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让男人雄风不倒的五个秘诀
  男人健康与否可以通过性能力表现出来,性能力是那那人自信的表现。但是当男人进行中年后,性能力会逐渐减退,在性生活中会感到力不从心。为了让男人拥有很好的性爱体验,小编教您几个男人性保健的方法,一定会让你彰显男人雄风。
  1、运动
  对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘,那么你当然会无法享受性生活。所以平时要多运动,锻炼体力与心肺功能,才能享受性的美好。只要是有氧运动,可以增加心肺能力的都有效,例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。
  2、放松
  压力是中年男人"性"的最大致命伤。人处在压力之下,必须专注应付,所以会造成紧张,很自然体内肾上腺素分泌会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以应付突发的状况。肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。
  3、三个不
  不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。
  4、食补只能补心理
  很多食补,其实都是心理作用而已,不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等。吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高……
  5、减肥、治疗慢性病
  由于疾病(例如糖尿病、高血压、高血脂)引起的性功能障碍,还没有根治的方法,所以最重要的预防方法,还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高,所以最好还是要减肥。
  七招让男人性交勃起更有力
  只有勃起良好并持久坚挺时,男性才能充分享受性爱乐趣。最新一期美国《男性健康》杂志就介绍了7种简单方法,帮助男性轻松获得一流勃起。
  坚决戒烟
  美国肯塔基大学研究发现,男性吸烟者的平均勃起状态为5,而非吸烟者为9。“香烟中的有害物质会造成血管损伤,使阴茎海绵体缺乏弹性。”波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文?葛德斯坦表示,还有一项研究发现,吸烟者的阴茎明显小于非吸烟者。
  接受输精管结扎术
  如果男性已经完成了生儿育女的使命,那不妨考虑一下结扎术。避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起,进一步恶性循环作用于情绪,最终成为“性情”杀手。
  远离情人
  一段短暂的风流韵事后,很可能伴随着勃起功能障碍。事实上,很多性医学科的医生常告诫病人,“地下恋情”会诱发负罪感,这也会导致焦虑,进而引发ED。
  性爱别太猛烈
  超过1/3的ED男性都遭遇过私处受损。在性爱中,“女上男下”、性爱太猛烈,都是威胁私处的因素。
  每天适量步行或慢跑
  在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出现勃起问题的几率会下降一半,20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。
  多打哈欠
  打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经,保护心血管系统,还能沿着脊髓下行,直至给私处输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物,其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。
  充足睡眠
  进入沉睡状态后,私处有3D5个小时处于长期勃起状态。这是其自我保养的方式,可以促进血液循环。从功能角度来说,男性在夜里勃起的次数越多,在性爱中的柔韧度也就越好。这保证了男性在性交时勃起更有力。
  男人要想远离肾虚,拥有超强的性功能,就要先改变自己不良的生活习惯,戒除烟酒,不要过于疲劳,不可滥用药物,这样才能恢复正常的生活。
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成都博爱医院男科――治疗早泄,让男人雄风再起
