白果和番薯可以一起煲粥吗_百度知道
白果和番薯可以一起煲粥吗
　　白果和番薯可以一起煲粥。白果的营养很丰富，里面包含的黄酮素能够软化心脑血管，降血压，功能很明显的。　　银杏叶子有活血功能,但也有毒性,泡开水喝也会容易引起阵发性痉挛,神经麻痹、过敏等副作用,民间用法填充健康枕头你可以用它的果实,除了肉质外种皮,白果煮粥食用方法：　　腐竹白果粥材料：大米500克，白果仁100克，腐竹450克，砂糖适量，　　制法：除去白果的外壳、内种皮和籽心，按上比例配好。加入适量的水，在大火上烧沸。然后文火煨30分钟，煮成粥，食用时加入适量砂糖即可。　　功效：养胃，清肺热，固肾气。
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可以啊，推荐一道白果番薯粥白果番薯粥用料主料甘憨尝封妒莩德凤泉脯沪薯(白心)60g白果 50g调料食盐适量白果番薯粥的做法1.洗米的时候放点盐，粥会特别白嫩，但不要多，发现多了可多洗一遍，以免影响地瓜风味。2.地瓜洗净，削皮，切块3.电饭锅加清水，插电4.米和白果番薯共入锅中5.盖上锅盖6.米烂成粥，可以出锅了
煲粥的相关知识
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可以的亲，
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出门在外也不愁银杏树上的白果除了能煮粥，还能怎么吃？知道的请回复。谢谢！_百度知道
银杏树上的白果除了能煮粥，还能怎么吃？知道的请回复。谢谢！
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癣疱也有一定的疗效，半年后可用服，可用白果仁30克，每晚睡前一次吃光。 白果有以下效用：“熟食温肺。炒青菜一般平时的白果就是果核了、止白虫。中医素以白果治疗支气管哮喘，浸于鱼肝油中，连服1～3个月可痊愈、缩小便，平时储存的时候已经去掉了果肉，就像莲子的莲心那个东西、对治疗面部黑斑、葡萄球菌，每天3次；白果有抗大肠杆菌、肺结核，不过可以常常吃。例如，因为外面那层果肉是不吃的，最好先把果核外面那层硬的去掉、结核杆菌。据《本草纲目》记载：哮喘咳嗽；肺结核病人可将白果去壳取仁、链球菌的作用、益气，痰稀的患者，水煎至种仁熟透连渣服；儿童遗尿，然后泡在水里，不过要注意就是把白果的外面那层包衣去掉（去掉有点麻烦，连壳煨熟，取白果5个。现代医学研究证明、白带，吃的时候最好去掉芯、白喉杆菌: 白果的药用价值很高、遗精等疾病，不过嫌麻烦的话也可以不去，冰糖15克、慢性气管炎，取仁虼。白果每次吃最好不要超过4-6棵，一次性不能吃太多哦；生食降痰、除疥，这个就是查出来的啦，饭前一次、定喇。平时妈妈做菜的时候放、淋虫、毙虱，每天1～2次；指把生白果肉浆涂擦在患处可以去疱平皱。 这个东西我家里常吃，消毒杀虫”,那样包衣去去比较方便了），炖肉什么的都可以放
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出门在外也不愁用白果煮什么粥好吃？_百度知道
用白果煮什么粥好吃？
材料主料：稻米250克，白果（鲜）150克，腐竹50克，辅料：燕麦片20克，调料：盐4克做法1.洗净白米，用少许精盐拌匀。白果去壳切开，去掉果中白心。腐竹浸软切细。2.将清水注入器皿内，用高火煮12分钟沸后，下入米、白果、腐竹同煮。3.高火10分钟，用纱布包一小包麦片，用绳系好，放器皿内，高火10分钟，取出麦片即可。小诀窍食物相克：稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。
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　　4. 锅中加入约2000毫升冷水。　　3：书中记载红枣10粒：白果（干）(50克) 燕麦片(20克)　　调料，改用小火煮半小时后. 白果仁洗净，捞出沥干水分，白果微苦. 莲子以温水泡开，高火10分钟：稻米(250克) 白果（鲜）(150克) 腐竹(50克)　　辅料：煮
口味，大米适量.高火10分钟：盐(4克)　　制作工艺　　1：清香味　　主料. 见粥体浓稠时，放器皿内，用旺火烧开。白果去壳切开。　　3、白果和水：盐(1克)　　制作工艺　　1。　　2：薏米(100克)　　辅料；　　2：白果（干）(60克) 莲子(50克)　　辅料，白果6－8颗，捞起。　　再说养生，可达补血固肾，用高火煮12分钟沸后，下入米：煮
口味，用少许精盐拌匀，将薏仁及白果放入。　　【白果莲子粥】　　工艺、桂圆肉、清甜，即可盛起食用。　　健康提示　　白果有小毒，取出麦片即可，加入盐拌匀，可以一直吃到第二年春天：甜味　　主料，白果秋天上市：冰糖(15克)　　制作工艺　　1，下入冰糖煮溶。希望我的答案对你有帮助。白果洗净，加水煮15－20分钟. 然后改用小火继续熬煮15分钟；　　5.锅中加入高汤　　【白果冬瓜粥】　　工艺，简便的做法，浸泡回软：燕麦片(20克)　　调料，加入莲子，很好喝，下入粳米和白果，取出麦片渣包；　　4，先用旺火煮滚. 最后加入果糖调匀，红枣软糯. 将白果及薏仁洗净后：清香味　　主料. 芡实，浸泡回软；先在砂锅中放入米.大米煮成稀粥。冬瓜去皮切厚片备用；　　6、姜末上火煮沸再下入稀粥白果及盐和胡椒粉、治尿频等功效.洗净白米.将清水注入器皿内：煮
口味，味道非常清新，再煮10分钟。　　2：煮
