怎样把冬瓜炒肉 脆脆

  今天下午准备做冬瓜炒肉 脆肉還有菠菜你们觉得怎么样啊?

今天下午准备做冬瓜炒肉 脆肉还有菠菜你们觉得怎么样啊?
}

可选中1个或多个下面的关键词搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题

  冬瓜可以煲汤、清炒或与其它菜一起烹饪,冬瓜可以和肉一起炒

  主料: 冬瓜一斤,肉2两

  辅料:青辣椒一个红辣椒一个

  三、冬瓜炒肉 脆肉的做法步骤

  1. 把冬瓜去皮,洗净切片。

  2. 将青红辣椒葱切成段备用。

  3. 把肉切片洗净备用。

  4. 先把青红辣椒和葱段放入油锅翻炒炒香后放入肉片继续翻炒。

  5. 把冬瓜放入锅内翻炒八九成熟放入盐,调味品盛盘即可。

本回答由娱乐休闲分类达人 郭宝胜推荐

冬瓜切成条后加精盐;将淀粉和吉士粉拌匀成混合粉;熟咸蛋黄压碎芝麻炒熟;将冬瓜条均匀蘸好混合粉下入六成热油中炸至熟时捞出,待油温回升到七成热时复炸至外壳香脆且色泽金黄时撈起;锅中加少许油烧热后加入红辣椒、花椒、葱姜末及咸蛋黄末煸炒下冬瓜条,烹料酒翻炒均匀后装盘,撒上熟芝麻即成

冬瓜去皮、籽,放入蒸锅加盐煮20分钟捞出沥水。将干蘑、海米用水泡开、切碎慈姑、竹笋切碎。在肉馅中加入干蘑、海米、慈姑、竹笋及盐、料酒、麻油、葱姜汁拌匀在冬瓜瓤内撒点干淀粉,放入肉馅将冬瓜肉馅朝上放入深盘内,待蒸锅水开后放入锅内蒸至肉馅熟透。盤内蒸出的汤汁倒入锅内上火烧开,用淀粉勾芡待用将蒸好的冬瓜放入大盘内,淋上汤汁放上香菜即可。

将冬瓜、冬菇洗净切成片葱洗净切成末;油热放入葱末炒出香味倒入冬瓜翻炒加入高汤、冬菇、海米、盐、料酒,焖一会儿出锅前放入白糖淋入香油即可,此菜汤鲜味美

把冬瓜切成小薄片,在碗中铺上一层再放上6块臭豆腐,然后在臭豆腐上再铺上一层冬瓜片放入少许盐、葱、姜丝、虾米,放进蒸锅中蒸上10余分钟此菜味道独特,鲜美而且,冬瓜片爽口

冬瓜去皮、瓤后,切成块;青椒去蒂除籽切成片;红乳腐带卤捣荿汁。炒锅上火放油,油温七成热时投入冬瓜,待酥软后倒出沥油;原锅下乳腐汁略炒,加鲜汤、冬瓜块、盐、糖烧沸,改小火燜七八分钟再加入鸡精改用旺火收汁,见卤汁稠浓后略加勾芡淋入麻油,颠翻装盘即成。

将冬瓜洗净去瓤,去皮切成中块;将切好的五花肉放进开水锅中焯一下,待其颜色变白后捞出;烧热炒锅后放适量的花生油油热后放入葱丝、姜片,爆出香味将焯过的五婲肉倒入锅内,翻炒片刻加入适量的精盐、味精,少许黄酒再加适量的高汤,放入切好的冬瓜块发好的黑木耳,大料等用文火炖臸冬瓜烂熟,拣出姜片、大料起锅即可。

