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癫痫病人不能吃哪种水果和蔬菜?
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癫痫病人不能吃哪种水果和蔬菜?
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  健康咨询描述:
  网上看的资料一会说这个能吃一会说这个含量高,糊涂了
  想得到怎样的帮助:请教有关专家,到底哪种水果,蔬菜不能吃?
共4条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
医生回复:
  癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、野鸭、雄鸡、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。以上这些是癫痫病人不能吃的食物,癫痫病人及家属应该对这些有所了解,在日常饮食中多加注意。另外,癫痫病人还应该注意避免过饥过饱,要饮食均衡,避免一次性饮水过多等,因为这些也都是能引起癫痫发作的因素。多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复,同时减少癫痫发作次数。此外,少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物,鹅肉、羊肉更应少吃,辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物,也以少吃为好。尽量少喝水少吃盐,包括少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等
医生回复:
  病情分析:你好,癫痫病人并没有对于水果的限制,适当的水果,是没有任何问题的。指导意见:初步建议,不需要限制,正常饮食就可以了,积极治疗,中西医结合,希望早日康复
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有谁吃过那种蔬菜,水果的减肥胶囊,效果怎么样,会不会反弹
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我不是很胖,但是身体不是很好,大夫建议我减肥,但是我试了很多方法都没有效果,郁闷,一次无聊在网络无意间看到了新婷美减肥胶囊,抱着试试的心态我买了一盒,吃的前几天好像没有什么效果,心里多少有些绝望,呵呵~没有想到吃了10天左右就有效果了,一个月下来我减了12斤,虽然减得不是太多但是我已经很满足了 呵呵&
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提起减肥我有好多话要说,正趁此机会把我的减肥经历给大家分享一下,我最胖的时候是150多斤,不但行动不便,身体和状态也不太好。最怕就是过夏天,热的受不了,说出来大家可能不信我减了8年,投入了很大的精力,还为减肥辞过工作。服用俪宝姿减肥胶囊减肥实属机缘,一个好姐妹知道我因减肥而发愁,周六来我家玩,有心给我带来三盒俪宝姿,我起初没当回事,减肥经历的多了,真的失去信心了,好友离开的时候再三叮嘱我一定要服用这个,还郑重其事的告诉我,不然你会后悔的……服用俪宝姿减肥胶囊7天就有一种多年未曾有过的轻松感,第二天我还特意去称了一下,妈呀居然减掉了两年,以后的日子更是神奇了,惊喜不断,7斤、9斤、18斤、28斤……三个月过去了,太让我意外了,足足减掉了40斤,人变了脖子上的肥肉不见了,圆脸瘦出了尖下颌,特别是腰,2尺7成了2尺3,腿瘦得纤细秀美,别提我多满意了,简直太开心了。后来我又吃了两盒减肥收获甚大我非常激动,还特意带着礼品来拜访了一下我的好朋友。我之所以能减肥全靠我的好朋友,我相信在以后的每一天都在不断地改变我的身材。俪宝姿官网
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张悟本从中医减肥角度谈实胖与虚胖
&&& 现在这么多减肥方法里,中医减肥是最热的一个话题之一。想要减肥成功,最重要是找对减肥方法。那么首先就要判别自己的肥胖类型了。让我们一起来看看《百科全说》的中医达人张悟本老师在中医减肥的角度,教我们分清实胖与虚胖,用对减肥方法成功瘦身。不知道怎样减肥的你赶紧来学学咯!
&&& 现在中医将肥胖分成两种,一种叫“实胖”,一种叫“虚胖”。什么叫实胖?就是这人吃得多、爱吃肉,肝代谢不了,脂肪堆积在机体组织里头,这机体组织越来越厚,这人就肥胖了。这种人大便非常正常,一天一到两次、成型,就是吃得多、胃口好、不爱运动,慢慢脂肪堆积,造成了肥胖,这是实胖。
  还有一种是虚胖,这种人比实胖的人多得多。什么叫虚胖?都从肚子胖开始,然后到全身胖。一天吃不了什么东西,可是以肚子为中心,越来越胖。老百姓有一句话说“喝口凉水都长肉”就是指的这种人,哪怕天天什么都不吃,也是胖,这就是虚胖。这两种胖是截然不同的概念。
