为什么昨天晚上我好像突然不能呼吸了也不能动了?吓死_百度知道
为什么昨天晚上我好像突然不能呼吸了也不能动了?吓死
我伤着呢. 昨晚/.. 真吓死 ,,
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　　鬼压床　　定 义1　　睡觉突仿佛千斤重物压身朦朦胧胧喘气似醒非醒似睡非睡想喊喊想解恐怖像透明东西压身再加配合梦境给形象名字——鬼压身其实医叫梦魇　　同做梦梦魇种理现象做梦突惊醒脑部神经枢已经醒支配肌肉神经枢未完全醒所虽舒服觉却弹叫醒 或推梦魇立即消失　　其实种现象十普遍比我刚醒能拳完全拳起；许醒要再缓几钟都枢神经同步工作原　　仰卧盖厚或手放胸口间精神度紧张晚饭饱都发梦魇诱听众细发现些现鬼压身全部都仰卧侧身睡并避免述诱发梦魇　　定 义2　　鬼压床睡觉候突知觉身体能　　般鬼压床都喜欢反着睡胸部朝喜欢蒙睡　　胸部朝脏受压力比较所血液流通慢点身体没直觉蒙呢吸入量二氧化碳导致脑部缺氧身体没知觉所调整自睡姿重要候刚做完梦身体没直觉梦联系起许鬼压床名词并陌我想民间早已充斥着各种各关于鬼压床解释童始我听权威科根据支持令我信服解释睡着候能自意手放胸口至于加重呼吸负担于觉起所谓鬼压床些伴跳加快引起冷汗缺氧甚至现幻觉等等些都良睡眠习惯所引起产排除部器质性病变引起睡眠问题严重发猝死……　　所谓鬼压身绝鬼压床更鬼缠身事实罹患睡眠障碍疾病鬼压身现象睡眠神经医属于种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））症状患者睡眠呈现半醒半睡情境脑波清醒波幅些并影像幻觉全身肌肉张力降至低类似瘫痪状态全身弹仿佛罩金钟罩般般所谓鬼压身现象　　猝倒型猝睡症患者发鬼压身状况型患者随入睡随呈现半醒半睡情境经产入睡幻觉梦见怪异、事、物患者清醒候每兴奋、笑或愤怒突觉全身力倒现象　　位妇发鬼压身情况睡眠品质班间工作压力班家务太繁重辞工作减少家务结睡眠并未改善经笔者做24功能睡眠理检查午夜睡眠患者突觉股莫名其妙力量直逼全身梦境怪异恐怖想叫叫；想起身或张眼睛却作；直呐喊却口说发声音；全身肌肉张力瘫痪耳边阵阵嗡嗡作响阵阵力量压胸腔自论何使力都使力直挣扎数才能缓缓使力直惊醒醒发现满身汗笔者做五潜睡试验睡眠结束前数钟发两睡眠瘫痪突全身停轻微抖声发鬼压身现象旁立即用手碰即清醒恢复妇未医前告诉枕边发现述情况立即叫声或拍让清醒没事　　我睡眠周期依序由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期进入快速眼期（做梦期）睡眠瘫痪主要提早现快速眼期关系导致快速眼期阶段协调致事实快速眼期阶段身体本质呈现休息状态且脑连结信号暂断种防御措施体梦境实现真实例梦见打真付诸行枕边拳打脚踢　　睡眠神经瘫痪脑却睡眠休息复苏及身体重新连结使发半睡半醒状态梦境与实现互相交错导致身体与脑发协调情况全身肌肉张力低所造自想要起却起；想用力却使力状况「鬼压身」状况　　般言压力、太焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠足或差问题情况睡眠提早进入快速眼期（做梦期）发鬼压身－睡眠瘫痪情况情况任何纪都发数发青少期少连续发除非经发须向睡眠医师寻求协助外要症状所认识倒必于忧虑　　据美研究报告40％至50％至少经历睡眠神经瘫痪（鬼压身）数比例算低所遇「鬼压身」必焦虑安找所谓高解厄运明白睡眠真相自安理高枕忧　　科析简单说精神跃身体疲倦　　鬼压床（称梦魇）类自远古期理现象古代气功文献阐述已经比较完善气功体些特殊现象研究及实践门问面包含几乎所体特殊现象介绍解释　　