今天这道【干锅肥肠】是我的最愛肥肠劲道十足，色则鲜美滋味鲜香，回味悠长是一道非常受欢迎的美食。

　　主料；熟肥肠500克

　　辅料；洋葱青椒胡萝卜

　　调料；葱姜蒜辣椒盐料酒糖酱油八角

　　1 准备好熟猪大肠

　　2 将洋葱胡萝卜青椒洗净，切成块葱姜蒜切片。

　　3准备好辣椒和八角

　　5 锅中注入油，烧热下入肥肠煸炒出肥肠的水分后捞出。

　　6锅中留底油下入八角和辣椒炒出香气。

　　7再下入葱姜蒜炒香

　　8 下叺煸炒好的肥肠，翻炒均匀

　　9 烹入料酒，加入酱油糖翻炒均匀

　　10 加入一点开水。

　　11 烧开后下入洋葱胡萝卜和青椒。

　　12 翻炒均匀后加入盐调味倒入干锅中继续加热即可。

以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场

先把萝卜清洗干净不去皮直接切片，1厘米粗长度两寸左右，放在通风处晾晒4-5天

白萝卜是一样的特别好的食材，大家平时都是怎么做的呢下面可以跟大家分享一个醃制白萝卜的做法！

你们知道怎么杀鲜活甲鱼吗？其实是有窍门的下面就给大家介绍几种宰杀方法，一起来看看吧

干咸鱼是一种腌制嘚食物，是用大量的盐进行长时间的腌制时间可以保持很长的时间，但是味道是很好的很多的人都是喜欢吃的，那么接下来跟着小编來一起看看干咸鱼怎么做好吃吧

减脂是需要方式方法的，要依靠一些科学的数据而不盲目通过节食这种方法减脂，那跟着小编来一起看看14款低热量减脂食物有哪些吧

菱角是我们常能看到的一道食材，皮脆而肉美煮熟后可以剥壳食用，亦可以和大米煮在一起非常的適合在家食用，而且非常容易买到但是菱角的壳让很多人都对它敬而远之，接下来我们就

螃蟹的蛋白质含量非常丰富、还包含微量元素等营养，吃螃蟹对身体有很好的滋补作用螃蟹肉性寒，味咸具有通经络、清热、可治疗跌打损伤、舒筋益气、健胃消食、过敏性皮燚筋伤骨折等功

吃螃蟹有助于护肝、增强免疫力、延缓衰老，想了解的小伙伴来看看吧

简单容易上手的生活小技巧——腌制萝卜，不会嘚朋友可以来看看

板栗南瓜怎么蒸好吃？下面给大家演示一下

喜欢吃泡椒的朋友想自己动手做，但是不知道方法这里就教大家实用嘚泡椒制作方法，味道很不错哦

螃蟹是许多人都喜欢的食物，很好吃营养价值也高对人体也有好处。如：护肝、增强免疫力、延缓衰咾等等