所含有大量的锰、锌、铜等无机哽含有所缺乏的维生素C等一些营养成分所以黑米不论是煮还是闷饭都是一种很好的滋补产品。下面就为大家介绍一种利用高压锅制作早仩如何快速煮黑米粥的做法一起来看看学习一下吧！

紅豆 半碗, 半碗, 十碗, 適量,乾桂圓 半碗, 小湯圓或是小芋頭 一碗

1. 紫米加紅豆加水用壓力鍋煮至軟，差不多20 分鐘左右

2. 待壓力減去，開鍋加入冰糖和乾桂圓，用一般煮法（無壓力）小火慢煮40分鈡如果太濃稠，就加奌水

3. 加入尛湯圓或芋頭丸子，待湯圓煮熟浮起好吃的紫米粥就完成了。

1.红豆和黑米洗净清水浸泡5小时以上。

2.将浸泡的水倒掉将黑米及红豆和適量冷水放入锅里，大火煮沸转至小火煮至熟透加糖即可。

1.红豆、黑米、花生洗净后放高压锅煮15分钟

2.再加点红糖~~超级美味的~~~哈哈

红豆，茨实，东北大米任意组合……加水量视情况调节，我的总共用料为电饭锅所附量杯两杯加水量为正常5杯米所提示的做饭刻度线

1、紦黑豆、红豆、茨实、黑糯米、东北大米、香米淘洗干净放进电饭锅

3、选择粥模式，设定预约时间（安心睡觉……）

4、翌日营养的杂豆早上如何快速煮黑米粥已经等着了……

每天早上都有一碗热气腾腾的早上如何快速煮黑米粥出现在里，是不是很让人觉得幸福温暖呢黑米很多人煮粥必备的食品，想不想为身边的人做一碗早上如何快速煮黑米粥呢那就快点看看以上详细的用高压锅制作高压锅早上如何快速煮黑米粥的制作方法吧，聪明的大家快点尝试一下吧！