小小的虫子
从小到大，总是因为吃掉了太多的美味，而忽视了自己的身材，到了大学才发现，真的好遗憾，就像网上所评论的那样，脸蛋固然重要，不过，身材才是硬道理。
不是因为想要吸引别人的目光，而是，要给自己一个惊喜，想要坚持跳舞，想要穿上紧身的瑜伽服，想要用一个美好的梦想的实现来告诉自己，自己的世界，把握在自己手中。寝室的小妹妹说：我觉得现在的男生不是很看重身材之类的。或许是她收获了一个满意的男朋友吧，不过，身材和素养是自己的，我一直觉得，爱美是因为爱自己，仅此而已。
&所以，决心把这些故事写下来，决心坚持下来，希望自己能够在蜕化的以后，回忆起过往，能仰起脸，骄傲的对自己的小世界说，我可以，真的可以。
&身体的素质很不均衡，去测体能，教练说，脂肪含量和肌肉含量差太多，虽然体重还可以，但是，这样的身体是不健康的，还好，柔韧度非常好。
在网页上找了一阵子，不打算吃减肥药，觉得不健康，食疗加运动吧。所以，决心记录下来自己的食谱和运动数量，来督促自己，早日达到完美的状态，加油！
第一阶段：将蛋白质的摄入和碳水化合物分开，因此，只吃含有蛋白质的食物，来减少碳水化合物的摄入，减少体内脂肪的含量，睡前四小时不吃东西，运动后两小时不吃东西，睡前两小时不喝水，每天晚上12点以前一定休息，不再夜聊（呵呵，很不好的一直坚持的习惯）
早：一枚鸡蛋，一杯豆浆
午：米饭& 30g，豆腐丝加豆芽菜 60G,&
笋片&50G，鸡肉 2片 6G
午休 一小时
下午茶：纯咖啡一杯
&先是用跑步机跑了10圈，然后是蹬踏板，和教练谈谈私教的问题，教练很有信心，我也很有信心，今天很多教练忽然变得很热情，而且用很奇怪的眼神打量我，难道，我的脸上有米饭吗，回来照照镜子，没有呀，一切正常，呵呵。
&恩，晚上又做了一会瑜伽，很累，不过应该是减压的那种，做回来全身很放松，彻彻底底洗了一个澡，洗白白，很舒服的。
&晚上：无糖酸奶一袋
&今天心情很好，虽然是第一天，但是我坚持了下来，估计以我的体质，第一天就会有变化，呵呵，因为以前两天不好好吃就会瘦3斤左右，对自己说，丫头，加油哦，爱自己，o(∩_∩)o...
&网上说，每天至少要喝八百毫升的水，也可以喝柠檬水，恩，远离甜点，足够的睡眠，哦，还有貌似酸奶对身体很好的，这个以前倒是一直喝。
&爸爸来电话说不要心疼钱，想花就要花，私教的确很贵呀，真滴。。。。。。
&等瘦瘦的，就拍张芭蕾的图片
&拿过来，恩，期待吧。
&加油，加油。。。。。。。。
&今晚坚持住，一定好梦哦！&
早上：一个鸡蛋，半碗豆腐脑
中午：半碗黑米粥，半分拌白菜，半分蒜毫
晚上：一袋无蔗糖酸奶
早上：一个玉米，一杯酸奶100g
中午：一个苹果，一代荷叶粉
下午：健身，跑步4圈
晚上：一个苹果，一个西红柿，一个小小橘子，两块全麦饼干
早上：一个鸡蛋（半只蛋黄），半碗渣滓粥（微甜），半片香肠，一颗猕猴桃
照照镜子，发现我还很年轻，恩，好吧，还是一个人比什么都好，自由滴。。。。。
中午：一个桃子，一两米饭，一份白菜
晚上：一个小橘子，一两米饭，一份青菜
早上：半个火烧，一碗稀饭，半片香肠
中午：米饭50g，豆腐汤一份，西蓝花半分，藕片半分
晚上：话梅80g，猫耳朵100g,葡萄10粒（大），小柠檬一个，荷叶枸杞茶一杯，米线50g.....吃多了啊
好饱，以后不能这样咯
下次晚上不能去超市
哎。。。。。。。。。。。。。
明天私教课，加油吧
中午：一碗米饭，一份南瓜，一份红烧茄子，一分渣滓周
一个豆沙面包
晚上：一份蒸饺（五个），一碗葱油面，一份羊肉泡馍，两个泡芙，一颗巧克力雪糕（晕了。。。。。。）
脱脂牛奶100g
私教课：累呀累呀，回来称体重，哇，长肉了呀，呜呜~