早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,提早射精而出现的夫妻生活障碍。临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断为早泄。而能进入阴道进行夫妻生活者,如果很快射精,也为早泄。(详细)现阶段对于早泄定义暂无统一的标准,类型分为器质性(疾病引起)和非器质性(心理性,习惯性,及因包皮过长等正常原因引发的射精过快现象)。
早泄程度的评估分为轻度、中度、重度和正常四种状况。具体你属于哪个程度的早泄,测试一下便知。
1.阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。 2.阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。
3.在和伴侣的性爱过程中,完全不能配合性伴侣控制射精 。( 有任何一项为重度早泄 )
1.阴茎插入阴道后时间在两分钟以上,不足6分钟就射精。 2.在和伴侣的性爱过程中,10次性爱有8次不能配合伴侣控制射精。(
有任何一项为中度早泄 )
1.阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精。 2.在和伴侣的性爱过程中,10次性爱有6次不能配合伴侣控制射精。
(以上有任何一项,为轻度早泄)
一、早泄会直接危害夫妻性生活的美满,因为夫妻双方达不到性满足,而出现生活和情感的裂痕,影响家族的和睦。据统计,分手家庭95%以上都是由性生活不满引起,早泄则是罪魁祸首之一。
二、早泄还会导致神经衰弱,以及诱发和加重前列腺炎等疾病的发生,长此以往,可发展为阳痿,而且精神状态会变的很差。
三、早泄严重者可致不育,男性身体若处于病态,产生的精子质量无法保证,而且严重的早泄患者无法顺利将精液送入女性体内,那么受精也就无从说起,这在很大程度上影响生育情况。
总之,患有早泄会加强男人心理负担:由于早泄无法满足妻子,由于不行怀疑自己,害怕妻子出轨;害怕感情分裂最后导致婚姻失败;担心诱发其他并发症如:前列腺炎,阳痿以及不育等等。
最近几年国内外许多研究结果表明,早泄的根源是由于患者阴茎头的感觉神经比正常人敏感,以至于在夫妻生活时射精潜伏期与射精反射弧较短,射精刺激阈值低,在夫妻生活时容易诱发过早射精。
是否有性欲低下的症状?是否多次感到焦虑、紧张或不安的现象?是否有从插入到射精的时间过短的现象?是否有射精无力的症状?是否有腰膝酸软、时间过快的现象?是否有不能持久或不举的现象?是否有功能减退、神疲乏力的症状?
阴茎背神经减敏术,安全无菌,微创手术,时间短恢复快,效果明显,无任何副作用。该手术通过阻断多余的阴茎背神经以及保留必要的神经分支,从而更加有效地降低龟头敏感度,强能提高射精阈值,全面延长性生活时间10到30分钟。同时,阴茎背神经减敏术采用国际顶级泌尿专家联合推荐的中西药物结合治疗,治疗周期短,安全高效不反弹,真正做到了从根本上解决早泄问题。
由于该手术对医师的精准熟练度和经验要求很高,因此由我院具有国际先进水平的万例手术无事故专家亲自主刀,副手均由拥有多年经验的专业医师担纲,严格保证手术质量。
采用欧美引进的目前早泄治疗技术中最先进的"超能"强阈技术,创伤极小,无痛治疗,无需住院,不影响生活和工作,无任何副作用,手术有效率可达95%以上。
阴茎背神经降敏专家亲自主刀。在安全的原则下,更注重手术的精准及必要神经分支的保留,从而更加有效地降低龟头的敏感度,提高射精阈值,全面延长性生活时间。
配合先进材料,以领先高效的微创技术开展手术,结合具有专业领先水平的层流超净化无菌手术室,整个手术一次性成型,杜绝院内感染等。%以上。
延长性生活时间5-30分钟以上,使勃起障碍恢复正常。
有效弥补男快女慢的性生理差异,双方同时达到高潮。
延长射精时间,增加男性抽动次数,增强抽动频率。
使夫妻充分体验性爱高潮,达到美满、共振、共鸣、共享的极点。
通过长时间对女性强烈的刺激,使其激情涌现,爱与倍增,柔情似水。
阴茎背神经减敏术
效果不明显
治标不治本
易发生包皮系带过短
降低了后感染几率
不损伤神经血管
★★★★★
阳痿、早泄、前列腺炎、睾丸炎等
心脑血管疾病、低血压等症禁用
无禁忌症,有性病或包皮包茎须治好原发病
吕先生,36岁,和妻子开了一家饭馆,过上了外人羡慕的"夫妻店"美好生活。可是私底下,吕先生经常为房事苦恼不已。每次亲热的时间都超不过两分钟,慕名来院就诊,手术康复后,吕先生兴奋地说:"现在比以前能干多了,老婆老婆我爱你,博爱男科谢谢你!"
