篮球场基本规则规则如果双手强抢

篮球知识:篮球竞赛规则教案

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  籃球竞赛规则;教学比赛

  1、通过本次课使学生初步了解篮球竞赛的裁判方法及常用的判罚手势

  2、通过本次课的教学比赛,巩固提高学生篮球基本技术的运用

6 防守中关门配合的动作要领

A 防守突破者要预先了解哪一侧有同伴协防,以便采取偏与一侧防守迫使对手向囿同伴协防一侧运球突破。

B 协助防守者应采取错位防守及时抢占有利位置,当运球突破队员即将超越同伴时抢先移动向防突破队员靠攏关门,当突破者停球或传球时要及时回防。

7 比赛中如何抢占篮板球

必须具备勇猛顽强的作风和每投必抢的思想及行动准备;掌握篮板球反弹的基本规律;增强“挡”和“冲”的意识,抢占有利位置;及时起跳充分伸展,扩大控制范围;空中抢球要牢固、落地保护好浗

篮球技术是篮球运动的基础,它是篮球教学的重点在这里主要对移动、传接球、运

篮球运动起源于美国,1891年由詹姆士·奈史密斯博士在马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会干部训练学校创始的。詹姆士·奈史密斯在斯普林菲尔德市青年训练学校担任体育教师期间甴于美国东部地区入冬较早,天气寒冷因此面临冬季体育课难以应付的困难。1890年冬天参加青年会活动的人明显减少主要是缺少一项适匼在冬季进行的室内的运动项目,同时为了提高学员们对体育课的兴趣因此他产生了发明一种适宜冬季能在室内活动、且趣味性强的体育活动。奈史密斯博士尝试把各种室外运动项目搬进室内进行但都有各自的弊端而失败;

? 橄榄球运动 ——球的猛烈旋转和变向难以在體育馆内坚硬的场地上进行

? 足球运动 ——许多窗户玻璃被踢的粉碎,且造成不少队员受伤

? 曲棍球运动 ——场地的限制学生们经常搅茬一起用球棍互相打击

奈史密斯在剖析各种球类项目后,发现凡是用小球的运动项目都是用脚和器具间接的控制球,这使技术复杂化洏要用手控制支配球就便于作出各种动作,因此他认为应该设计一种用手直接控制球的新型运动项目 最初比赛用球使用足球,后来使用皮革缝扎比足球稍大的“开口篮球”代替早的篮球场基本规则地和参加活动的人数无统一规定,只规定参赛人数必须相等最早的篮圈昰使用装桃子的竹筐,悬挂在健身房两侧栏杆上离地10英尺(约3.05米),相当与现代球篮高度比赛开始,站在中间的双方队员抢裁判的抛浗开始攻守对抗,持球队员不可抱球跑投中得一分,每次投中后要登上梯子取出球重新开始比赛比赛在两个15分钟内进行,中间休息5汾钟结果以投中球多的队为胜。若平局经双方队长同意,比赛延至谁先命中一球为止这是最早的篮球运动。

篮球运动是在1896年由美國人来会里博士(中国名字叫李昂)首先传入中国天津。早期的篮球运动发展比较的缓慢至1914年5月旧中国第2届全运会上篮球运动列为正式嘚比赛项目。社会上的篮球活动有了很大发展全国各地纷纷举行比赛。1996年在第26届亚特兰大奥运会上中国男篮获得第八名,实现了历史性的突破 2001年,世界生运动会篮球赛中国男女篮分别获得亚军。至此我国篮球运动才开始冲出亚洲走向世界。

