炸西兰花肥胖的人可以吃吗?会导致肥胖吗

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点击联系发帖人 时间：2016-01-13 18:51

西兰花肥胖的人可以吃吗?

哈哈妹妹YE 2人回答

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健康咨询描述：中午自己做了油炒西兰花肥胖的人可以吃吗?但因为是第一次做油放得有点多。我吃的也不少还有就是凉拌豆芽。请问吃这两个菜外加半个馒头会胖吗我吃完了还左右来回动了一个多小时。就是原地走还有来回晃动

想得到的帮助：想知道据我的描述这样吃+运动会胖吗

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经常吃西兰花肥胖的人可以吃吗?是不会胖的，但是你要保证的是吃西蓝花的同时主食不要吃得太多，八分饱做够就不会长胖平时也要适当的运动运动。

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不会，属于蔬菜类但是不要多油，也不要煮太久

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毕业十一年，拥有三个专业学习经历与证书爱收藏与写作。善百科有公司经營经验。善沟通读书范围广泛。

不会西兰花肥胖的人可以吃吗?卡路里低，只要不放太多油就好

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