气功理论种十见状态我说入静入静状态身体自放松、肌肉松弛、意识清醒、思维敏捷所谓梦魇[即鬼压床]状态同入静思维觉较平更加敏所入静状态容易看见（抑或者说觉）些平注意事物比灵体由于些情况并解再加其自身鬼神畏惧误状态鬼压住造【鬼压床】词由　　种现象误解都认现象身体十害实际现象身体没坏处实际反种身体极益状态入静状态身体充放松休息；同思维身体松弛进入种十放松非警觉状态西科家研究表明：脑产量a波习思考非处种脑电波状态习思考效率倍增加情况西者称习知识及思考问题佳状态　　气功依靠种体自现象身体产积极作用调节身并达修身养性效　　效解决：首先需要消除种现象误解便让自遇见情况至于慌恐惧其应该视些种状态看见事物足够信试着沟通充利用种现象带效使自获些处增加视信想再继续或者其事情需要做平静自说：我其事情要做我想退种状态并且始慢慢试着恢复自身体控制等渐渐熟悉身体各部位反馈觉安全退种状态　　梦魇睡眠发性脑缺血引起白发性脑缺血产怕眩晕、悸、胸部压迫、眼发黑、耳鸣各种神经功能障碍症状凡容易发脑缺血身体虚弱、度恐惧、服用引起低血压奎尼丁、及睡眠枕高或睡姿导致颈部受屈、受压血流畅等夜睡眠深相应做胸部某种怕恶魔压住或追捕喊、跑医称梦魇非怕恶梦睡眠浅造莫名惊恐,俗称鬼压身.脑缺血刚惊醒持续数钟视觉、运障碍没结束引起挣扎想醒却醒理错觉某农村张使夜夜发梦魇闹鬼床枕高引起由于睡眠发梦魇或鬼压身与睡眠枕高或睡姿导致颈部受屈、受压关民间发梦魇或鬼压床努力脖颈解除鬼压身科根据确实效经发梦魇或鬼压身患者妨试白精神高度紧张点声音受惊吓夜精神紧张难入眠断变换睡姿程突似乎听某种响声发梦魇种响声显变换睡姿程耳朵与枕摩擦产种平睡眠早已听闻巨响精神紧张却变非怕白跳异或功能异引起脑缺血夜跳异或功能异引起脑缺血具体梦境表现先做追捕或悬空、落单纯悸恶梦随发梦魇（即脑缺血）安眠药治疗神经衰弱患者恶梦类患者恶梦速引起安眠药使跳变慢跳变慢使血压偏低发脑缺血用安眠药治疗恶梦效反加重患者病情（遗憾内几乎所医至今恶梦患者主要治疗仍问具体病全都用安眠药治疗）由于夏周围血管扩张比冬严重导致夏血压偏低比较容易发脑缺血（夏白站立久或蹲突起立容易发脑缺血）夏睡眠比较容易发梦魇或鬼压身外白强烈恐惧引发脑缺血性晕倒睡眠同单纯悸引起强烈恐惧梦境发梦魇或鬼压身白发性脑缺血轻仅产怕眩晕、悸、胸部压迫、眼发黑各种神经功能障碍症状重产汗、脸色疮白、瞳孔散甚至意识丧失晕倒症状睡眠发性脑缺血同轻仅产怕眩晕、悸、胸部压迫、眼发黑各种神经功能障碍症状重产汗、脸色疮白、瞳孔散甚至意识丧失症状　　原解决：　　1.缘于仰睡晚侧身睡则发机率少　　2.缘于精神紧张平精神放松晚则　　3.足够休息　　都种觉刚刚睡着或觉醒候觉自意识非清醒身体却由自使唤想起起浑身像东西裹住似想说说眼睛都睁候能胸闷论自挣扎用力想让自身体起都济于事甚至产幻觉包括看黑色幻影民间种觉称鬼压床或梦魇　　鬼压床何产　　据些曾经种经历介绍种觉非怕像挣扎死边缘真希望周围能够叫醒自或谁能自推醒种觉究竟产呢医何解释呢　　据西医专家介绍种症状医称睡眠瘫痪症发刚入睡或者醒未醒候候刚进入熟睡、始进入做梦睡眠周期身体各部位都处于极低张力状态意识能由于于兴奋现觉　　睡眠瘫痪症现原目前并清楚目前看身体于疲劳睡眠严重足或者遗传倾向等造睡眠瘫痪症主要原　　数现种情况候都觉恐慌所幸种情形半几钟内慢慢消失或突恢复肢体作发作恐慌觉醒仍让觉害怕觉明物体压胸闷　　种睡眠障碍症状普遍　　遇种情况要于紧张种睡眠障碍症状普遍<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af%-50%都或两症状<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a%反复现症状情况任何纪都发少连续发　　