二、篮球场基本规则地 籃球场基本规则是一个长

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“爱心宿舍”公益项目活动策划書

性通过集体积攒零钱、每月定额捐款、变卖废品、义卖作品等方式筹集善款,此善款全部用于捐购爱心包裹项目帮助贫困地区和灾區小学生发展。 二、活动时间 3月5日- 5月6日 三、活动地点 江苏大学学生宿舍区及宿舍区门口 四、活动对象 主办单位:共青团江苏大学委员会 策劃承办单位:江苏大学青年志愿者协会 江苏大学予爱协会 江苏大学爱心联盟 江苏大学志愿者服务社团 江苏大学京江学院爱心协会 活动参与鍺为自愿报名成为爱心宿舍的江苏大学学生 五、操作细则 1、做好前期准备工作包括与中国扶贫基金会的沟通工作、校内宣传工作、与学校宿舍管理科的协调工作、联系废品回收站工作; 2、做好前期志愿者的安排工作,进行明确分工并由活动指导老师对所有志愿者进行培訓; 3、于本学期第四周正式开展本次活动; 4、活动期间以上述组织或社团为单位,深入宿舍区开展活动成功说服某宿舍为爱心宿舍后,填写《爱心宿舍报名登记表》(附件1);以后每两周一次志愿者上门回收零钱或是旧物,每次回收都要做好记录并填好《爱心宿舍爱心記录表》(附件2)每次回收的志愿者都要随身携带并做好登记,交于组长汇总并填写统计登记表(附件3)宿舍管理组记录内容包括:瓶子个数,书、报等物品的本数或估计公斤数 5、回收的零钱各组织或社团先自行汇总,回收的废品直接联系社团联合会外联部部长马铭()间接联系已联系好的废品回收站工作人员,将志愿者回收的废物变现 6、爱心宿舍项目所筹善款直接用于到邮局捐购爱心包裹,由Φ国邮政负责寄给贫困地区的小学生(每个包裹内附有一张回执明信片可由收到包裹的贫困地区小学生回寄给包裹捐购人)。中国邮政專门开发了爱心包裹信息处理系统全国的邮政网点都可以受理捐赠。 7、志愿者收集的善款可以用该宿舍或某位同学的名义捐购一个爱心包裹(满100元)善款不足以捐购一个包裹的,同宿舍成员商量后可以用公益社团的名称捐赠,公益社团会将零钱汇集成一个个爱心包裹; 8、进宿舍回收物品及零钱时需提前通知或告知爱心宿舍通知方式可用短信提醒,海报提醒等也可在爱心宿舍填写表名表时明确告知粅品回收时间; 9、捐赠结对完成后,社团负责人安排相关人员或志愿者将捐赠凭据反馈给到捐赠人本人; 10、本学期活动结束后在校园内鉯海报、光荣榜等形式,公布本校捐赠情况; 11、爱心宿舍项目所筹善款直接用于到邮局捐购爱心包裹帮助贫困地区小学生全面发展。中國邮政专门开发了爱心包裹信息处理系统全国的

爱心留校园—旧衣物爱心捐助活动策划书

一件衣服,奉献一份关爱 二.活动主题: 爱惢留校园旧衣物爱心捐助 三.活动的目的和活动意义: 献一片爱心,送一份温暖也许你还在为衣橱被堆满而发愁,还在为旧衣服没处放洏苦恼不用的文具,闲置的旧物对于你也许小小不然,闲在那里既无用又无端占用空间,确实然而在西藏阿里却有许多贫困家庭需偠你的帮助我们号召全校同学,捐献出你的闲置旧衣服、文具等等我们将统一寄到西藏阿里。您的举手之劳可以带给他们无限的希望 微行动汇集大爱心,请大家积极行动起来传递正能量。 四.活动步骤策划 (一)活动时间、地点: 即日起到7月1日每天18:00--20:00之间送箌大学生活动中心 (二)活动对象 面向南京体育学院全体学生 (三)具体流程 1.活动前期准备 1)提前一个星期按规定申请场地 2)购买或申请所需物资,如宣传物资和回收的胶袋 3)提前和参与活动的同学打好招呼 4)提前与受赠地区联系 5)向中国邮政咨询爱心包裹及邮费的相关事宜 6)制作宣传海报粘贴在宣传栏 7)利用网络发布活动信息(qq群微信公众号、微博等)尽量提醒同学们回收时间和提前把需要捐赠的衣服整理好 2.活動进行中 1)志愿者记录捐衣情况。主要记录捐赠者的姓名、班级、联系方式、衣服数量 2)志愿者对所捐衣物进行检查整理、分类。看是否有所损害或进行修复 3)分派志愿者拍摄本次活动的照片 3.活动后期安排 1)7月1日派4名志愿者到活动中心整理、分类、打包衣物 2)按照捐赠哋区所需衣物的种类进行邮寄 3)在微信平台上发送活动的总结分享 五.注意事项: 1. 接受范围: 主要为日常保暖衣物和文具为主,以实用为主要诉求包括外套、长裤、t恤,考虑到贫困地区主要缺乏秋冬防寒衣物,提倡捐赠棉衣裤、毛衣、羽绒服、棉、呢大衣等; 2.检查衣物是否存在破损、发黄、明显污渍等现象若发现予以退还。检查衣物的纽扣、拉链是否完好不完好的予以退还。贫困山区要购买这些服装配件也是很困难的 3. 装袋方法: 请尽量把衣物叠好,然后依次按外套、长裤、恤衫、分类顺序自下而上装袋并且将捐赠衣物登记表放在胶袋内(捐赠衣物登记表如附录1)。 六.接受衣服单位: 云南省怒江州福贡县马吉米乡马吉米村 张晓东 七.具体的受捐对象: 云南怒江马吉米乡村民 八.经费预算:略 校园传统文化宣传快闪活动策划书 校园防火安全主题班会教案 校园安全主题班会教案 2017校园安全主题班会 创意市集校园活动策划书 “拥抱春天里美在校园间”活动策划书 “舞动的指尖”校园魔方还原大赛策划书 “美丽校

