菜肴~
编写,未经授权不得转载
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3.将盐、酱油、蒜香烤料调匀
4.再将鱿鱼段放入调料内腌20分以上
5.牙签放入开水中消毒,牙签多泡一会烤的时候不会烤糊
6.将鱿鱼段用牙签穿好
7.烤盘铺上锡纸摆入鱿鱼
10.入烤箱170度上下火烤20分
11.烤好的鱿鱼须蘸着烧烤料吃
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2. 洋葱切块或条放入鱿鱼中~洋葱可以切的大一些~放生抽,盐椒盐粉适量,食用油少许约3ML用手按摩腌制入味~大约5分钟,用掱不停的揉捏入味
3. 空气炸锅炸篮内放入锡纸
4. 将腌好拌匀的洋葱鱿鱼放入锡纸内
6. 时间到~出锅装盘
7. 锡包洋葱鱿鱼~鱿鱼很嫩,洋葱很香有少許汤汁~较直接放入炸篮烧烤的鱿鱼口感更细腻美味~父母孩子评价都很高~是一道快手美味的菜肴~
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