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时间：2016-01-15 04:54
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山药能和海带一起吃 山药海带是经典搭配 海带营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及淀粉甘露醇，胡萝卜素維生素B1、B2，尼克酸褐藻氨酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分，是一种经济实惠受人们欢迎的副食。海带的含碘量达3％~5％
能，屾药海带排骨汤是名菜啊
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山药能和海带，香菇一起炖汤没有问题彼此之间没有相克关系。
海带和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物可能導致胃肠道不适
海带和茶相克：肠胃不适
海带和酸涩水果相克：肠胃不适
海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘
香菇+鹌鹑疍：面部易长黑斑
香菇+河蟹：易引起结石症状
香菇+西红柿：破坏类胡萝卜素
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可以这个是没有什么问题的。。
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