请问早餐吃猕猴桃好么，应该餐前还是餐后？
请问早餐吃猕猴桃好么，应该餐前还是餐后？
基本信息：女&&20岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：请问早餐吃猕猴桃好么，应该餐前还是餐后？
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&&&中西医结合科
擅长：擅长解决内妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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原新疆兵团医院(退休)&&&中西医结合科
建议：早餐是可以吃猕猴桃的，最好是在餐后吃较好的。因为餐后吃不会因凉而伤胃的。
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早上吃猕猴桃好吗
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冬季气候干燥，易在人体内诱发燥邪，导致便秘。不妨早上吃点猕猴桃防止便秘。冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营养。还能阻止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。每天吃1-2个即可满足人体所需。
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可以的，早上是一天中，胃吸收能力最强的时候了
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出门在外也不愁猕猴桃能不能空腹吃
本文导读：猕猴桃是我们常吃的水果之一，猕猴桃的营养价值很高，很多人喜欢空腹吃水果，那么猕猴桃能不能空腹吃？
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　　猕猴桃的质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因猕猴喜食，故名猕猴桃。唐慎徵在《证类本草》上说：味甘酸，生山谷，藤生着树，叶圆有毛，其果形似鸭鹅卵大，其皮褐色，经霜始甘美可食。
　　猕猴桃能不能空腹吃？
　　有些说法认为每日清晨起床后，空腹吃1-2个猕猴桃，隔1小时再进餐，的效果会比较好。但实际上，空腹最好不要吃猕猴桃，因为猕猴桃中的蛋白酶活性很强，容易刺激肠胃。
　　因此小编建议猕猴桃还是不要空腹吃比较好。饭后吃猕猴桃可以帮助肠胃消化，两餐之间吃个猕猴桃便可为身体补充点能量。
　　了解了猕猴桃能不能空腹吃，下面小编为您介绍一些猕猴桃的相关食用知识。
　　不适宜食用猕猴桃的人
　　1、脾胃虚寒者
　　此类朋友并不适合食用过多的猕猴桃，稍不注意就很可能会导致的发生。
　　2、经常性和尿频者及和的病人
　　猕猴桃性寒，这几种病人应该要拒绝猕猴桃的摄入。
　　3、儿童
　　调查研究显示，有些儿童食用猕猴桃过多会引起严重的反应，甚至导致虚脱。但是没有因食用猕猴桃导致的病例报告。建议父母把猕猴桃压榨成新鲜果汁给儿童食用，这样要比切成片喂给孩子要安全一些。
　　猕猴桃不能和什么一起食用
　　1、猕猴桃和黄瓜
　　猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。
　　2、猕猴桃和虾
　　猕猴桃和虾一起吃会造成。
　　3、猕猴桃和螃蟹
　　螃蟹与猕猴桃相克。蟹含有五价砷的化合物，本来对人体无害，但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用，则五价砷与维生素C相遇，使五价砷转化为三价砷，即含剧毒的砒霜。若长期一起食用，随着毒物的积累，可致痉挛、反胃等中毒症状。
　　4、猕猴桃和白萝卜
　　猕猴桃不能和白萝卜一起吃，一起食用可引发甲状腺肿大。
　　5、猕猴桃和胡萝卜
　　猕猴桃与胡萝卜相克。猕猴桃含有丰富的维生素C，胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。
　　6、猕猴桃和动物肝脏
　　猕猴桃与动物肝脏不能同食。猕猴桃内富含维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使食物中的维生素C氧化，从而降低应有的营养价值。
　　7、猕猴桃和牛奶
　　猕猴桃不能和牛奶一起吃。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
　　了解了猕猴桃能不能空腹吃以及一些猕猴桃的相关知识，小编提醒您要根据自己的情况科学合理地食用猕猴桃。
（责任编辑：王少华）
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