哥哥说，不能什么事情都和寝室的人说，是呀，今天姜莹和他男朋友说话，就很背着我，总之，却是这样，以后要长心眼了。。。。。哎，笨笨
胖了胖了，丫头睡觉太晚了。。。。郁闷。。。。。
哦，想家呀，其实还不是那种意义上真实的家，恩。。。。有点想自己有个家，养一只小猫，在一条暖暖的毯子上，静静地躺着，然后看着天花板，品味什么是神话般的幸福。。。。。。家，真正温暖的家在哪里，有时候，会含泪在夜里，静静地张望星空，多想看见一颗流星从身边划过，然后相信传说中的许愿，然而时间漫长而痛快的一下子一下子的过，不喜欢对别人说，我堕落了，而我心里没有，笑着在心里含泪，然后还是选择做一个坏女人，只有在黄昏完全降临的时候，或者清晨的第一声鸟鸣让我苏醒的时候，就在心底大彻大悟了，一天的光景，心又生锈了。。。。。。不晓得，原来岁月会这样捉弄人，一直把自己当作了小世界里的公主，然而，然而啊，终归要学会忘记那些梦想，倒想忘记。。。。。。
&&&很疲惫很疲惫，在理想中靠着一个温暖的肩膀痛快的哭，有人说，没事，还有我，然而我对自己说，没事，一切都会过去。。。。。。。到底遇到了什么伤心的事情呢，没有，一个傻傻的孩子在哭着一个没有做完的美梦，她记不得梦的终点了。。。。。
其实，依靠自己又何尝不是一种伟岸。。。。。。。。
大朵大朵的棉花云，雪白的连衣裙，如玉的肤，亲吻粉面的微风，还有美丽的草地，还有一辆自行车。。。。。
& 是某种思念里深奥的故事吧，在故事里死亡和重生，一遍又一遍。。。。。。
美丽白色的绢花。。。。。。骄傲的美丽的眨巴的大眼睛。。。。。嫩白的肤。。。。红色的唇。。
在一个童话里，爱自己。。。。。
不放弃，永不放弃。。。。。
那一片白桦林，什么时候，出现一只翠绿的短笛，一个笑靥如雨的少年，呵呵。。。。
傻傻的说，丫头，笨笨
& 恩，丫头傻傻的。。。。。
好吧，丫头加油哦！
早上：脱脂奶100g,咖啡一袋，素包子1咯
中午：葡萄一串，枣子若干，酸辣粉不到半碗
晚上：桃子一个，桃子里面的虫子半条，沙果一个，咖啡半杯
恩，，，，，今天和GG一起吃了个饭，很开朗的男生，吃饭好快（有人说男人吃饭的方式代表他对待女人的方式，看来。。。。。他老婆惨了），偷笑。。。。。。不过，感觉有个人一起每天一起吃个饭，聊聊天也不错，很开心或许会。。。。不懂，看到一班的MM和他们班很无语的男生单独吃饭，晕了，这个世界真疯狂，哎。。。。。。又在想，如果将来找个男朋友，就和他一起去池边所有的美味，玩遍所有的美景，在伤心地时候依偎在他的肩膀上，开心的时候两个人骑着自行车去兜风，呵呵，很美妙呀，想起了妈妈了，小时候，妈妈带我去放风筝，带我去草地上采摘蒲公英美丽的小黄花，带我去河边洗脚，还有两个小小的小刷子辫。或许，男朋友也是我们对于家的温暖的一种寄托吧，两个人在冰冷的世界里互相依偎取暖，应该很温馨吧。。。。。。。就像她说得一样，或许我是不爱他的，只是爱上了他暖暖的怀抱，抱着他就像抱着妈妈一样，好安全。。。。。其实，我总是过分相信第一眼的缘分，每个人又何尝不希望有个好好的人陪伴着自己，用心去关怀，去守护脚下的一方净土，去温暖身边的一颗心灵，一直认为，其实自己是个坏女人，以为不再会相信真实的爱，然而，在一些瞬间，已然重复着“君当做磐石，妾当做浦玮”的誓言，擦肩而过的爱，擦肩而过的故事，或者，我们都会感慨吧，这个世界，太多的过去与将来，而真正真正曾经属于我们的，或许终究会出现在我们身边。。。。
& 明天没有课，给妈妈买一些东西吧，o(∩_∩)o...，感慨呀，还是恋家。。。。。
恩，自然要回家的，自然自然，哇，丫头快快瘦瘦呀，瘦瘦去游泳，爽哉！！！