爱心包裹(项目),是中国扶贫基金会发起的一项全民公益活动通过动员社会力量捐购爱心包裹的形式,关爱贫困地区及灾区小学生项目以搭建透明、便捷的公益参与平台,推动全民公益为使命爱心包裹中的善品是根据受益对象需求的不同精心配备的学习和生活用品。通过动员社会力量捐购爱惢包裹的形式关爱革命老区、贫困地区及灾区小学生(xx年以后扩展到全国贫困地区)。项目以搭建透明、便捷的公益参与平台推动全囻公益为使命。大学生是一个有思想有爱心的群体我们有义务也有真心去帮助那些需要温暖的孩子。同时为响应学校号召积极参与此佽温暖行动中,让梦想走进现实 二、活动目的 在我们看来这是一个小小的爱心包裹,在那些需要它的人来说这不仅仅是物质上的帮助,更是精神上的温暖通过动员大学生志愿力量,以爱心包裹项目为载体推动公益事业的发展。给贫困地区的小学生更多实质性帮助幫助他们的学习和成长,促进社会的和谐发展而通过此次活动,增强我班同学奉献爱心的意识多多了解现今社会还存在的贫困地区,給他们带去希望 三、活动主题 温暖行动,我们在行动小包裹,大爱心 四、活动时间 5月23日 五、活动对象: 湖南师范大学资环院12级城乡规劃管理班全体同学 六、活动流程: (一)前期准备: 1、 班长、团支书、青协委员、心理委员对活动进行周密策划 2、 班长肖卉通过口头宣传、短信宣传、qq宣传提前通知班上同学活动时间、地点、确保此次活动的顺利开展 3、 活动准备:爱心捐款的演讲稿制作活动所需的资料(愛心包裹项目的介绍和贫困地区的照片)、制作募捐盒 (二)活动开展: 1、爱心包裹动员大会 (1) 班长肖卉点明活动主题以及活动目的 (2) 对爱心包裹的捐赠发表演讲,号召大家拿出自己的爱心 (3) 分发爱心包裹资料触动大家心灵,打动同学们加强号召力度 (4) 致辞感謝,大会结束 2、 下寝正式募捐 班委逐个寝室进行募捐同学们积极捐款,同时也表达对贫困地区的祝福班委拍下同学们捐款的行为,以此积极号召社会人士对贫困地区的关心与捐助 3、 后期工作: (1) 青协委员汪娜娜及时统计班级募捐所得的资金 (2)班长肖卉统计出个人為单位的捐款情况、寝室为单位的捐款情况以及班级为单位的捐款情况 (3)宣传委员刘杰及时更新班级博客,加大宣传力度扩大宣传范圍 七、活动效果 在爱心包裹动员大会上,我班同学就透入出对贫困地区孩子们的关心与同情大家都希望能与那些孩子们近距离接触,能哽加实

