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骨质质不连续，骨小梁中断，骨折断
病情描述：
，骨质质不连续，骨小梁中断，断端累及关节面，左足关节间隙清晰。这种状况已经休息一个多月了。能下地走路
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已回答8026条
医生建议：你好，这种情况一般考虑是可以拄拐下地走路的，恢复需要三个月以上的时间的可以使用治疗，它可以忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。少食辛辣、热性的食物，清淡饮食，心情保持愉快。 希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！
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健客价:¥2.10病情分析： 你好，一般小腿骨折术后几天后患者要行股四头肌收缩锻炼，对减轻术后膝关节粘连僵硬，扩大膝关节活动范围有良好的作用，但要注意活动范围应根据病人术后骨折的稳定情况，逐渐增加活动范围。另外绝对禁止出现过早下地负重行走，骨折愈合后也不宜立即负重行走，一般骨折不严重，固定牢固者也不应少于3个月，严重者在6个月后，这样可以避免骨小梁压缩使关节面塌陷，造成创伤性关节炎的严重后果。意见建议：建议最好定期复查，有什么不适及时治疗.注意休息，平时多吃些高营养的食物，禁烟酒。希望对你有所帮助。
回复于： 21:28:44
病情分析： 您好，你的情况属于小腿部的骨折引起的疼痛和不适感。行手术内固定治疗。意见建议：建议你还是术后得注意适当的活动锻炼，以促进骨痂的形成，同时饮食营养，祝您健康。
回复于： 21:33:44小腿骨折一年
小腿骨折一年
您好,我的小腿腓骨骨折,属于那种直接断成2截的,09年11月4号做的钢板,内有7根螺丝,到今天差不多刚好11个月,我前几天应聘去我们这里的一个矿务局上班,已经被录取了,说让今年11月底上岗呢,我的工作是干煤矿井下工作的,我现在正常走路没问题,请问我如果上班的话可以走多远的路, 可以负多大的重量; 另外我的脚勾不过来多少, 我感觉是我的小腿前方肌肉被钢板卡的了用不上劲,请问我该怎么办啊, 请一定帮帮我,我的分数不多全给你, 谢谢
腓骨承担的重量只占1/6，而且对位对线的要求不高，又是横骨折，其实一般不太考虑手术的，除非是开放性骨折。现在术后11个月，建议把钢板取出来。对从事重体力活动，基本上影响很小。钢板不取出的话，时间久了，钢板区域的骨头由于没有应力，会逐渐骨质疏松，导致钢板螺丝的松动移位等。
现在才11个月，给我做手术的医生说让一年半的时候取呢，我也觉得一年半的时候取合适，你说的时间久了是多久算久？ 半年的话会发生骨质疏松什么的吗？
胫腓骨中下1/3骨折，由于该处血液供应较差，骨折愈合会慢一点。正常的愈合，一般15--30天左右原始骨痂形成，3个月左右就比较牢固愈合。
在应力轴线的压力下，承受应力的骨小梁会不断得到加强，促进骨的坚固和塑型。具体到每个人的恢复，有个体差异，一般1年左右取出钢板，最好不要超过2年。从你说到的情况来看，应该恢复不错的。手术取出钢板，主要恢复的是皮肉伤，大概要2周左右，取出钢板后，也要让患肢有一个适应的过程。初期要避免外伤。脚往回勾主要是胫前肌的作用，和腓骨关系不大，加强锻炼即可。你可以根据实际情况选择手术时间。
提问者 的感言：
谢谢您! 相关知识
其他回答 (5)
我不是来要分数的…只是觉得为什么还要去找这么危险的工作呢…这不是给自己添麻烦吗…
现在的工作都不好找的, 在我们晋城地区找一个煤矿工作都是大家所希望的, 再一个就是煤矿的工资待遇什么的都不错, 所以就去了, 为了生存嘛
哎…我觉得你腿不方便如果被老板知道肯定不让你干的…而且关于你腿的真实情况应该去医院拍片再询问你当时的主治医生，让自己心里有底才行…不然以后工作很容易出事情的…
你有可能当时是腓总神经有损伤，干活时要量力而行
骨头上面是没有神经的,所以负重多少都不会感觉到疼的吧, 知道咔嚓那一下才会知道是骨头断了. . .呵呵
你多大岁数了呀，手术已经做了快1年了，应该拍个片子看一下，如果骨头愈合的好的话，建议你去医院把钢板取掉，避免2次骨折，因为钢板在体内毕竟是个异物，它和骨头的承重力不一样，刚好还有一段时间康复，手术也不复杂，呵呵，祝你早日完全康复！
有钢板在的情况下骨头更容易出现2次骨折的现象吗?