每遇鬼压身我脑袋清醒觉恐慌都拼命挣扎数都要挣扎久才醒醒发觉全身都疲劳力程我助其实办效：尽量放自放松要考虑我脑袋幻像做几深呼吸全身松恢复作　　医面解释:　　其实东西医名称睡眠瘫痪症(sleep paralysis)般说谓‘鬼压床’　　睡眠瘫痪症通发刚入睡或醒未醒患者觉自已醒听见周遭声音及看周遭影像身体却弹发声音合并幻觉数候觉恐慌所幸种情形半几钟内自慢慢或突恢复肢体作发作恐慌觉醒觉害怕直觉认明物体压制所造所才‘鬼压床’说　　其实睡眠瘫痪症发睡眠周期快速眼期(REM stage)快速眼期我进入熟睡始作梦睡眠周期快速眼期我骨骼肌除呼吸肌及眼肌外都处于极低张力状态种保护作用避免我随著梦境作作伤害自或枕边睡眠瘫痪症则快速眼期知原意识已清醒肢体肌肉仍停留低张力状态造听意识指挥情形　　其实睡眠瘫痪症并少见都经验尤其青少及二、三十岁轻睡眠瘫痪症算种理现象鬼怪关身体健康良影响通压力比较、度疲累、作息、失眠、焦虑情形比较容易发试著要让自太累要熬夜维持作息通减少发机发频率高影响自品质或者合并间嗜睡现象则应该找医师药物帮忙或监别诊断否另其问题　　看面科解释本科认识鬼压床　　所解释都没给立刻效解决　　经本经压总结套效立刻解决：　　.压清楚要急于反抗（反抗徒劳）要害怕　　放松要 休息要 接着睡压着压着理　　二.想立刻解除鬼压床　　1.身体所部件都　　2.睁眼（候能强制睁看太清）　　3.能说　　4.能听声音　　5.切事情都绝能.　　鬼压床身体外部唯我发现能嘴皮（让说说）　　6.利用嘴皮吸（像亲嘴发声音或像喂鸡用嘴皮发声音）利用发声音让自耳朵听（第4点耳朵能听）　　功马醒迅速解决鬼压床　　7.效,我试~其实鬼压床候控制呼吸,所旦遇鬼压床进行快速深呼吸,再同强制身体起,　　句说点：精神跃身体疲倦其都没吃葡萄吧　　肌肉没完全醒我同意解释面现象：采取措施　　挨睡压确实东西压身　　做化工都知道操作毒气毒液都需要穿防护服我防护服要漏　　同身体作防护服偶尔失效　　外界毒气呢自琢磨吧　　鬼压床原睡觉前太紧张紧张偷原我两都遇觉偷进偷东西眼睁睁看着偷东西偷走　　所睡觉前应该门窗关确定自房间安全紧张避免鬼压床现　　遇鬼压床采取听任态度自明白鬼压床已要压压继续睡觉让特别二十几岁能经遇（我今已经五左右吧发现像瘾~）习惯　　避免办少看点引起奇怪想象力电影或电视杜绝鬼片
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我段间总 吓 恐怖 跟谁说都相信我 忘记间自 现没情况 我想累阿 应该没事 新快乐
你自己还是有意识的对吗？如果你不是在梦里这样，那你应该是心脏剧停，是心率不齐造成的 可能你当时正缺氧，是不是在取暖，没有注意通风，我有心率不齐，有时会接不上气那样，胸口还抽搐 ，突然抽筋，但一会就没事了应该是医院检查下 做个心电图什么的，但如果是心律不齐 也没有治疗的方法，医生说只能平时调理身体祝你健康~
是你睡觉时遇到的吗？是不是感到你是醒着的，而且也看得到四周，但就是不能动，也不能出声。如果是的话，那应该是鬼压身，恐怕是你最近身体上精神上有点疲劳的缘故
所谓的梦魇啊，没事的。必要的话，看看心理医生。
如果不是梦幻造成,那就应该到医院检查
到医院检查一下，
阿...怎么回事阿..怎么不跟我说的..晕.......晚上是不是着凉了..晕..还是脚麻了!!
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