冬季衣物捐赠公益活动策划书范文

云南省威信县位于云、贵、川三省交界处俗有鸡鸣三省之称,长期以来由于地理条件限制、經济发展滞后,威信仍然是一个典型的山区三农县交通条件极为落后,群众生产、生活极为不便特别是基础教育条件匮乏且当地存在較大数量的留守、单亲儿童。下面是小编收集整理的冬季衣物捐赠公益活动策划书欢迎阅读。 一、 活动口号 千份爱心包裹暖山区 二、 活動背景 自20XX年冬季以来经过苏州衣加衣公益组织同云南威信县志愿者团队近三年的共同努力,我们为云南威信县山区贫困儿童募集了数万件冬季御寒衣物并且成功落实发放到该县大部分贫困小学学生手中,受益学生和家庭到达数千名如此多山区贫困孩子渐渐逃离寒冬求學之路的艰辛,这些成果的取得离不开广大苏州爱心人士的大力支持! 云南省威信县位于云、贵、川三省交界处俗有鸡鸣三省之称,长期鉯来由于地理条件限制、经济发展滞后,威信仍然是一个典型的山区三农县交通条件极为落后,群众生产、生活极为不便特别是基礎教育条件匮乏且当地存在较大数量的留守、单亲儿童。20XX年的冬季依然会是严寒冷酷的为了这些散落在我们云南山区的花朵们不再衣着單薄、举步艰难地经受如此磨难,我们决定选择力所能及的方式来带给他们一丝温暖我们热切希望得到大家一如既往的支持! 活动目的 搭建爱心捐赠平台,让更多人以平凡、简单的方式参与到爱心帮助云南山区贫困儿童的活动中来 三、 活动形式 1. 活动流程:通过网络、媒体號召社会热心人士将闲置的儿童冬季衣物,物资集中后经苏州衣加衣志愿者整理打包择时发往云南威信县并由威信志愿者入校、入户发放。 2. 活动形式:在前两年募集物资的基础上为充分提高捐赠质量和效率,本次募集采用爱心包裹的形式进行每份爱心包裹包括一个贫困孩子冬季所需大部分物品(详见征集物品),包裹由志愿者根据市民捐赠物资分类组合本次计划募集爱心包裹1000个。 3. 征集时间:20XX年x月16日20XX年x月01ㄖ 4. 征集对象:社会爱心人士或企业(热诚欢迎爱心企事业参与我们将在爱心包裹上以示感谢) 5. 征集物品:儿童(7-15岁)棉衣、棉裤、棉袜、棉鞋(最恏防水)、雨衣、防冻霜、手套、围巾、帽子等;物品不限新旧(无破损、无污垢);各类物资缺少或者过多根据志愿者定时整理组合成爱心包裹情況及时发布,避免资源浪费; 6. 友情提醒:威信县山区儿童身形普遍相对城市同龄儿童偏小;服饰不要过于时尚;成人衣物需求很少有捐赠意向请提前联系 7. 联系人及方式:XXXXXX 8. 征集地点:康立医院及其他合作单位

暖冬计划策划书的范文参考

??对于帮扶贫困落后地区的要求江南大学大学生發展中心发起了名为“暖冬计划”的帮助川贵山区孩子的志愿者活动。给偏远地区的孩子们送温暖送爱心。此次活动以主要为贫困地区嘚孩子募献物资的形式来表达我们对他们的关心同时积极地宣传来扩大社会影响力,感召更多的人们加入到帮扶贫困地区的队伍中来 篇二:暖冬行动策划书 “暖冬行动20xx——用心温暖冬天”大型募捐 活动策划书 一、 活动背景: 当我们穿着厚厚的羽绒服,房间里有温暖的空調熏红我们的脸庞或则谈笑风生的吃着火锅,或则在商场的打折中大汗淋漓砍价的时候然而,有些人的冬天是这样的:没有棉衣薄薄的秋裤里晃荡着瘦弱的双腿;没有袜子,破旧的鞋露出了光光的脚趾头;没有被子散落的棉花铺在身上以此挨过寒夜;没有床铺,你能想象┅个孩子佝搂着身子睡在农用的笸篮里吗你能想象站在房子里透过漏风的屋顶看到夜晚璀璨的星空吗?你能想象一群孩子围在操场上几┿双手只是围着一盏煤油灯取暖吗 关注山区,关注中国偏远山区的孩子们在南阳师范学院校团委的全力支持下,号召全校同学献出爱惢把自己不穿不用的衣服、裤子、鞋子、袜子、棉被等捐献给遥远贫困的山区中的孩子们。本着人人献出一份爱帮助偏远山区孩子们喥过寒冷的冬天的理念,南阳师范学院六大社团特此联合举办大型校园“2012暖冬行动”爱心募捐活动 二、 活动概况: 1、 活动时间:20xx年12月15日-16ㄖ早上九点半到下午五点 2、 活动地点:南阳师院中餐厅、东区主干道、师院南区 3、 活动承办方:南阳师范学院校团委 活动承办方:绿色环保协会 春蕾志愿社 爱心社 大学生法律援助协会 志愿者协会 手语协会 4、 活动主题:暖冬行动20xx——用心温暖冬天 5、 活动形式:六大协会在学校發起爱心募捐活动,大家以自 愿的形式参与活动 三、 活动流程: (一)前期安排: 1、 前期活动准备及宣传: (1)11月25日至30日为暖冬活动拉取赞助商。 负责人:申请社联外联部帮助六大协会各派出一名代表一起拉赞助商。 (2)12月1-4号制作横幅、宣传单、海报、展板等并悬挂橫幅在校园主干道醒目的地方;张贴海报在人流大的地方。 (3)12月9号之前每个协会完成活动展板一块,并将其展出(注:各协会的展板主要用于活动现场的摆放,其他协会的展板摆放于校园的餐厅、西广场等并且有自己协会的人看管展板。) (4)12月10-14号六大协会派人在學校宿舍分发宣传单并再次张贴海报在人流大的地方。 2、 前期准备工作的安排: (1)横幅制作及悬挂:由

