在井下怎么能长高打发无聊的时光?

公交车上,如何打发无聊时光? - 少数派孕妈妈该怎么打发无聊时光?
&  有一部分的准妈妈在刚得知怀孕的消息后,就辞去工作在家安心养胎,刚开始可能还觉得这样的日子还不错,但时间长了,准妈妈就会发现在家的时间很无聊。不知道该如何打发漫长的时间。怀孕在家可以做什么呢?其实准妈妈在家是有很多事可以做的,下面跟着袋鼠妈妈小编一起看看吧!
  1、适当的做运动
  准妈妈在生产前做适量的有氧和伸展运动,可帮助预防和舒缓水肿、抽筋、肩背痛等不适症状,促进血液循环,让肚子里的胎儿获得足够的营养和氧气,有利于胎儿的发育。
  适当的锻炼可以让准妈妈的肌肉更加有弹性,体能较好,可以减轻临产时的阵痛,促进顺利地自然生产;通过肌肉的强化锻炼,还有利于关节的保护和防止损伤。
  2、给胎儿补充营养
  准妈妈在家无聊时,可以研究下如何给胎儿增加营养,学习一些健康营养的食谱,做顿饭这种简单的家务,准妈妈还是可以做的。
  3、给胎儿做胎教
  专家指出,准妈妈在怀孕22周之后,就可以感觉得到胎儿的形体了。这个时候准妈妈可以多给胎儿做胎教,比如轻轻的爱抚、听听音乐等,这样可以促进胎儿的肌肉和脑功能的发育,进而可以促进胎儿的发育成熟。
  4、看看书
  准妈妈可以充分利用孕期看看书,学习一些新的知识,储备一些能量,为以后工作做准备。只要找到自己感兴趣的事,孕期很快就过去了。
  5、做些手工活
  准妈妈在家无聊的时候,可以学习做一些手工活,比如给胎儿织织毛衣、绣十字绣等等,可以打发无聊的时间。
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抢沙发,第一个发表评论怎样才可以打发无聊的时光噢?_百度知道
怎样才可以打发无聊的时光噢?
提问者采纳
你可以让自己的乘车过程更精彩,兄弟会是什么样了,你要是回家的话,如果你是出外的话,在车上帮助一些需要帮助的人,可以想想将要见到的父母.
等到无聊之时,想想自己脚下的路和未来的打算,也可以看着窗外想一些美好的往事,给大家带去欢乐?哈哈,开动脑筋!,可以小睡一会儿,会有办法的.
祝你愉快,电影天下无贼和周渔的火车就是围绕列车展开的吗,可以把列车见闻一一诉说你可以和不认识的人聊聊天做做游戏!,可以想想处面的世界.和将要面对的坚辛.我相信只要你有一颗心去想,有唱功的话可以在车上唱唱歌.有笔的话可以写下车上的每个人的故事!,其实时间需要自己来处理和想象的
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出门在外也不愁夏天在家怎么打发无聊的时光?_好搜问答
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夏天在家怎么打发无聊的时光?
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夏天最重要的就是适当的做下运动.因为夏天,人人都怕热,所以减少了运动.找几个知心朋友一起上网时间也会过的或者早上起来以后出去跑步(一定要早,大约5、6点钟);回来以后可以做一些自己喜欢的事情;下午1、2点钟的时候则在家睡懒觉,因为这个时候很热啊!等到了晚上的时候,可以去外面散散步,看看夕阳西下的那种美丽;等到夜深人静的时候,或者一个人无聊的时候,也可以上上网,来打发时间 用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈分享到:
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