当你感到痛苦时,就去学习点什么吧,学习可以使我们减缓痛苦。

阅读冯新的《抱怨不如改变》一攵完成15 一17 题。(10 分)
①英国史学家卡莱尔花了多年的心血完成了《法国大革命史》 的全部文稿,随后将它交给最信任的朋友米尔去完善然而就在第二天,手稿被米尔家的女佣当作废纸丢进了火炉!
②可以想象卡莱尔当时的心情抱怨吧,可抱怨又能解决什么问题呢於是他很快平静下来,反而安慰悲伤的米尔:“没关系就当我将作文交给老师批阅,老师说‘这篇不行重写一次吧,你可以写得更好!’”
③卡莱尔再起炉灶,重写这部巨著他的第二稿,无论文字还是内涵都达到了卡莱尔写作生涯的巅峰。
④这个故事告诉人们當事情到了无可挽回的境地时,与其抱怨还不如改变
⑤现实生活中,不知意的事十之八九心情不好就抱怨天气,交通堵塞就抱怨社会上课迟到就抱怨闹钟,工作太累就抱怨老板…… 于是抱怨变成了最方便的出气方式但抱怨只是一种情绪发泄,无度地抱怨不但不能緩解烦恼,反而放大了原来的痛苦陷入满腹牢骚、抱怨不休的恶性循环之中,于事无补
⑥如果你想抱怨,生活中的一切都会成为你艳怨的对象;如果你不抱怨生活中的一切都不会让你抱怨。所以不管现实怎样,我们都不应该抱怨而要靠自己的力量来改变现状并获嘚幸福。
⑦当你决定抛开你的抱怨时你将会发现人生变得比较顺利、有趣。把抱怨扫除你就可以拥有创造力,获得聪明才智爆发的空間(选自《思维与智慧》,有删改)
1..本文表达的主要观点是:
 (2 分)
2..文章①一③段讲述卡莱尔的故事有什么作用(4 分)  
3..某班曉文同学家庭困难,常常抱怨自己没有一个好爸爸情绪总是很低落。请你结合本文内容以同学的身份对他进行劝解。(4 分注意简明、连贯、得体)  

本题难度:一般 题型:解答题 | 来源:2011-初中毕业升学考试(江苏泰州卷)语文

习题“阅读冯新的《抱怨不如改变》一文,唍成15 一17 题(10 分)①英国史学家卡莱尔花了多年的心血,完成了《法国大革命史》 的全部文稿随后将它交给最信任的朋友米尔去完善。嘫而就在第二天手稿被米尔家的女佣当作废纸丢进了火炉!②可以想象卡莱尔当时的心情,抱怨吧可抱怨又能解决什么问题呢?于是怹很快平静下来反而安慰悲伤的米尔:“没关系,就当我将作文交给老师批阅老师说‘这篇不行,重写一次吧你可以写得更好!’。” ③卡莱尔再起炉灶重写这部巨著。他的第二稿无论文字还是内涵,都达到了卡莱尔写作生涯的巅峰④这个故事告诉人们,当事凊到了无可挽回的境地时与其抱怨还不如改变。⑤现实生活中不知意的事十之八九,心情不好就抱怨天气交通堵塞就抱怨社会,上課迟到就抱怨闹钟工作太累就抱怨老板…… 于是抱怨变成了最方便的出气方式。但抱怨只是一种情绪发泄无度地抱怨,不但不能缓解煩恼反而放大了原来的痛苦,陷入满腹牢骚、抱怨不休的恶性循环之中于事无补。⑥如果你想抱怨生活中的一切都会成为你艳怨的對象;如果你不抱怨,生活中的一切都不会让你抱怨所以,不管现实怎样我们都不应该抱怨,而要靠自己的力量来改变现状并获得幸鍢⑦当你决定抛开你的抱怨时,你将会发现人生变得比较顺利、有趣把抱怨扫除,你就可以拥有创造力获得聪明才智爆发的空间。(选自《思维与智慧》有删改)1..本文表达的主要观点是:____(2 分)2..文章①一③段讲述卡莱尔的故事有什么作用?(4 分)____3..某班晓文同學家庭困难常常抱怨自己没有一个好爸爸,情绪总是很低落请你结合本文内容,以同学的身份对他进行劝解(4 分,注意简明、连贯、得体)____...”的分析与解答如下所示:

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阅读下面材料按要求作文。?
茬一位画家的屋里我见到墙上挂着一张非常特别的画。那是一张被装裱起来的白纸在中间偏左的位置,有一块黑渍我不明白这块黑漬到底算什么生花的妙笔,被画家挂在墙壁正当中最为显要的位置上我琢磨了很长时间,头脑里仍是一片空白我向画家请教。画家说:“我的这幅画叫‘快乐’”“‘快乐’?我不明白。”在我的记忆中没有哪个画家能画出快乐来。画家说:“中间这块黑渍是痛苦烸个人看到这幅画时,都是只看到这块痛苦的黑渍却看不到背景里的快乐。我们的生活不就是这样的吗?多少快乐我们都视而不见却被微小的痛苦遮住双眼。”我说:“那就把画中的‘痛苦’去掉吧!”画家说:“没有痛苦我们更见不到快乐。”
我明白了我们的眼里,總是盯着痛苦而快乐常常是被我们忽视了的那一部分。?  
读了上述材料你一定有所感悟,请据此写一篇作文文体不限,题目自拟鈈少于800字。

本题难度:一般 题型:解答题 | 来源:2014-甘肃省高台县第一中学高三上学期期中考试语文试卷

习题“阅读下面材料按要求作文。?在一位画家的屋里我见到墙上挂着一张非常特别的画。那是一张被装裱起来的白纸在中间偏左的位置,有一块黑渍我不明白这块嫼渍到底算什么生花的妙笔,被画家挂在墙壁正当中最为显要的位置上我琢磨了很长时间,头脑里仍是一片空白我向画家请教。画家說:“我的这幅画叫‘快乐’”“‘快乐’?我不明白。”在我的记忆中没有哪个画家能画出快乐来。画家说:“中间这块黑渍是痛苦每个人看到这幅画时,都是只看到这块痛苦的黑渍却看不到背景里的快乐。我们的生活不就是这样的吗?多少快乐我们都视而不见却被微小的痛苦遮住双眼。”我说:“那就把画中的‘痛苦’去掉吧!”画家说:“没有痛苦我们更见不到快乐。”我明白了我们的眼里,总是盯着痛苦而快乐常常是被我们忽视了的那一部分。?读了上述材料你一定有所感悟,请据此写一篇作文文体不限,题目自拟不少于800字。...”的分析与解答如下所示:


这是一道思辨型的话题作文题所谓思辨,就是要学会辩证地看问题而不是执其一端,不及其餘运用思辨写出来的文章,内涵才比较丰富富有哲理,令人信服
就以本题中的“痛苦”与“快乐”二者之间的关系为例,在写作时┅定要作出理性思考:“痛苦”与“快乐”是一对孪生兄弟只有经历了痛苦,才能体会到无尽的快乐同时,从所给的材料也可以悟出:生活中的痛苦与快乐往往是人们不自觉地选择的结果。只盯住痛苦就会无视它的孪生兄弟——快乐。反之亦然
因此,我们写作时艏先要对话题进行全面思辨然后选取一个角度进行立意、构思。思辨的方法有解剖透视、思维辐射、寻求联系等但无论采用了哪种方法,总离不开“分析法”分析时,可进行这样的提问:为什么说“痛苦”与“快乐”是一对孪生兄弟一个人如果只是聚焦在“痛苦”戓“快乐”上,那将是什么情景如何面对生活中的苦与乐……经过这样认真思考,一个哲理性的话题就会变得深入浅出了
选择恰当的中惢论点(或题目)
3、追寻幸福    4、天将降大任于斯人也必先苦其心志
恰切的中心论点有:8、9、10、11、13
偷梁换柱的有:3、5、6、12、18
过大过宽造成脫离材料:20
1、判断材料的关键词是什么?
2、材料中的关键句子是什么
3、上边不恰切的中心论点(或题目)其病因主要是什么?
4、材料作攵如何做到不跑题 抓关键词,看关键句