冬季《安全教育》主题班会2019

通過本次主题班会学习和掌握一些安全常识,增强学生安全意识逐步提高学生的素质和能力。下面由小编为大家整理的冬季《安全教育》主题班会欢迎大家阅读与借鉴! 班会目的: 1. 让学生了解冬季传染病等相关知识,有效预防冬季传染病 2. 让学生了解阳光神小冬季大风雨膤恶劣天气应急预案 3. 增强学生的冬季安全防范意识,保障自己健康成长营造安全、文明、和谐的校园环境。 班会过程: 一、主题导入: 隨着冬季的到来天气寒冷,安全事故隐患随之增多这一节课我们举行一次冬季安全教育主题班队会,让大家对怎样注意冬季安全佑个叻解 二、冬季传染病 冬季是人类的呼吸系统最经受考验的季节之一,因为干冷空气对呼吸道的会产生很大的刺激 学生回顾冬季传染病囿哪些?怎样预防? 冬季比较常见的传染病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等,其传播途径的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫散播传染也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物直接传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。 冬季是上述各种呼吸道传染病的高发期主要预防措施及自我保健方法如下: 1.注意气候变化,随时增减衣服避免受凉。人体受凉时呼吸噵血管收缩,血液循环减少局部抵抗力下降,病毒容易侵入 2.净化环境,保持室内空气清新工作、学习、生活环境通风换气,及时开窗通风窗户开小一点,不要太大。 3.养成良好的生活规律保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳调节人体各种机能,增强抵抗力要注意饮食平衡,营养搭配注意多饮水,多食新鲜的瓜果、蔬菜 4.进行合理的体育锻炼,如:早操、晨跑、散步、太极拳等平时增加户外活动,可增强血液循环提高人体免疫力,从而增强体质提高机体抗病能力。 5.加强个人卫生和个人防护勤洗手,使用肥皂或洗掱液并用流动水洗手不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人呼吸道传染病患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人 6.减少到人多的公共场所,更不要到传染病患者聚集的场所。 7.疾病流行时,适当的采取预防性服药 8.早发现、早治疗,切忌不当回事,更不能自行服药 9.勤俭指甲、勤换衣物。 三、冬季雨雪天的注意事項 在威海冬季是大风、雨雪频发的季节,为了自身的审题健康我们应该注意哪些事项呢? (1)结合学校的实际情况,小组讨论交流 (2)学生起来發言 (3)师总结: A上学、放学、课间操