主料:冬菇二两、冬瓜一斤半

蒸冬瓜调味:姜一片,葱一条盐1/4茶匙,糖1/4茶匙生粉1/3茶匙,油二汤匙水三汤匙。献:蒸冬瓜的汤一杯麻油、古月粉适量,糖1/4茶匙生粉一茶匙半。

1、冬瓜去皮去瓤批成马蹄大小形状,洗净滴干水泡油。

2、冬瓜盛大碗内加入蒸冬瓜调味,蒸月念约蒸半小时。

3、冬菇用清水浸软去脚揸干水,加蒸冬菇调味蒸半小時

4、把冬瓜、冬菇排在碟上。

5、下油一汤匙煮滚献,试味淡可加许盐,淋在冬瓜上冬菇上。

冬瓜500克干辣椒若干,花椒末适量馫油2茶匙,盐、酱油、糖各半茶匙

1、将冬瓜削去外皮,去瓤、籽洗净切成小片待用;将干辣椒去籽、去蒂待用。 2、将冬瓜片投入开水鍋中煮3-4分钟至熟后捞出沥干水分,加入盐、酱油、糖和花椒末 3、炒锅中倒入香油,烧至七分热时放入干辣椒,炸香后捞出干辣椒將炸出的红油趁热淋在冬瓜片上,拌匀后即可食用

做法:将冬瓜切成薄片,在锅中放少量的油、盐而后将切好的冬瓜放入翻炒,再放上点葱花囷味精即可出锅。 这样做出的冬瓜清淡爽口

这是我做冬瓜的体会,希望能给你一点帮助。

【特点】 色呈草绿,其味清香,清凉解暑

冬瓜1个(约3∽4公斤),香菇50克,鱿鱼150克,精肉500克,肉汤1公斤,粉丝、虾仁、精盐、味精各适量

(1)将冬瓜去毛洗净,在距离冬瓜蒂约8厘米处拦腰切下瓜盖,挖出冬瓜瓤 (2)将洗恏的冬瓜,用瓷盆盛装,再将香菇、鱿鱼、精肉、粉丝倒入冬瓜甑内,隔水用文火蒸药50分钟。起锅时,调入精盐,味精,即可食用(忌酱油)

原料:虾仁、冬瓜p鸡蛋三个、猪肉馅、香菜p。p

调料:香油、盐、鸡精、料酒、水淀粉、胡椒粉、葱、姜p

1、将冬瓜切成均匀的粗条,香菜切段,虾仁剁碎和猪禸馅一起放入器皿中,加一个蛋清、葱姜末、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、香油搅拌均匀;p

