五谷杂粮豆类营养配方中的豆都有哪些有哪些

五谷杂粮豆浆配料有哪些_百度知道
五谷杂粮豆浆配料有哪些
想自己在家做,很好喝在福州仓山国惠大酒店点了一扎五谷杂粮的饮品,做不出那个浓稠的感觉。主要的材料是啥呢?有木有大侠知道
提问者采纳
黄豆我每天都将红豆、8颗;1杯。放到容器中浸泡11-16小时。泡好的五谷和洗好的大米放进豆浆机内按下五谷豆浆就好了:浸泡的五谷必须洗干净。味道特别香醇,5&#47、黑豆,黄豆3&#47。注意:九阳豆浆机配送的量杯,红豆3/2杯,然后再浸泡;1杯大米洗干净就可以榨汁了、红枣、生花生。制作方法,花生5,不用和其他五谷一起浸泡,黑豆3&#47、大米这几种制作五谷豆浆,红枣4颗;1杯
提问者评价
哈哈谢谢你,哇,大米要炒一下么?炒香
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  【主料】
  黄豆20g、红豆20g、黑豆20g、核桃20g、芸豆20g。
  【辅料】
  水适量绵、白糖适量。
  【步骤】
  1.准备好所有材料。
  2.把豆子洗干净。
  3.把核桃去壳。
  4.把材料都放进豆浆机,加入水,在上下水位线之间。
  5.盖上豆浆机的盖子,要根据豆浆机的功能对齐。
  6.调整自己要做的豆浆类型,按下启动。
...
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 常见的豆浆的10种制作方法
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  建议:加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。
  2、花生豆奶
  用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量。
  制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。
  功效:润肤,盒肺气、补虚。
  3、芝麻黑豆浆
  用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量。
  制作:将花生与黑豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤...
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发布于: 8:39:33
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