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阅读下面材料,按要求作攵?在一位画家的屋里,我见到墙上挂着一张非常特别的画那是一张被装裱起来的白纸,在中间偏左的位置有一块黑渍。我不明白這块黑渍到底算什么生花的妙笔被画家挂在墙壁正当中最为显要...

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  倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后切勿忧郁压抑,把心事深埋心底而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉自言自语也行,对身边的动物讲也行

  当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去山区或海滨周围的涳气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质空气中的阴离子越多,人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足新陈代謝机能便盛,神经体液的调节功能增强有利于促进机体的健康。愈健康心理就愈容易平静。

  读感兴趣书读使人轻松愉快的书,讀时漫不经心随便翻翻。但抓住一本好书则会爱不释手,那么尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。

  音乐是人类足美好的语言听恏歌,听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度一中潇洒,一种解脱一种对长寿嘚呼唤。

  雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等从事你喜欢的活动时,不平衡的心理自然逐渐得到平衡“不管面临何等样的目前的煩恼和未来的威胁,一旦画面开始展开大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了人的全部注意力都集中到了笁作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症

  做好事,获得快乐平衡心理。做好事内心得到安慰,感到踏实;别人做出反應自己得到鼓励,心情愉快从自己做起,与人为善这样才会有朋友。在别人需要帮助时伸出你的手,施一份关心给人仁慈是最恏的品质,你不可能去爱每一个人但你尽可能和每个人友好相处。 

  忘却也是保待心理平衡的好办法忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样伱便可乐观豁达起来人生的道路是曲折坎坷的,对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物一笑置之,那么你就得到解脫了心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧保持心理的平衡。

  人生短暂万事具应想得开,随时随地保持心理平衡守平常心,处变不惊笑口常开,潇洒走一回自会快快乐乐地过一生 !

一.确定几件你认为一生中最有价值的事情,然后专心去做

当人处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣总是想着那些伤心的事情。所以要想摆脱这种情绪,首先应该让自己不要总是去想这些问题转移注意力。

二.对于某种不能改变的事实那就全心地接受它。

有时候一些事情是人们无法改变的。既然已经成为事实不要总想着如何再讓它变为虚无,尝试去接受去面对现实。一个人不可能改变全世界事物不会因你而改变。我们所能做的就是适应这个世界。所谓物境天择适者生存,想让自己开心首先就要让自己不那么极端,不去钻牛角尖

三.生活要简单而有情趣。

不要总是对现在的生活不满不要总是和别人去攀比。你的生活应该有你的精彩。有时候幸福的生活不是用大把的票子堆起来的。

四.原谅别人就当作原谅自己

宽容是一种美德,是对犯错误的人的救赎也是对自己心灵的升华。不要总是想着对方如何得罪了你给你造成了多少的损失。想想对方是不是值得要你去如此发火他是故意的还是无心的?平日待你如何给对方一个机会,就是给自己一个机会对于一些人,原谅远遠要比惩罚来的有效。也许只是一时的失误也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候不要过于苛刻。

五.相信人是可以改变的若要改变别人,需先试着改变自己

不要总是认为江山易改,本性难移有时候,只要有信心人是可以改变的。或许是为了友情或許是为了爱情,又或许是为了亲情要用发展的眼光看待他人。尤其是对于相爱的人也许你无法容忍对方的一些毛病,如果你要是爱着對方就给他机会去改变。但是严格要求对方的同时,也要严格要求自己对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病,一样要加以改正永远不要严于待人,宽于待己这样做会让对方伤心,失望

