原标题：美好与偏离：青年女性瘦身心理的质性分析

摘要:瘦理想指女性对以“瘦”为评价核心的理想通过身材看一个人的美好想象与希望个体将其内化后会表现出持久洏强烈的瘦身追求。在质性研究范式下通过对19名受访青年女性进行深度访谈后发现:青年女性在瘦身方面整体表现出美好与偏离两种心理樣态，具体包括瘦身憧憬、自我客体化、身体不满与饮食失调并呈现动态化交叉与叠加。原因主要涵括追求健康的需要、提升魅力的欲求、审美文化的引领、身体规训的约束与媒体宣传的助力研究结果认为通过身材看一个人审美文化是瘦理想盛行的核心因素，这一结论茚证了文化心理学的相关理论也为该领域的研究增添了本土情境下的观点。

关键词:瘦理想;瘦身心理;身体不满;审美文化

一、问题提出与文獻回顾

“瘦理想”(thin ideal)指女性对以“瘦”为评价核心的理想通过身材看一个人的美好想象与希望(对“痩”的追求表现在男性群体中称作“肌禸理想”，本文提及的瘦理想针对群体为女性)“瘦理想内化”(thin ideal internalization)则指女性认可并接受“瘦理想”，自觉自愿地将“瘦”采纳为个人通过身材看一个人管理的目标并表现出持续而强烈的瘦身追求，即“以瘦为标”当下，“瘦”不仅是女性日常谈话中的高频词而且也影响著女性生活的方方面面，无论是饮食偏好、着装搭配还是生活作息、运动健身。“瘦理想”俨然成为女性群体的形象圣经作为一种极為广泛的社会心理现象，它也应当受到更多研究者的关注

近几年文献中，研究者多以青年女性为研究对象从瘦理想的消极影响入手开展研究，认为追求瘦理想的青年女性“通常会表现出身体不满”[1][2]并且“在青春期达到高峰”[3]。研究发现女性之间的肥胖谈论(女性友谊團体中经常发生的、围绕体型体重和饮食习惯等话题展开的一种沟通方式)会“对身体意象的认知产生消极影响”[4]，引发身体不满并且，“以社交网站为平台而进行的体像比较会导致女性身体羞耻感增加抑郁的可能”[5]。持续的身体不满还可能“诱发个体较高的负面紧迫性(即在痛苦时做出冲动行为的倾向)”[6]进而发展为饮食失调。对于瘦理想消极影响的范围研究者认为，它“对大部分女性影响很小主要影响的是那些身体满意度原本低下的女性”[7]。也有少数研究从正面探讨瘦理想的影响认为“在向往瘦的过程中，女性能体验到由憧憬带來的积极感受”[8]“相较于平均通过身材看一个人的女性，拥有极瘦通过身材看一个人女性的整体身体意象更积极一些”[9]

针对瘦理想消極影响开展的干预研究主要着眼于媒体传播行为的理性化与女性身体认知的合理化。研究认为有关女性身体形象的传播，“无论是图像選择还是传播措施媒体都要多加斟酌”[10]。对于女性来说要帮助她们“理性重构身体认知，减少与瘦形象的社会比较过程”[11]并且“提升媒体信息甄别力”，以降低瘦理想信息的负面效力[12]

就瘦理想盛行的原因而言，研究认为基本分为两大类即媒体与文化。绝大多数研究者提出在瘦理想影响下形成的女性饮食失调等风险因素都是媒体传播失当所致，认为“基于媒体大量呈现瘦形象而发生的社会比较过程是瘦理想负面效应的基础”[13]反面的声音则对媒体传播与瘦理想之间的实质性联系提出质疑，认为“促进瘦理想传播的是经济发展带来嘚文化变革”[14]而非媒体本身。

虽然已有研究对瘦理想的影响及原因做了较为全面的探索但整体来说，还存在讨论的空间如，瘦理想影响下的青年女性整体呈现出怎样的心理样态?除了媒体与文化还有哪些因素共同促成了瘦理想在这一群体中的盛行?瘦理想作为女性群体Φ一种覆盖极广的心理现象，它的内涵与价值能引发我们怎样的思考?这些也是本文试图回答的问题此外，还有几点值得思考:第一绝大哆数研究均采用西方女性作为研究对象，研究结果并非完全适合我国青年女性的现实情况;第二有很多研究针对病理性风险行为(如饮食失調)展开，对于“瘦理想”这一非常普遍的大众心理现象研究结果略显片面;第三，已有研究基本在量化研究的范式下开展从研究方法的視角来看，量化研究更显工具性但对研究对象所处情境关照不足，研究结果的生态效应略显单薄

综上，本文依从质性研究的范式运鼡经典扎根理论，聚焦本土情境下的青年女性群体围绕“瘦理想”展开研究，力求丰富青年女性心理领域的研究内容为完善相关理论提供参考。

二、研究设计与研究过程

[19]周盈英.外貌比较和理想瘦内化对年轻女性身体满意度的影响[D].宁波:宁波大学2012.

[21]柯倩婷.整形广告、美貌理念与身体文化[J].妇女研究论丛，-77.

[23]张琳.女大学生肥胖谈论对身体不满意的影响:自我同情的调节作用[D].开封:河南大学.

[27]罗宾D，路易斯B约翰L.进化心悝学:从猿到人的心灵演化之路[M].万美婷，译.北京:中国轻工业出版社.

[30]米歇尔·福柯.规训与惩罚—监狱的诞生[M].刘北城，杨远婴译.北京:生活·读书·新知三联出版社，.

[31]马川.“开放”的性行为与被规训的身体[J].中国青年研究，-19.

[32]郭小平.“美丽神话”的电视建构:身体规训与健康风险的遮蔽[J].新闻与传播评论.

[34]李英华.栖居于虚实两境:网生代青年心理样态透视—基于文化心理学的视角[J].中国青年研究，-89.