走路姿势也可影响寿命：踮脚尖走警惕大脑损伤
核心提示：每个人都有自己习惯的走路步态，但你知道吗，这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密。美国“关怀”网站刊登美国整形外科协会专家的研究，总结了8种走路步态，可为您提供一些健康预警信号。
　　学学淑女的正确走姿
　　头部：最理想的走路姿势，头部应该是垂直的，不要盯着脚下看，而是将视线保持在前方3~6米的位置。可以想象自己像玩偶一样，有一条绳子连接你的，把你往上提拉。这样可以让颈椎合理支撑头部的重量，舒缓颈部肌肉的压力，而且颈部线条也能更流畅和优美。　　胸部：一定不要含胸，而是将胸部挺起来，同时收紧小腹和臀部，这样能让全身线条收紧，女性的S曲线自然显现出来。　　手臂：不管是为了取暖，还是为了装酷，走路时都不要让手臂一直闲置在衣服插兜中，最好让手臂轻微弯曲，随着步伐自然摆动，体现出韵律感。　　肩膀：让肩膀放松，既不要向前耸，也不要向后塌。如果想要检测一下效果，可以让朋友从侧面看看，这时你的耳朵、肩膀、髋关节、膝盖应该在一条直线上，让身姿更加挺拔和自信。　　呼吸：走路时注意呼吸的调整也是非常重要的，因为呼吸会影响人的体态。当你的呼吸急促或者比较浅时，上半身就会比较紧张，容易导致和耸肩，所以走路时可以有意地调整呼吸，建议走三步吸气一次，然后走三步呼气一次。　　髋部：走路时，不要指望让腰部承担所有的重量，而是应该把重心放在髋部，这样不仅有利于保持挺拔的身姿，也可以减轻腰部的负担，毕竟天生柔软的它还是不太适宜干重活的。&&& 线索四：步幅小　　预警：膝盖骨骼退化　　脚后跟接触地面的一刹那，膝盖应该保持笔直。如果不是这样，则意味着可能是膝盖骨的移动能力或臀部的伸展能力受限，这种功能退化可通过推拿来解决。
　　线索五：罗圈腿　　预警：　　整形外科专家认为这种步态通常是由于膝关节炎造成的，人群中有高达85%的人或多或少患有这种骨科疾病，通常是由于年龄增长造成骨骼损耗引起的，如果严重，可通过支架纠正。
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一岁宝宝经常跪坐会成罗圈腿吗
夏轩gkFc 一岁宝宝经常跪坐会成罗圈腿吗
只要宝宝不缺钙你好，要适当更换姿势，宝宝都喜欢跪坐，一般是不会形成罗圈腿的，但也不建议宝宝跪坐的时间过久，一般是不会影响到宝宝生长发育的，这样支撑面较大，还不容易疲劳，营养均衡，有利于血液循环
不会，罗圈腿是天生的。我16岁在上班因工作需要经常干重活会影响身高吗或者还能长高吗？_百度知道
我16岁在上班因工作需要经常干重活会影响身高吗或者还能长高吗？
我有更好的答案
这个不好说，看你干什么重活，是否长时间一侧受力，身高不好说，但关节病可能会有，注意休息吧，补充钙质
会，老了骨质增生利率高。
只要不是过度劳累是不会影响的，但也要劳逸结合才好
应该不会，青春期就是要段练，营养要跟上
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