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浙江省老年电视大学视频课程
课程:睡出健康来
视频:共十讲
课程简介:在本课程中,你将了解基本的睡眠知识,譬如有哪些类型的睡眠障碍,为了改善睡眠你能成为自己……
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课程:老年配膳功略
视频:共十讲
课程简介:教材内容包括配膳基础即营养素、各类食物的营养、膳食搭配、保健食品的种类与选用、老年人生理……
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课程:教你饮食滋味
视频:共十讲
课程简介:本课程内容翔实、丰富,以问答的形式,把食物的营养基础知识和合理的食谱搭配融入日常饮食之中……
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课程:养生按摩手法
视频:共十讲
课程简介:本课程通过讲解和操作演示,以及运用各种图解,旨在向老年学员推广和普及传统而又时尚……
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课程:心理保健视频:共十讲课程简介:教材针对老年心理卫生的现状与问题,老年抑郁症、老年痴呆等心身疾病的表现、评估、诊断及治疗……
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课程:四季果蔬养生视频:共十讲课程简介:水果和蔬菜是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源,含水分多、能量丰富……
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课程:延缓衰老有方法视频:共十讲课程简介:全书通俗易懂,融知识性与实用性于一体,采用问答形式,阐述了衰老的原因、衰老过程中人体内部……
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课程:服饰文化视频:共十讲课程简介:本课程由浙江理工大学服装学院服装设计专业讲师顾小燕撰写教材,由浙江理工大学服装学院……
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课程:家庭安全用药指南视频:共十讲课程简介:由浙江老年电视大学组织浙江医院多位临床医学和药学专家共同开发。课程以问答形式,用简洁的……
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课程:身边的环保视频:共十讲课程简介:《身边的环保》,不仅介绍了生态文明等基础知识,也从衣、食、住、行等方面介绍了一些日常生活……
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课程:老年人营养攻略视频:共十讲课程简介:如何加强老年保健、延缓衰老进程和防治各种老年常见病,已成为医学界重要的研究课题……
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课程:喝出健康来视频:共十讲课程简介:课程遵循科学性和实用简便为原则,对日常生活中常见的各种饮料饮品,在其营养价值、保健……
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课程:家庭清洁小窍门视频:共十讲课程简介:家庭清洁事关身心健康,正确有效的居家清洁办法及技巧,是确保居家健康生活环境的关键……
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课程:二十四节气视频:共十讲课程简介:24节气是我国劳动人民独创的,比较准确地反映了一年中自然物候的发展变化,不仅对农业……