牛先生,32岁,项目经理,事业小有所成。这几年由于应酬以及工作压力,性生活越来越力不从心,变成了俗称的"快男"。苦恼的牛先生慕名来院就诊,术后康复不到一个月的时间,牛先生兴奋表示,自己跟妻子足足亲热了三十分钟,比热恋的时候还要神勇!
孙先生,30岁,公务员,婚后一直早泄,无法控制,性生活时间常常不到1分钟。妻子经常埋怨他,自己也感觉没有成就感。"包皮切除术"后效果仍不理想,慕名来院就诊,被诊断为早泄,手术康复后,每次亲热的时间足足延长了半个钟头。孙先生感慨地说:"原来是早泄惹的祸,感谢博爱!"
杜先生,28岁,中学教师。结婚三年的杜先生每次和妻子亲热时,常常几分钟就交差了事,苦恼的他慕名来院就诊,手术康复后,杜先生又生龙活虎了,时间也延长了很多。他高兴地说:"谢谢汪主任给了我重生的感觉!"
包先生,26岁,每次夫妻生活时间不到2分钟就射精,女友从来没有性高潮的体验,对他很失望,包先生十分焦虑和懊恼,慕名来院就诊,手术康复后,包先生表示女友终于开始"尖叫",自己也更有"耐心"了!
陈先生,35岁,公交司机。几年前开始,性生活都是一月一次,并且每次质量也不高,不到两分钟就射精,精神面貌差。慕名来院就诊,手术康复后,陈先生现在每周一次性生活,时间和质量也变得有保障了,用他的话说,这叫做"人逢喜事精神爽!"
我院阴茎背神经减敏术由"成都男科微创手术第一人"魏远德主任,集合多位实战经验丰富的专家团队,包括一些研究员、研究生等,可谓"集众人之所长"。该技术由于第一次引入"超能"强阈概念,较之传统的物理和药物治疗有更为显著的优点,因此一经推出便凭借完美的术后效果和精湛的技术深受早泄患者的青睐。
成都博爱医院引进了目前国际上最高手术室净化标准,满足从高难度手术到各类普通大、中、小手术的各种不同要求,以高标准、超洁净的技术设施服务广大患者,严格杜绝由手术环境导致的手术感染,提高手术质量和手术安全性,保证病人术后能更快更好地恢复。
中华医学会高级会员,成都中医药大学毕业,从事泌尿外科工作二十余年曾先后在成都中医附院华西医科大学进修皮肤性病专业。入选过"2009世界中医男科学术大会"副会长,擅长采用中西医结合与现代高新技术诊治各种急慢性前列腺炎、前列腺增生(肥大)、性功能障碍、男性不育症、泌尿生殖感染性疾病等领域具有丰富的临床经验。
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枸杞加鸡蛋让男人远离阳痿,雄风再起
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枸杞加鸡蛋让男人远离阳痿,雄风再起
摘要: 壮阳:枸杞加鸡蛋让男人远离阳痿,雄风再起 阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。 引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或
  壮阳:枸杞加鸡蛋让男人远离阳痿,雄风再起
  阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。
  引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿。如果性交次数过多,使勃起中枢经常处于紧张状态,久而久之,也可出现阳痿。二是生理方面的原因,如阴茎勃起中枢发生异常。
  阳痿可以引起不育,影响夫妻的生活,给家庭笼罩上一层乌云,给&失败者&带来不少难以启齿的苦恼。这里介绍一个偏方,也许对您有帮助:
  枸杞子30克,鸡蛋放清水中煮,蛋熟后取出去壳再煮,饮汤食蛋。可连服3-5天。
  杞子蛋用于治疗阳痿是有科学根据的。枸杞子甘,平,含胡萝卜素、维生素C、b1、b2、尼克酸、&&谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高,使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加,对肾虚者有治疗功效。
  研究证实,枸杞子有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能,有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。防止了动脉硬脂,就可使进入阴茎的血流量增加,一旦进入阴茎的血流量大于排出量,就会使阴茎坚硬勃起。
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