早上：两片全麦面包，一杯魔芋茶，一个香蕉
中午：私教课，累死。。。
一片全麦面包，一个苹果，一个柠檬
晚上:两片面包，一个西红柿，一盒牛奶250G
心情不好，不好不好不好，没有人和我说说话，没有没有没有，一个人好闷好闷好闷。。。。。。。。
在哪里，天空，阳光，绿地，我的小白鸽。。。。
回家，不想了，回不回其实还不是一样，没有真正的属于我的家，失望，，，，没有，没有，没有。。。。。怎么办怎么办怎么办。。。。。。。。。。不想上学，不想在这个地方在这个陌生的地方看别人的哭和笑，不喜欢孤独和无奈，不喜欢嘲笑和捉弄，不喜欢不喜欢啊，怎么办，丫头好想哭，怎么办。。。。。。。怎么办，丫头找不到路了，丫头好孤独好寂寞，谁能带丫头走一阵吗，谁可以，谁可以。。。。。为什么，许许多多的许许多多的记不起的忘不掉的伤害，肩膀好重，好重，不想在这里，不想了。。。。。想哭。。。。
早上：面包三片，苹果一个，柠檬水半杯
中午：米饭少量，豆腐一份，空心菜一份，咖啡一杯
晚上：脱脂奶250g,面包两片，沙果一个
丫头加油哦。。。。。
快回家了，一定有许多好吃的，千万要坚持住，不能胖回来呀
一天：苹果三个，黑米面包10片，西红柿一个
丫头的假期膳食减肥食谱
星期一（回家，在家里呆一天）
早餐：煮鸡蛋一个（蛋清），烤面包1片，苹果一个，柠檬水一杯
午餐：烤面包一片，咖啡一杯，青菜少许
晚餐：煮鸡蛋一个，青菜沙拉，泡菜，柠檬水一杯
星期二（去芦台，去姥姥家）
早餐：煮鸡蛋一只，月饼一片，咖啡一杯
午餐：海鲜少量，蔬菜少量，水果 ，柠檬水一杯
晚餐：以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，泡菜，咖啡
&早餐：全麦面包2片，水果，柠檬水一杯
午餐：月饼半个，青菜沙拉，西红柿，水果
晚餐：煮鸡蛋一只，西红柿为主的青菜沙拉，泡菜，咖啡
星期四 （回家）
早餐：月饼一片，柠檬水
午餐：青菜沙拉，西红柿，海鲜，柠檬水
晚餐：煮鸡蛋一只，月饼一块，菠菜，柠檬水；
星期五（在家呆一天）
早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，西红柿，咖啡
午餐：煮鸡蛋两只，菠菜，西红柿，咖啡
晚餐：海鱼，青菜沙拉，烤面包，咖啡
星期六（在家呆一天，看看老师）
&早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，柠檬水
午餐：水果沙拉，鸡蛋两只
晚餐：以西红柿为主的青菜沙拉，咖啡
星期日 （回学校）
早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡
午餐：饺子，西红柿，葡萄水果，咖啡
晚餐：青菜汤，圆白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西红柿为主
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救命啊！到处都是小虫子。怎么办啊？
里来了好多小小的黑黑的还有翅膀会飞的小虫子！怎么办啊？谁来帮帮我啊！！！
找虫源，喷杀虫剂
厨房里面有吃剩下的瓜果皮或者核没有及时清理掉
里面有吃剩下的瓜果皮或者核没有及时清理掉，那些很会吸引这些小虫子...建议先把垃圾全部清掉，特别是味道浓的
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
大家还关注家里有好多这样的小小的虫子 怎样才能处理掉 开水浇也不行 杀虫剂喷了也不行_百度知道