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课程:美食文化视频:共十讲课程简介:课程以旅游活动的“六要素”之一“吃”为主要内容,讲授全国各大菜系知识,详细介绍了……
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课程:走出健康来视频:共十讲课程简介:指导和吸引更多的老年人在步行疾走锻炼活动中,寻找到新的乐趣,培养乐观的性格……
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课程:好吃的粗杂粮
视频:共十讲课程简介:将粗杂粮的作用,以及制作好吃的粗杂粮的要素告诉大家,以提高大家的生活质量和健康水平。
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课程:健康素养
细节篇(二)视频:共十讲课程简介:学习分析健康素养的内涵有四个方面。这四个方面包括:全面认识健康、健康的责任……
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课程:孙辈教育指南(下)视频:共十讲课程简介:如何关注小孩的生长发育、营养饮食、急救安全,如何培养孩子健康的心理品质……
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课程:旅游文化——购物篇视频:共十二讲课程简介:系统地介绍旅游活动的“六要素”,即“吃、住、行、游、购、娱”,结合老年旅游的特点……
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课程:孙辈教育指南(上)视频:共十讲课程简介:如何关注小孩的生长发育、营养饮食、急救安全,如何培养孩子健康的心理品质……
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课程:健康素养
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课程:大家唱(二)视频:共十一讲课程简介:课程将教唱8首中国歌曲和3首外国歌曲。结合歌曲的学习,适当增加了一些音乐、乐理和声乐学……
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老年大学一座难求 折射浙江“精神养老”资源匮乏
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浙江省民政厅社会福利与老年服务处处长黄元龙认为,尽管如此,因为资源有限,依旧难以解决一座难求的现状。在他看来,应将老年教育纳入国民教育的序列中。
中新网10月27日电(记者 江耘 谢盼盼 赵小燕)不走进浙江省老年活动中心,不知道这里有多热闹;不和活动中心主任黄建萍聊,不知道这里有多少人排队报名;不接触养老产业,不知道当前浙江精神养老需求如此的迫切……一座难求的背后是需求与资源的不对等坐在浙江省老年活动中心主任黄建萍的办公室里,窗外机器轰鸣,楼下本是一个大广场,如今正在建设地下公共停场,再望过去便是浙江省人民大会堂和浙江省政府,活动中心距离也仅几百米之遥。不得不说,浙江省老年活动中心地处黄金位置。1997年,浙江省老年活动中心成立,第二年浙江省老年文艺大学也挂牌成立。两块牌子一套班子,让老年活动中心既承担了各种活动,也要承担对老年人的文化培训工作。也正因为极佳的地理位置和优质的教学和服务水平,让黄建萍这两年有了幸福的烦恼:老年文艺大学满足不了社会需求。“我们老年大学在读的有8000人,在外面排队的很多,最热门的专业足足有三四千人排队,很多人知道报名难也就不报了。”黄建萍向记者举例,钢琴课程仅排队就要排四年之久,火爆程度令人咋舌。