是的，你做完手术出院的时候大夫没有跟你交代吗，或者你也忘记没有问吧，如果是老年人的话由于活动量小就可以不取了，年轻人活动量大，时间长应该取掉，应该花钱不多，伤口长好后不久休养一下就没有大碍了呀
我今年21岁了, 我现在去抽钢板不合适的&& 因为时间不允许, 这段时间还得去现在的单位有不少的事,麻烦的,谢谢了,我要睡觉了&& 晚安
你自己决定吧，迟早要取的，等你上了班就更加停不下来，没有时间去处理这些事了，时间比较宝贵呀
哎, 现在的人整天忙碌,忙来忙去还是一分钱没有....
你去医院拍个片子，看看骨折处骨痂愈合怎么样。你只是单纯的腓骨骨折工作没事的。小腿着重在胫骨。你说的脚勾不回来多少，只要加强功能锻炼，可以恢复正常功能的。
你小腿骨折距今已经将近一年了，而你又是年轻的患者，按道理来说，骨折应该已经完全愈合，我估计你目前的情况和你骨折愈合后没有好好的进行患肢的功能锻炼有关。
不用担心，你现在开始好好进行患肢的功能锻炼，一段时间后情况肯定会有所改善，也不影响你的工作。
主要是进行踝关节和膝关节的功能锻炼，以及小腿肌肉的功能锻炼。
踝关节功能锻炼方法：反复用力做踝关节的屈伸、内翻外翻和左右回旋活动。每种活动都应达最大限度，各做30～40次。
膝关节功能锻练方法：你可以通过练习半蹲（马步）加强局部力量（根据自己承受能力采用一次一分钟到三分钟不等，一天两至三次），训练关节功能。
小腿力量训练：扶墙，手执一重量足够的哑铃，前脚掌站在厚10厘米左右的木块上单腿提踵，每组12——15次，做4组。
通过这些训练，可以很好的强化你小腿及上下关节的功能，达到很好的恢复小腿功能的效果。
希望对你有帮助。
您好,我的小腿现在可以正常走路,如果负重的话我双腿岔开抱起我对象不成问题,单腿的话我没敢试,我觉得我的小腿承重力度还是可以的,但是我现在不会跑,如果跑的话腿就会受到剧烈震动, 然后就会感到钢板部位有不舒服的感觉,轻微疼痛,请问这是什么情况, 请问我在什么时候拆钢板最合适,今年21周岁
你现在的情况需要继续进行小腿肌肉及上下关节的功能锻炼，这样可以逐步改善小腿的功能，别急着负重或跑步；至于取钢材的问题，我的个人意见如果沒有特殊异常无需取出，其实国外做这类手术都是无需取出钢板的，你说没事你再去挨那一刀干吗?还要花不少钱
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外科领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号病情分析：
骨折后，经过治疗，骨头愈合后，可以慢慢增加运动量。恢复功能。
指导意见：
1，如果下肢用力蹬地不疼痛，就是骨头愈合。2，拍片子，证明骨头已经愈合。3，以上之一是骨头愈合的表示。如果骨头愈合，就可以锻炼，可以做瑜伽。但需要慢慢来。
病情分析：
您好，看了叙述，3个月前有小腿的骨折，上了钢板，现在练瑜伽的话需要拍个片子看一下。
指导意见：
不知您最近的一次拍片是什么时间的？有骨痂形成了吗？如果已经有骨痂形成愈合的话，是可以适当锻炼的，从小的运动量开始。如果骨痂愈合的不好，最好是先不锻炼瑜伽。
病情分析：
您好，根据您提供的情况看，您是3个月前胫骨骨折，已经采用钢板固定了。现在骨折术后时间较短，还不适于您练瑜伽。
指导意见：
瑜伽练习的运动幅度比较大，容易导致骨折处疼痛，钢板松动、断裂的。因此建议您暂时应逐渐增加增加运动量，在肢体各项功能活动恢复正常，疼痛感消失，就可以做瑜伽练习了。
病情分析：
最好别练瑜伽和做剧烈运动，虽然骨折愈合需要三个月，但是骨小梁还没有塑形，骨小梁塑形需要更长的时间，在此之前骨折的地方还不是很结实，所有建议不要练瑜伽。
指导意见：
不要练瑜伽和做活动度大的运动，因为骨折的地方骨小梁还没有塑形，骨折处的强度还没有达到正常的强度，还是容易骨折的。
病情分析：
你好！在完成康复前最好以休息为主。
指导意见：
建议多休息，尽量少运动，但可以做些简单的运动，平时饮食多注意补钙，祝你早日康复！
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