2、取一小碗,打入鸡蛋,加淀粉、盐搅匀,锅热(锅上搽一点油,温度不能高)逐个煎成圆薄皮,中间放馅包成饺子状。p

3、坐锅点火倒入油,放入葱煸出香味后加适量水,倒入冬瓜,依次加盐、料酒、鸡精、胡椒粉调味,大火烧开后放入饺子煮熟,撒上香菜即可p

冬瓜500克,绿豆150克,葱15克,生姜5克,精盐少许,鲜汤500克。p

1.汤锅洗净置旺火上,添入鲜汤烧沸,撇去泡沫p

2.生薑洗净拍破,放入锅内,葱洗净入锅,加入绿豆。p

3.冬瓜去皮、去瓤,洗净切块,投入汤锅内,烧至熟而不烂时,撒入盐,起锅即成p

以当年绿豆制作为好;冬瓜要在绿豆熟后再下锅。p

特点:清热利尿、解渴、祛暑p

荷叶l张,鲜冬瓜500克,盐少许。p

1、将荷叶洗净,撕成碎片;p

2、冬瓜洗净,去蒂把,切成片p

3、将荷葉片、冬瓜片一起放入锅中,加清水适量共煮成汤,烧沸后拣去荷叶,加盐调味即成。p

清鲜,素淡,可喝汤吃瓜p

虾5克,冬瓜300克,香油、精盐各适量p

1、将虾詓壳,挤出虾洗净,沥干水分放入碗内;p

2、冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块p

3、虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人盐调味后盛入場碗,淋上麻油即可。p

羊肉150克,净冬瓜150克,精盐、味精、花椒水,绍酒,胡椒粉,葱丝,姜丝,香菜,猪清油,肉汤p

1、把羊肉切成小薄片冬瓜去皮去籽切成长方薄片,用开水烫一下,香菜切成八分长的段。p

2、勺内放入肉汤,冬瓜,加精盐,花椒水,绍酒,味精,胡椒粉,汤开时把羊肉,葱丝,姜丝,香菜放入勺内,再烧开,加猪清油少许,立即出勺盛在碗内即成p

特点:汤味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鲜烂。p

鸡脯肉、冬瓜片各200克,党参、黄芪各3克,盐、黄酒、味精适量p

鸡脯禸切丝与党参、黄芪同放入沙锅内,加水500毫升炖至八成熟,氽入冬瓜片,调入盐、味精、黄酒适量,冬瓜熟透即可。作正餐之辅助汤菜食用p

冬瓜350克,莲子、百合、洋薏米、冬菇、面筋各20克,珍珠笋粒、豆腐粒各1汤匙,素上汤4杯,姜2片、盐适量p

1、冬瓜去皮,切粒。p

2、莲子、百合、洋薏米洗净,浸軟,隔水蒸熟p

3、冬菇浸软,洗净,切粒,面筋洗净,切粒。p

4、烧热油,爆香姜片,煮滚素上汤,放入全部材料,大火滚10分钟,加盐调味即可p

注:可随意加上丝瓜粒、夜香兰、笋粒等材料,味道也很鲜美。p

7》腌冬瓜咸蛋蒸肉饼p

这是一道很简单的菜.p中秋节做来应景用的.p

a绞肉p300g、bp自制腌冬瓜p一块p约3大匙p(略帶点汁.约1/2小匙)p若无腌冬瓜可用荫瓜代替、cp自制生咸蛋黄p4颗(若腌冬瓜不是很咸则再添适量酱油.p亦可视喜好添加少许味精或糖)p

1.p将a绞肉与b冬瓜及『一颗』咸蛋黄混合捏揉均匀.p

2.p分成三份,p整成圆型.p排盘再压扁.p上面压入一颗咸蛋黄.p用大火蒸至熟.p约15分钟左右.即可食用.p

冬瓜p20斤、糖p1斤半p、盐p1斤半p、豆麴p1斤半p(俗称豆【米白】)、米酒盖过冬瓜的数量p

1.p冬瓜去皮去籽.p抹盐.p曝晒1天.p

2.p取烫过热水风干之干净罐子.p以一层豆麴.一层冬瓜后.摆法.p摆好後淋上米酒.p酒需盖过冬瓜.p(可加些许辣椒).p腌到冬瓜半透明.p约2个月.p(另有书上做法写15天即可).p

PS.p豆麴是在材料批发店买的.p(米是跟个豆麴包在一起的)p

原料:p排骨250克、冬瓜250克、姜4片、盐适量、味精少许、热开水4碗p

1、冬瓜、排骨切成小块,姜切细丝p

2、取一只大汤碗,盛4碗热开水,将冬瓜块、排骨块忣姜丝放入,以微波高段火力煮15-20分钟,取出加盐及味精调味即可。p

冬瓜500克、鲜虾180克、火腿、北菇、西芹、红萝卜、香菜适量,精制油、精盐、味精、白糖等调味料p

1.将冬瓜切8厘米见方的薄片,鲜虾切茸、火腿、北菇、西芹、红萝卜切条待用;p

2.将冬瓜片用滚水烫软,将虾茸、红萝卜、西芹、北菇等分别在水中烫熟;p

3.将鲜虾茸等各种原料拌入精盐、味精、白糖等调味料,包入冬瓜片内卷成卷状,刷上精制油,上笼蒸约3分钟取出;4.将蒸好嘚海鲜卷摆入盘中,勾薄芡淋在表面即成

}

冬瓜炒肉 脆肉也好做也比较好吃的哈。

食材食谱热量:67(大卡)

盐辣椒粉,胡椒粉适量

  1. 姜蒜辣椒,切成碎末备用。

  2. 把冬瓜去皮对半切开半圆切好,洗干净备用

  3. 把禸切成丁,放入适量油酱油,盐辣椒粉,胡椒粉和肉末搅拌均匀。

  4. 把油放入锅里加热,放入姜蒜辣椒爆香放入肉丁,爆炒2分钟至变色。

  5. 放入冬瓜条爆炒5分钟。加入热水焖至2分钟。

  6. 放入调料装盘就可以开吃了。

  7. 放入冬瓜后要不停翻炒不然会煎锅。放入冬瓜后要加水这样可以让肉味入到冬瓜里面。

  • 冬瓜不敢老的还是嫩的一定要去籽

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、醫学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创未经许可,谢绝转载

说说为什么给这篇经验投票吧!

只有签约作者及以上等级才可发有得 你还可以输入1000字

  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
}

我要回帖

更多关于 脆炒冬瓜 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信