黄建萍表示,因为受到整体设施的限制,老年文艺大学已经无法再满足社会需求。“这两年老年人对学习的需求非常旺盛。”黄建萍分析认为,社会物质富裕了精神就要富有,“现在的老年人有这样的社会环境,老有所养,老有所依之后,就希望老有所乐。”一座难求的现象不仅出现在浙江省老年活动中心,此前媒体报道杭州一新成立的老年大学出现漏夜排队、报名的现象,其火爆程度超过了很多中小学校。对此,浙江省社科院副研究员王平表示,老年大学“一座难求”的问题,一是因为社会力量投入不足,一般的老年大学等相关组织,都是当做社会福利去做,很少有市场去做,慈善力量也介入有限;二是资源不足以支撑老年大学的发展,如师资力量、管理力量的缺乏;三是老年大学承担了过多的附加功能,除教育功能外,还承担了交友等功能,而这样的功能,其实可以由社区日间活动中心、托老所等机构承担,但这些机构未发挥出作用。针对一座难求的现状,黄建萍也采取了相应的改革举措,如采取毕业制,不再放任部分学员长达数十年呆在一个班里不挪窝的现象。未来还将对学员所报课程的数量也进行限制,将更多的资源留给其他老年人。浙江省民政厅社会福利与老年服务处处长黄元龙认为,尽管如此,因为资源有限,依旧难以解决一座难求的现状。在他看来,应将老年教育纳入国民教育的序列中。黄元龙介绍,老年教育纳入到国民教育的只有日本,现在中国的老年大学到底教什么、学什么,相对比较模糊。“说白了,老年大学实际上就是自娱自乐,寻找精神寄托,消磨时间。再加上老年大学的资源有限,所以会出现漏夜排队的现象。”“老人退休后,很大部分精力和经验是可以胜任某一方面工作,如何开发与解决老年人的就业,在生产领域内发挥作用,需要好好去研究的。”黄元龙认为,对于65岁以下的老人,老年教育可以进行技能性教育;65—70岁,进行一些娱乐性质的培训,比如唱歌、跳舞;70岁以上,则需要引导其融入社会,不让其感到孤单。王平也认为,老年群体中,可以根据年龄、教育水平、爱好等细分老年人不同的类型进行教育学习,然而当前市场细分不够,导致不同类型的老年人“一窝蜂”地去老年大学。“老年教育不能一概而论,应该多样化、个性化的设置老年人最后几十年的人生历程,要有不同出口,是老年教育当中要重视和考虑的问题。”黄元龙认为,只有不同出口,才能有效地解决当前一座难求的现状。引入社会服务有效补充政府失位杭州萧山区党湾镇勤联村,几年前依靠政府的几万元拨款,在村里寻了一所老房子,建设了村用老年活动中心。该村干部胡城钢介绍,因为场地受限,活动中心只有些桌椅,摆了电视机。尽管如此,村里老人还是喜欢在这里喝茶、打牌、看电视。胡城钢表示,活动中心建成后,村里每年投入万元左右,主要用于支付打扫卫生、烧水倒茶人员的工资,难以再有经费开展更多的活动,更谈不上安排专人为老人提供学习和文化。数据显示,截至2014年底,浙江省共有各类老年活动中心(室)3.39万个。浙江省财政继续安排专项资金400万,资助18个市、县的老年活动中心建设。尽管浙江政府这些年建设了大量的老年活动中心,但勤联村的现状也是很多基层老年活动中心的缩影。在采访中,很多业内人士都认为,精神养老不能只盯着老年大学,老年人的社会参与是精神养老的重要一块。黄元龙告诉记者,老年人养老保障有四大块,分别为生活保障、健康保障、服务保障和精神保障。“老年大学只是精神保障的一块,老年人的社会参与则是精神保障非常重要的一块。”“老年人的社会参与很重要,然后是学习,群体之间相互活动。老年文化、老年体育、老年优待、老年社会参与都属于精神养老范畴!”黄元龙认为,精神保障范围很广,比如出去走走、给下一辈讲讲关荣历史,跳跳广场舞,打打娱乐麻将等等都是精神保障。黄建萍认为,浙江省老年活动中心除了组织开展各类社会活动外,另外一个功能就是示范和指导基层活动中心开展各类活动。为此,浙江省老年活动中心成立了老年活动专业委员会,对全省老年活动中心起到指导和示范作用。今年,浙江省老年活动中心编制了浙江省老年活动的建设标准,对活动中心硬件设施进行统一标准。另外,还正在筹备浙江省老年活动中心管理新标准。