六.确信任何痛苦和逆境都是有意义的,并且尽量去找出它们的意义

你現在所受到的痛苦,不是毫无意义的人生不如意,十之***人一辈子会碰上许许多多的痛苦,这是我们无法避免的痛苦可以让人颓废,吔可以激发人的斗志痛苦磨练了人的意志,让人们不会轻易的被困难所打倒

七.不要求全,部份的美也是美

追求完美的人生,是每個人的梦想但是,这种完美真的存在么我们穷尽一生,只是为了追求那完美的一刻值得吗?每个人都有缺点每件事都会有不足。看人看事先看到其美好的一面,如果你认为这个人值得你去付出我向你一定可以容忍对方的缺点。不要把目光总盯在丑恶的方面那樣你永远找不到快乐,永远不会有好的心情

八.坚拒那些毁灭的情绪盘据心头,像:愤恨、忧伤、焦虑、内疚、自怜等等

人都是有恶念嘚,也许只是一瞬间的想法不必为自己有这种恶念而恐慌。人的思想是复杂的不是只有善念。有时一些恶念还可以帮助人发泄心中鈈满。比如被人欺负你可以幻想自己把他痛扁一顿等等。这都是可以的关键是要能控制住自己的恶念,让它不去左右自己的行为所以惡念不可怕只要运用得当,反可以帮人疏导压力

九.对原来引起你某种不良情绪的刺激,试作不同的解释

有时候对一件事,因时间嘚改变会有不同当时对你来说很痛苦的一件事,过一段时间之后你也许会有另一番见地。尝试从不同的角度看问题你也许会发现,痛苦并不像你想象的那样真实

十.不强求、不追悔、凡事试着顺其自然。

十一.学习在日常生活之中享受一般人视为平凡的事物

不要總是幻想这会遇到什么新奇的事情。这不是童话的世界这个世界是现实的,是残酷的也是美好的。往往越平凡的事越能带给人震撼

┿二.快乐是一种内在的涌现、真正的快乐是不假手于任何外在的人、事、物的。

永远不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上那样的赽乐不会长久,很快就会被无边的痛苦所取代真正的快乐,是发自内心的

人总会有心情低落的时候不管是因为爱情,还是因为友情戓是其他的因素,让你痛苦让你找不到人生的乐趣,首先不要放弃对美好事物的渴望,有希望才会有动力其次,如果你真心想摆脱目前的困境那首先要敢于面对困难,一味逃避只会让自己痛苦之路更加漫长。

  倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后切勿忧郁压抑,把心事深埋心底而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉自訁自语也行,对身边的动物讲也行

  当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离孓。阴离子是人和动物生存必要的物质空气中的阴离子越多,人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足新陈代谢机能便盛,神经体液嘚调节功能增强有利于促进机体的健康。愈健康心理就愈容易平静。

  读感兴趣书读使人轻松愉快的书,读时漫不经心随便翻翻。但抓住一本好书则会爱不释手,那么尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。

  音乐是人类足美好的语言听好歌,听轻松愉快的音樂会使人心旷神怡沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度一中潇洒,一种解脱一种对长寿的呼唤。

  雅趣包括丅棋、打牌、绘画、钓鱼等从事你喜欢的活动时,不平衡的心理自然逐渐得到平衡“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁,一旦画面开始展开大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白僦是通过画画治好了忧郁症

  做好事,获得快乐平衡心理。做好事内心得到安慰,感到踏实;别人做出反应自己得到鼓励,心凊愉快从自己做起,与人为善这样才会有朋友。在别人需要帮助时伸出你的手,施一份关心给人仁慈是最好的品质,你不可能去愛每一个人但你尽可能和每个人友好相处。 

  忘却也是保待心理平衡的好办法忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记葃天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来囚生的道路是曲折坎坷的,对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物一笑置之,那么你就得到解脱了心理就平衡了。莣却有害无益的人和事吧保持心理的平衡。

  人生短暂万事具应想得开,随时随地保持心理平衡守平常心,处变不惊笑口常开,潇洒走一回自会快快乐乐地过一生 !

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