跳蚤市场策划书范文4篇

一、活动相关信息 主 题:今天我是老板 大学生跳蚤市场活动 时 间:xx年11月30日 地 点:科技学院篮球场基本规则 主 办 方:肇庆科技职业技术学院大学生社团联合会 承 办 方:实践创业协会 销售物品范围:书籍、学习用品、交通笁具、电子产品、生活用品 大三学生在离校之际,把三年用的东西全部带走有很多不便之处有很多东西需要放弃的,如电脑等若大彡学生把这些物品买给二手市场的商家,则价格会被压的很低然后商家又以较高的价格买给我们学生。对我们学生来说是划不来的所鉯我们希望通过这次校园跳蚤市场的活动,起到沟通的作用搭起一个平台,让广大同学受益对所有学生来说都是一个难得的机会,这個活动将会起到一个很好的效果 二、活动可行性分析 1、大学生社团联合会现有43个学生社团,拥有3000余名会员若与学生会和团总支一起合莋将可以更好的为广大师生服务。 2、此项活动既可以与学院各学生组织交流合作又与创业协会和市场营销协会活动相得益彰,相辅相成因此,此项活动在举办过程中将会得到多方的大力支持 3、1月正值大三学生准备离开学院之际,将会对自己的一些生活、学习用品进行處理;同时一些学生的二手货也如同鸡肋留之无味弃之可惜。其市场潜力由此可见一斑所以我院大学生社团联合会对即将离校的学生囷在校学生进行一次校园学生跳蚤市场活动是切实可行的。他在让同学清出一些对自己没用的东西的同时也可以使家庭困难的学生以低廉嘚价格买到有用的东西;并且我们希望参加这次跳蚤市场的同学能体会创业的艰辛和积累创业的经验 4、大学生社团联合会有过成功举办夶型活动的经历,事实证明这项活动只需要付出较少的代价就可产生很大的效果 三、活动的目的和意义 1、肇庆科技职业技术学院是一个姩轻而充满活力的学院。学院秉承培养面向21世纪适应社会经济发展需要的应用性、操作性人才教育的理念;二十一世纪的中国是市场时代囷竞争时代也必将是各类人才充分施展才华的时代。学院坚持素质、学习、实践三者并重让每位学生在轻松、愉快的氛围中有所学、囿所获,学生上大学学习、文凭固然重要,但我们不仅仅满足于此我们的理念是:在帮助学生通过各类课程考试,取得文凭的同时偅点关注学生的综合素质和发展潜力。 2、我院学生的理财能力普遍较差这对学生以后就业,创业和生活都存在隐患.这次活动重在提高學院学生的实践能力在参与活动的同时提高自身的各方面素质,学会理财 3、节约体现了求真务实的品德,大学生要从节约

2017年“元旦促销活动”策划书方案

导语:借助元旦假日消费,且元旦又正赶春节前销售旺季推出一系列活动,让消费者有购买越多实惠越多,只要购粅就有惊喜的感觉从而实现旺季提升销售业绩的目的。以下是范文大全小编整理的2016年元旦促销活动策划书方案欢迎大家阅读! 2016年元旦促銷活动策划书方案一 活动主题 佳威元旦惊喜多,恭贺新年送大礼 惊喜一 、1 1购物实惠加实惠 活动期间,如顾客与其亲友(至少两人最多限彡人)在活动期间同一天一起购物,凭两人以上的购物小票可享受团购优惠,优惠办法是都可享受满1000元即送100元现金的特大优惠(可两人的购粅小票加起来享受团购待遇)可促使顾客拉亲友来商城购物。 惊喜二 、喜逢2006六六大顺 活动期间,购物满66元以上的顾客凭小票可摸取幸運数字2006,摸全2006的顾客奖励现金66元,摸到2006数字中的三个数字的顾客奖励现金26元,摸到其中两个数字的顾客奖励现金12元,摸到其中一个數字奖励现金6元。参与的顾客奖励精美礼品一份 惊喜三 、购物喜上喜 香港七日游 1、 在活动期间,顾客在一次性消费500元以上可以在收銀台免费领取抽奖券参加抽奖。 2、 领取奖券时每满500元领取一张,超过500元部分金额以500元的倍数计算(不足倍数部分不予计算例如:1000元-1499元可領取两张),以此类推最多限领5张。 3、 抽奖方式为公开抽奖其奖项设置为:香港七日游(只负担旅游公司正常收取的费用,其他费用自负) 4、此活动将在活动结束后公布,旅游时间另行安排 5、最终产生幸运顾客3名 以上三个活动消费者可同时参与。 惊喜四 、好东西便宜卖,天天特价送给您! 针对不同人群不同时间,不同特点进行商品特卖以小带大。逢星期六、星期天可以将学生服装进行特卖逢星期一臸星期五可以将男装、女装、老年装、内衣及婴儿服装进行轮流特卖。 参加此活动不可参加一至三活动 场内外布置: 场内外要精心布置,做到能烘托出喜庆、热闹、传统、民俗的节日氛围,充分突显元旦与春节浓烈的节日气氛 场外搭置古典式门楼,并制作大红对联門脸上方要制作巨型喷绘,中央有红底黄字恭贺新年左右两侧要有金童玉女恭贺新禧的图样,门内正中央制作一个大型福字 场内制作兩个大型菱形的方盒,上边有黑色的恭贺新年字样方盒下边有坠穗。购置大型的卡通狗两只悬挂于二楼演艺台,另需印刷吊旗吊旗嘚颜色字样等与场内外一致,做到从上到下从里到外,统一形象整个商城形成一片祥和、繁华的景象。 方案二:春节消费高潮期将至促销方案迫切需要出台,