对全省1—4星的老年活动中心的标准重新制定,分类指导管理。王平也认为,为了让精神养老更快更好发展,单一靠政府的力量还不足以满足社会需求。“浙江精神养老应该朝多元化方向发展,如老年人可在自建的草根老年文化组织,招募志愿者参与其中,如初老的老人对手机、电脑等使用成熟,可对这类群体的老人开设网上老年大学,满足其教育功能。”王平如是说。如今也的确有很多地方自发办起了学习机构。此前媒体有报道,杭州长庆街道浙大御跸社区自发成立了社区老年大学——“百老惠”学堂。这所老年大学发起者和管理者也是老年人。据发起人周大伯介绍,社区内很多都是浙大退休教师,街道还有一个1500平方米的社区文化综合体,有资源有场地,大家对文化培训的需求也很大,于是一拍即合,自发成立了社区版老年大学。类似“百老惠”这样的社区版老年大学在杭州还有一些,但很多也都受到管理层年龄偏大,资金难以保障、专业培训老师缺乏、较大风险等因素的制约。对此,黄元龙也坦言,目前政府无法满足基层精神养老的需求,存在精神荒漠的现状,特别是文化学习培训方面,因为相关人才的匮乏,更多需要自身的互帮互学。“加大社会慈善力量的进入,发挥社会组织的功能。”王平给出了建议。“政府需要在精神养老方面加快制定标准、制度和规范,同时还要引入志愿者和社会服务组织,组织老年人来开展各类活动。”黄元龙说。 理顺政策渠道引导商业活水
掘金精神养老在浙江,说起养老产业,宋卫平是一个不可避开的人物。这位在房地产业赫赫大名的宋老板近年来一直掘金养老产业。其开发的颐乐学院为精神养老的商业开发树立了标杆。公开报道显示,宋卫平在当年的一次养老考察中,居住其中的老年人毫无精神寄托,每天吃饭、睡觉、看电视、看报纸,余生都是被消磨掉的。2011年1月,学院式养老的平台——绿城颐乐教育公司成立,自成立以来,已陆续在十几个城市的绿城社区里开设了29所颐乐学院校区,在读学员已有数千人。资料显示,乌镇颐乐学院建筑面积相当于浙江老年大学的1.5倍,是目前国内规模最大、设施最全的老年大学之一。配有教学楼、游泳体育馆、大礼堂、健康促进馆、棋乐轩、门球场、食堂、幼儿园等。学院计划设置5个系30多门课程,提供太极、舞蹈、摄影、书法等专业培训。同时学员还可以享受到360健康体检、365健康关怀、100健康促进等全套的健康服务。但是,媒体也有报道称,绿城这种纯粹的养老地产还没有看得见的盈利模式时,平均每个校区每年有20万元的亏损。尽管如此,黄元龙对乌镇颐乐学院予以了高度评价,认为颐乐学院是未来浙江精神养老服务的方向。乌镇颐乐学院虽然高大上,但因其服务对象高端,绝大多数老年人难以惠及。居家养老是当下浙江养老发展的主要模式,如何开发居家养老中精神保障的商业模式,则是政府所要考虑的方向。黄元龙坦言,居家养老这方面的商业开发目前有,但是不成熟。据了解,目前活跃在浙江的居家养老有一些初具规模的商业操作。如浙江省民政部门与华数电视合作,由华数为全省养老照料中心提供电视机,并制作老年人的节目,在节目中为老人进行文化培训和知识传授。同时,华数也通过这些平台进行一些商业开发。另外,嘉兴当地的一些照料中心还引入社会服务机构,由社会服务机构的专业人员组织老年人来开展各类活动,提升老人的精神慰藉。“政府购买服务,把目标定好,通过标准和制度,通过对养老服务队伍的培养,保证目标实现。”黄元龙表示,这种形式在嘉兴地区取得了一定效果,是一种很好的探索。“以后我们要彻底转变政府和民政部门的工作方式和作风,从原来的直办直管改为监管,来保证政策的落实。”黄元龙说。另外,浙江还有巾帼西丽、三替公司等一些商业机构也都在试水居家养老服务领域的商业开发。不过,黄元龙也表示,因为居家养老的边界并不清晰,从而导致缺乏商业开发的政策支持和空间,商业模式很难成型!“在精神养老的资金投入上,建议政府加大补助力度,加大对老年市场的培育,甚至在一些老年文化项目上,可以让老年人自己掏钱选择购买。”王平如是说。(完)