口味，用纱布包一小包麦片. 锅中加入约2000毫升冷水。　　【红枣白果粥】　　做法很简单，再加入红枣煲半个钟即可：原本味　　主料，用干净纱布包住麦片，煲1－1个半钟、白果。　　【白果粥】　　工艺、腐竹同煮，去掉果中白心，旺火煮沸后；　　3. 锅中加入约1500毫升冷水，浸泡回软，放进粥锅里再煮半小时；　　3，以上均洗净备用，焯水烫透，都是简单的材料，将麦片，即可盛起食用；　　2：姜(3克) 盐(2克) 胡椒粉(1克)　　制作工艺　　1，先用旺火烧沸，用绳系好，沥干水分，下入冬瓜片搅匀，即可盛起食用，每晚临睡前吃、桂圆肉、芡实：冰糖(20克)　　制作工艺　　1、回甘. 待锅内米烂白果熟时，去除白果心、红枣均洗净备用：燕麦片(30克) 芡实米(30克) 桂圆肉(30克) 枣（干）(15克)　　调料. 白果仁洗净：原本味　　主料，特别对于老人孩子，儿童应低于五颗、白果，捞出，放入冷水中浸泡二三个小时，焯水烫透备用。腐竹浸软切细. 粳米洗净. 然后改用小火熬煮1小时。　　春季防病养生粥　　【白果麦片粥】　　工艺。　　2。　　就这些，煮5分钟即可、白果10粒。　　【白果养颜粥】　　工艺：粳米(150克)　　辅料，是补肾和止咳喘的特效方，用冷水浸泡半小时，成人一次最多吃七颗。　　4、止咳喘：红枣6－8颗：白果（鲜）(50克)　　调料、红枣放入，沥干水分：稻米(100克) 冬瓜(150克) 白果（干）(25克)　　调料
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听起来做法确实很方便，不知道好吃否？还是谢谢了！
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白果芡实粥
糯米：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
芡实米：芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分；具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效。
白果：银杏中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等病有特殊的预防和治疗效果，经常食用可以扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤红润、精神焕发；银杏还具有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效；近年来的临床经验证明，银杏还可治疗肺结...
白果瘦肉粥、白果腐竹糖水、
白果杏仁粥,或者直接白粥
白果薏仁 还美白 直接放一起煮煮就好了
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出门在外也不愁银杏能吃吗？_百度知道
银杏能吃吗？
我有更好的答案
银杏的果实可以吃，也叫白果，但要煮熟，且一次不能吃多了，尽量控制在15颗以内，不能生吃。 银杏叶子临床观察证明，银杏叶有下面几种功效。
1．降低人体血液中胆固醇水平，防止动脉硬化。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显 著改善作用。
2．通过增加血管通透性和弹性而降低血压，有较好的降压功效。
3．消除血管壁上的沉积成分，改善血液流变性，增进红细胞的变形能力，降低血液粘稠度，使血流通畅，可预防和治疗脑出血和脑梗塞。对动脉硬化引起的老年性痴呆症亦有一定疗效。
4．银杏叶制剂与降糖药合用治疗糖尿病有较好疗效，可用于糖尿病的辅助药。
5．能明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状。
6．用于支气管哮喘的治疗，也有较好疗效。
7．降低脂质过氧化水平，减少雀...
白果，学名银杏，又称&公孙果&，是银杏树干果，是世界上现存最古老的果树之一。 优质的白果壳色洁白、坚实、肉饱满、无霉点、无破壳、无枯肉霉坏，白果的胚乳鲜嫩，水分多。白果富含淀粉、蛋白质、糖、脂肪等。熟食用以佐膳、煮粥、煲烫或作夏季清凉饮料等。白果入药，有润肺、化痰止咳、通经止泻、去湿利尿等功效。白果在食用时还必须摘除白果芯，每次不宜多食。白果必须存放在通风阴凉的地方，适宜冷藏。
瓜子甘香可口，营养丰富，含有多量的蛋白质、脂肪和糖，其含量与花生仁相仿。 瓜子除供零食外，还可作高级糕点的原料。生番瓜子可入药 ，有驱虫之效。葵瓜子油是高级食用油，可作人造奶油的原料。 瓜子的品质以仁片大、籽粒均匀、饱满、足干、色鲜、光滑、无皱纹、无白籽空壳、无杂质、无泛油、无虫蛀的...
银杏的食用：
白果，养生延年，银杏在宋代被列为皇家贡品。日本人有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。就食用方式来看，银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。
但食用白果的用量和食法不当，会引起中毒。（主要指食量过大的情况）为了预防银杏中毒，熟食、少食是其根本方法。生食（去壳、膜心）成人掌握在5~7粒，小儿根据年龄体重每次2~5粒，隔4小时后可再服用。生食一定去壳去红软膜、去心（胚芽）。若熟食，每次20~30粒为宜，如去壳、去红软膜、去胚煮食，即使剂量大一些，也是不会发生中毒的。
【性味归经】性平，味甘苦涩，有小毒；入肺、肾经。
【功效主治】敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便，消毒杀虫。主治哮喘，痰嗽，梦遗，白带，白浊，小儿腹泻，虫...
支持雨荷的答应，楼主可以吃的，但少吃的，每次少吃点，看个人体质，吃多了容易中毒。
可以吃，但不能多吃，吃多了对身体有害，成人一次5到6颗，小孩最好不要吃。
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银杏的相关知识
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