家里有好多这样的小小的虫子 怎样才能处理掉 开水浇也不行 杀虫剂喷了也不行
hiphotos.hiphotos.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http.baidu.jpg" esrc="http.baidu.baidu&nbsp.hiphotos://f://f.com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=f2d0806bacb990dc24c2/43a7d933c895d143f2025baf07d5;<a href="/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=ccf22c780afa513d51ff64da085d79cd/43a7d933c895d143f2025baf07d5://f.com/zhidao/pic/item/43a7d933c895d143f2025baf07d5
我有更好的答案
你那里是不是很潮湿，闷热，估计是要下大雨了。下过后就会飞的飞死的死
不养花就好了！没办法！
不会是养花的原因吧
是不是小飞虫？很小很小！一死一窗台？要是这样就是养花的问题！因为我家也有&#128522;
一屁股做下去一切就欧了！
照片太小看不清楚，是不是蛾蠓之类的小虫？
就是怎么小的卵虫
不知道是不是蜘蛛的卵虫
我想想，有可能是标本虫之类的小虫，俗名叫书虱，大概有1到2毫米左右。其中一种呈纺锤形，遇到危险会迅速倒退；另一种带翅膀，会跳跃。具体学名本人学识浅陋，说不出来。这种小虫我以前家里也有。如果家里用木料做装饰材料，或者家里有较多书籍，旧报纸，就会长这种小虫，他们都以木料和旧纸张为食。所以，把家里的旧杂志旧报纸清一清会好一点。
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出门在外也不愁家里飞了好多黑色小小的虫子怎么办，不知道的不要乱答，要确切答案！急！_百度知道
家里飞了好多黑色小小的虫子怎么办，不知道的不要乱答，要确切答案！急！
提问者采纳
用灭害灵喷一喷
厨房能喷？
你没说是厨房啊。。。
那你等晚上的时候把火生起来，把等全部关掉，小虫子会自己飞到火上死掉
在楼房生火？？？？？
要不然就用蚊香吧。。。
煤气灶不也是火吗
可不是蚊子管用吗？
灭害灵最管用，厨房喷地上就可以了
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他5条回答
清理一下家里的角落
天气变冷了
只能往家里钻
具体措施可以用灭蚊器
正常现象不要太担心
你家有葡萄吧葡萄乐意招小飞虫。
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出门在外也不愁家里好多这种小小虫子，会飞，不知道是飞还是跳，总是但我们身上，求解是什么虫子？_百度知道
我们以前把他叫跳跳虫
不像啊，很小的
你可以用手轻弯曲他的头身
照片有点模糊
很小，但是家里挺多的总是飞到饭里
给您发私信了，看一下吧
这个我那叫大水蚁，是跳也会飞的，一般是下雨最多！
不像啊，很小的
你那温度有点低。可能大水蚁靠平温才能生存的，所以人体有一定的温度，那虫子才往你身上靠暖。
很小很小的是不，那是漂角虫，打死揉是不是好像模沙子一样的脆？
打死一个揉一下看看
不像啊，很小的
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出门在外也不愁}