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48小时点击排行  陆紫丹
  陈耀威  我的大学  编者按:老有所学,老有所乐。随着老龄化社会的到来,老年大学学员数量也渐渐增多。老年人通过学习,增长知识,陶冶情操,乐观向上,把知识带回家。从本期开始,我们与宁波市老年大学合作,搭建“我的大学”平台,使老年人精神上有追求,更热爱学习,书写新时代老年人的康乐生活。 &&&&&  老年大学,学生大多是退休了的老年人,但教师团队却不乏青春洋溢的年轻人,他们当中有80后帅哥,有长腿美女,还有文青GG和搞笑MM……据宁波老年大学教务处张老师介绍,市老年大学共有教师139名,其中退休教师与在职教师比例各占半数。在教师节来临之际,我们特意采访了两名年轻的男老师。  陆紫丹:他们需要我,我也需要他们  他只有34岁,但他是老年大学的声乐系老师;他教老年人声乐课才短短3年,人气却很旺。他就是陆紫丹。  2011年,在浙江万里学院任教的陆老师,一次在与合唱团老师偶然交谈中,合唱团老师问他是否想感受一下教授长辈音乐知识,之后陆老师就萌生了尝试在老年大学兼职教学的想法。  “我一般从最简单的音准节奏、作品处理、声音意识开始,慢慢地让他们学会唱歌的技巧和方法。别看他们是老年人,主动性非常强,学习的认真程度不亚于年轻人,一段时间内进步也非常快。”陆老师笑着说,每次课堂上的互动、表演都会乐得老人们合不拢嘴。  老年人学得开心,陆老师也教得开心。虽然自己是老师,但面对“长辈学生”,陆老师还是恭恭敬敬地称呼他们为“叔叔阿姨”。他一共教4个班的学生,每个班60人左右,上大课的时候,就像和一大家子人在交流。陆老师撩了撩头发,笑着说,教老年人,需要是爱心和耐心,一旦他们感受到了,课堂就会变得非常和谐。  陆老师和他的学生们建立了深厚的师生情谊。去年教师节,陆老师一进教室,就发现了学生们准备的花束。面对鲜花,陆老师心里感到一阵暖流。其实不仅仅是教师节,平时在放假前,学生们都会送陆老师一些小礼物,每次收到他们的礼物,陆老师都感到很幸福。  对于以后的打算,陆老师说,如果工作上有冲突,我也一定要找其他老师代课,我不会丢下他们,今后还会继续教。“他们需要我,我也需要他们。”这短短几句话,让我们为之深深感动。  陈耀威:好玩才能让老人更有兴趣学习  “小朋友们,上课啦!”咋一听,这是小学上课铃一响老师说的口头禅,但您绝对想不到这发生老年大学教室里,说这话的是32岁的“无厘头”老师陈耀威。  别看这位“无厘头”老师只有32岁,在市老年大学的教龄已有足足6个年头。2009年,陈老师刚好在海曙南门街道排练合唱,当时市老年大学声乐班班长郑霞生也在现场,听完陈老师的课以后,觉得这个小伙子讲课挺好玩的,就将他引荐到老年大学,正是这个契机成了陈老师与老年大学缘分的开始。  陈老师的课究竟好玩在哪里呢?“你别看我第一节课讲的是普通的乐理理论知识,后几节课我就变‘花招’了。我教发声不是发‘啊’,而是一些来自生活中大家比较熟悉的声音,比如狗叫等各种动物的声音、救护车等警报声。”陈老师笑着扬了扬眉。他说,理论知识一般比较枯燥,好玩的东西更能让老年人有趣地学习。  不仅如此,陈老师还老是开玩笑,“小朋友”的称呼拉近了与学生之间的距离,经常一下课讲台就被学生们围得团团转。他时常上完课后就当场与学生进行课后交流,对他们的问题一个个说过去,或者自己示范一遍。用他的一句经典的话说,学生如同他的一面镜子,老师的不足会体现在学生的身上,两者共同学习共同进步。  他的“无厘头”特质不经意间吸引了许许多多学生,不少学员为了报他的课“绞尽脑汁”。50多岁的方女士是他的粉丝之一。“陈老师的课上得特别好,我今年报名这门课就是冲着他来的。”方女士说,本来是听朋友介绍的,后来觉得非常好,就推荐给其他人,大家都挤着脑袋要听他的课。开学后,方女士还特地到声乐系询问陈老师带的班级,还有没有多余的名额,想帮自己的一位姐妹报个名,但名额早已全满。实习生&徐丽文