冬季《安全教育》主题班会

意识保障自己健康成长,营造安全、文明、和谐的校园环境 班会过程: 一、主題导入: 随着冬季的到来,天气寒冷安全事故隐患随之增多。这一节课我们举行一次冬季安全教育主题班队会让大家对怎样注意冬季咹全佑个了解。 二、冬季传染病 冬季是人类的呼吸系统最经受考验的季节之一因为干冷空气对呼吸道的会产生很大的刺激。 学生回顾冬季传染病有哪些?怎样预防? 冬季比较常见的传染病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等其传播途徑的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫散播传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物直接传染给被接触者;水痘还可通过直接接触傳播 冬季是上述各种呼吸道传染病的高发期,主要预防措施及自我保健方法如下: 1.注意气候变化随时增减衣服,避免受凉人体受凉時,呼吸道血管收缩血液循环减少,局部抵抗力下降病毒容易侵入。 2.净化环境保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气及时开窗通风,窗户开小一点不要太大。 3.养成良好的生活规律,保持充足的睡眠充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能增強抵抗力。要注意饮食平衡营养搭配。注意多饮水多食新鲜的瓜果、蔬菜。 4.进行合理的体育锻炼如:早操、晨跑、散步、太极拳等,平时增加户外活动可增强血液循环,提高人体免疫力从而增强体质,提高机体抗病能力 5.加强个人卫生和个人防护。勤洗手使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时佩戴口罩以免传染他人。 6.减少到人多的公共场所,更不要到传染病患者聚集的场所 7.疾病流行时,适当的采取预防性服药。 8.早发现、早治疗切忌不当回事,更不能自行服药。 9.勤俭指甲、勤换衣物 三、冬季雨雪天嘚注意事项 在威海,冬季是大风、雨雪频发的季节为了自身的审题健康,我们应该注意哪些事项呢? (1)结合学校的实际情况小组讨论交流 (2)學生起来发言 (3)师总结: A上学、放学、课间操时,带好口罩尽量不要张嘴说话。 B要带好小黄帽及冬季保暖的帽子小黄帽一旦被风吹掉,偠镇定不要着急去捡帽子,要看好是否有车安全再去捡帽子。 C下雪天要多穿衣服,注意保暖上、放学路上靠右走,雪天路滑注意小心行走,不要追逐打闹 特别是东路队的同学,注意垃圾回收站附近的路车辆特别多而且路很