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陈小燕、王婕
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浙江老年电视大学出版的教材,涉及饮食、按摩、心理健康等各方面
&中国人有句话叫做“活到老,学到老。”目前在浙江,这句话成为了很多老年人的追求。据了解,随着老龄化程度的日渐加深,浙江老龄人口持续扩大,老年教育资源的需求也在持续增加,而且越来越多的老人喜欢上了“上学”这件事。
老年人学习热情高涨,一座难求
“我毕业啦!”每年杭州市环西社区门口总有一批白发苍苍的老人,激动地挥舞着红艳艳的毕业证书,在摄影师面前留下自己的毕业照。这只是浙江老年人“老有所学”的缩影。
家住在下城区的罗军老先生目前在上一个老年书法班,已经拿了三本毕业证的他说出了不少老年人的心里话:“退休后,时间多了,想学一些自己爱好的东西,比如国画、书法之类的,一方面自娱自乐,打发时间,另一方面,也是给儿孙们树立一个爱学习的好榜样。”
“我喜欢把快乐的东西分享给大家,既是师生,也是朋友,课堂上开心最重要!”今年79岁的罗瞬钟老人是浙江老龄文艺大学的指导老师,主要教授形体芭蕾和英语口语两门课程,非常受欢迎。她觉得,现在的老年人越来越时尚,年纪大了气质不能输,此外出国旅游机会多了,学习英语的积极性尤其高。
汹涌的求学热情之下,老年学校的入学竞争也开始变得激烈。经过20多年发展的浙江老年大学,在校学员容量已扩充至近8000人,却依然远远满足不了需求。为了上老年大学,浙江已经多次出现老人“漏夜排队”报名的情况,有时一个名额几十个报名,只能“摇号”录取,使得让很多老年“无学可上”。
幸而,浙江还有一所没有围墙的老年电视大学。借助于电视频道和基层教学点相结合的形式,使得很多老人可以“不出门就有学上”,解决了部分老人的学习需求。据统计,浙江全省目前已设有103个分校和11308个基层教学点,每年入学的老年人数也从学校建立初期的1.2万人次,增长到2014年的126.5万人次。
不过,根据浙江省民政厅发布的《2014年浙江老年人口和老龄事业统计公报》显示,截至2014年末,全省60岁及以上老年人口945.08万人,同比增长5.26%,老年人口规模持续扩大。因此,对于老年教育的压力也将持续增加。
呼吁更多课程创新,有老人表示想学点理财
除了“吐槽”老年大学招生名额紧张之外,老人们还对课程、教材提出了更多期待。
“前两天新闻里又有100多位老人被骗,以为是碰上了赚钱的门道,结果家底都让骗子端走了!”今年70岁郭建华老人退休之前在银行工作,对于身边朋友的经历既痛心又无奈。他认为,如今经济条件好了,老人们也逐渐领上了退休金,儿女也自食其力了,经济独立自主之后就面临一个很现实的理财问题。
郭建华的老邻居王水根听闻之后连连点头,他说:“对于我们这一辈人来说,理财是很陌生的,但是,谁心里都不想让钱躺在银行里睡大觉。如果老年大学能开设一些理财方面的课程,那肯定人人想去上,堂堂爆满。”
记者了解到,浙江老年大学自成立以来已经逐渐开设了书法、国画、家政、文史、语言、保健、现代技术、文艺等8个大类126个教学班,几乎每门课程都满员;浙江老龄文艺大学则有34个科目132教学班,近几年新开了摄影、葫芦丝、手风琴、时装等新课程,颇受学员欢迎。但综观而言,基本以养生、文艺为主,确实少有涉及经济理财方面的课程。
在浙江老年电视大学办公室里,记者看到了《老年人营养攻略》、《延缓衰老》、《教你饮食知味》等系列教材,也以保健养生为主。不过,其中有本《老年人安全防范手册》当中提到股票投资诈骗、保健品诈骗等防范办法。
除了经济安全,杭州师范大学曹士元教授则认为:“老年教育也要更多关注老年人的精神安全方面,普及老年人心理健康知识,让他们以及他们的子女了解老年人的精神需求,增加心理安全感。”
(责编:陈小燕、翁迪凯)
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