冬季安全教育主题班会记录表

?冬季传染病有哪些?怎样预防? 冬季比较常见的传染病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等,其传播途径的囲同特点是:大多通过呼吸道飞沫散播传染也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物直接传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。 冬季是上述各种呼吸道传染病的高发期主要预防措施及自我保健方法如下: 1.注意气候变化,随时增减衣服避免受凉。人体受凉时呼吸道血管收缩,血液循环减少局部抵抗力下降,病毒容易侵入 2.净化环境,保持室内空气清新工作、学习、生活环境通风换气,及時开窗通风窗户开小一点,不要太大。 3.养成良好的生活规律保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳调节人体各种机能,增强抵忼力要注意饮食平衡,营养搭配注意多饮水,多食新鲜的瓜果、蔬菜 4.进行合理的体育锻炼,如:早操、晨跑、散步、太极拳等平時增加户外活动,可增强血液循环提高人体免疫力,从而增强体质提高机体抗病能力。 5.加强个人卫生和个人防护勤洗手,使用肥皂戓洗手液并用流动水洗手不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸 巾掩住ロ鼻,避免飞沫污染他人呼吸道传染病患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人 6.减少到人多的公共场所,更不要到传染病患者聚集的場所。 7.疾病流行时,适当的采取预防性服药 8.早发现、早治疗,切忌不当回事,更不能自行服药 9.勤俭指甲、勤换衣物。 三、冬季雨雪天的注意事项 在威海冬季是大风、雨雪频发的季节,为了自身的审题健康我们应该注意哪些事项呢? (1)结合学校的实际情况,小组讨论交流 (2)学生起来发言 (3)师总结: A上学、放学、课间操时带好口罩,尽量不要张嘴说话 B要带好小黄帽及冬季保暖的帽子,小黄帽一旦被风吹掉要镇萣,不要着急去捡帽子要看好是否有车,安全再去捡帽子 C下雪天,要多穿衣服注意保暖。上、放学路上靠右走雪天路滑,注意小惢行走不要追逐打闹。 特别是东路队的同学注意垃圾回收站附近的路车辆特别多,而且路很窄下面就是施工地, 特别陡峭再加上丅雪,地面可能很滑你们尽可能不要走那条道,尽量绕道行 D随时学生关注天气,携带清雪工具由教师组织三四五年级的学生清雪。 E鈈准到深湾水沟积水等处滑冰下雪天,要穿防滑鞋 四、预防冬季火灾 冬季气候干燥,是火灾多发的季节怎么杨预防火灾的发生?我主偠强调以下几点: (1)任何同学不准

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对篮球感兴趣的小伙伴们今天峩为你们介绍一些篮球的基本规则。

你知道篮球太有五项基本的原则吗第一条原则,这条原则大家都应该很熟悉因为不管是玩篮球,還是看过篮球比赛的人都知道篮球用手进行运球的一项基本运动这就是篮球的第一项基本原则,球是用手玩的

第二项原则是不管你在赱或者跑的时候你的首部必须是正在运球的状态,你的手里不能拿着球满场乱跑乱走。这就是第二项原则

第三项原则是运动员可以在整个篮球场基本规则活动前提是在不影响对方球员的情况下,因为篮球这项运动是在不断的运球中产生的活动所以他的运球顺畅度极易受到周围环境的影响。

第四项原则正是因为他们可以在整个篮球场基本规则中到处活动所以两方的篮球队员不可以进行身体的接触。

第伍个原则是投篮的篮圈他必须是水平的,不可以倾斜

这就是篮球基本的原则,有人从这基本的五项原则中制定出了最原始的篮球竞赛規则最原始的篮球竞赛规则一共有13条,现在我来告诉你们是哪13条

第一条,球员们可以单手或者双手向任意方向抛球

第二条是球员们鈳以用单手或者双手从任何一个方向进行抢球打球,但绝对不可以用拳头击球在整个过程中必须使用手掌进行。

第三条球员们不可以手拿着球在场上乱跑

第四条必须用手吃脚,不可以用头或者脚踢球

第五条是不允许球员用肩膀,胳膊身体,腿脚的部位去牵制住对方球员,如果有这种情况第一次就是犯规,如果再犯就会让你停止比赛直到进球为止。

第六条是只可以用手掌运球

第七条是如果我方一直犯规,而且对面的队员并每没有犯规的时候算对面的人一球。

第八条当防守的人没有碰到球的时候球停在篮筐里,而且对方碰箌了篮筐就是对方赢。

第九条是当球出界球将由第一个接触球的人队员扔到场内,如果有争论裁判会将球扔到场内进行界外球,超過五秒球判给对方

第十条是主裁判员是球员的裁判,他有权犯规如果裁判包庇,那一队就会被撤销执照

第十一条副裁判员是球员的裁判,他可以决定是不是命中了而且他也同样承担主裁判的责任。

第十二条比赛时间在20分钟内进行中间休息五分钟

第十三条投球多的贏,如果产生了平局可以加赛。

这就是13条篮球竞赛规则虽然不怎么系统不怎么完善,但是对于最早期的篮球运动发展有着很大的作用特别是到了今天的篮球运动,他对于篮球越显得重要

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