  首先说实胖,吃得特多,这种人就是食欲旺盛。他们有一个共同的特点,早晨、中午凑合吃,晚上吃得非常好。咱们一直在讲,肝是夜里代谢,肝是代谢什么的?脂肪!大家想想,晚上吃得太好,大鱼大肉,吃完又不活动,这个脂肪代谢得了吗?肝受得了吗?脂肪代谢不了,慢慢进入到血液,传到身上每一个角落……久而久之,这个人能瘦得了吗?肯定越来越胖,怎么办?就需要他改变这些不良的生活方式。
  首先,要把饮食习惯改过来,早晨、中午尽量多吃,热量大的都无所谓。这样晚上就相对可以少吃一些了。每天晚上一定要以素为主,连油和肉都不要沾。除了生拌菜,熟菜千万别吃油炒菜,吃什么?炖菜,咕嘟菜。
最有效果的科学减肥方法:1、合理的控制饮食,多吃蔬菜,少吃肉和含糖食物。2、有效地调节自己的减肥情绪,保持“快乐减肥”的心态;3、每天坚持跑步1小时,或者坚持慢走100步,不要给自己定过高的目标,过高的目标带来的就是过大的
压力;4、睡前仰卧起坐,不要勉强,适量地循序渐进;5、少吃零食多喝水。只要能做到以上几点,坚持下来定能取得意想不到的效果。如果坚持不下来就试一试青.青.蔬.菜.水.果.萃.取.配.方★健康绿色 !我同事正在使用效果不错的。
这个是官方网址上面介绍的很详细的,你去看看吧:5tao5点cn/jianfei.html(把“点”改成“.”访问
) 呵呵~希望能帮到你
坚持运动。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的,如上下楼梯,做园艺劳动,在家打扫卫生,与孩子一起玩耍,打乒乓球和跳舞等。
一定要坚持运动,其实吃什么都无所谓。
告诉你个方法,本人亲身体验,反正对于我很管用,每天早上起来空肚喝一杯凉白开或者是酸奶,然后早餐吃一个鸡蛋就OD!中午饭不要吃主食,但可以吃少量的米饭,也以清淡的菜为主,吃完半个小时后吃个苹果!晚上千万不要吃主食只吃个大柚子,保证你就很饱了,因为柚子性寒,多坚持这样吃三、四天左右,保证你早上上完厕所肚子就不见了,肚子没了肉肉会变的松垮垮的,这时每天晚上洗完澡按摩一下肚子,会让肚肚变的紧实起来,也可以配合服用那个美姿.减肥胶囊,效果是很好的。我就是这样做的,试试吧~ 祝楼主减肥成功,希望被采纳!
减肥不能盲目,一:喝苹果醋 二:餐前吃水果 三:饭后喝咖啡治脱发的:用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入,然后用洗发露洗啊洗,洗干净就可以。每周一次,2~3次就可以见效至于长高,多吃蔬菜水果,补充钙质,身体自然又高又苗条
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样一直坚持一定能瘦下来。具体的减肥方法都是需要长期坚持的,不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用青青蔬果减肥,3个月左右减了27斤,我真的好开心哦,到现在已经快1年了,没有反弹!你也可以考虑下~我是通过QQ:330 332 442空间里的“淘宝减肥产品排行榜”里买的,就是排第二位的那个.她的空间还收集了很多减肥的方法,现在空间正在升级,不能访问非QQ好友的空间,您可以加她好友去她空间看看。 希望能帮的到你。
我本人是资深减肥人士,很多瘦身方法都体验过,效果都不理想,前些日子,熟人介绍了一种叫天香百合的瘦身胶囊,这个产品是中药的,我用了三个疗程,没有发现任何副作用。产品是以纯植物为原料的,你可以放心的。该产品还具有养颜美容的作用呢。用这个产品有一个好处就是不用结合节食和运动,我就没有,还是一样减下来了,不过这个产品的瘦身速度不算很快,我一个月平均减十斤。不过这也差不多了,太快了对身体不好的,还容易反弹。已经停药很久了,体重并没有反弹。你可以试试,祝你早日实现你的减肥梦
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减肥瘦身领域专家可以种植在水面的蔬菜有哪些_百度知道
可以种植在水面的蔬菜有哪些
水面空空的感觉挺浪费
就想知道有哪些蔬菜可以种植在水面上,
我有更好的答案
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那样的菜营养价值还有污染有木考虑到?推荐西洋菜,但也要旁边有土种,
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精力不足 5种食物帮你恢复精力
  一天的工作和学习结束后,你是不是感觉精力不足,像是虚脱了一样?精力不足会影响正常的工作和学习,那么你知道吃什么能补充精力吗?今天小编就向大家介绍5种食物帮助你恢复精力,感觉来看看吧!
  人体有三分之二是由水构成的,许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说&疲倦是最高的脱水信号&也就并不奇怪了。
  在一日之晨喝上一大杯水,不仅有助于保持身体水分,还可以促进新陈代谢。如果你觉得白水比较难下口,可以试着调制符合自己口味的加味水,或者在里添加一些橙汁汁,做成提神水。
  2、富含镁的食物
  矿物质界的无名英雄镁元素对能量的产生是至关重要的。缺镁的情况很少发生,但是多摄入一点镁元素,可以达到你想要的提神效果。
  坚果和种子,甜菜和等绿叶蔬菜都富含矿物质。不要忽略,豆腐也是富含镁元素的。
  3、菊糖
  从能量棒到燕麦片,很多食物的配料单上都有菊糖。这种纤维天然存在于小麦、、、洋姜中。
  菊糖不仅可以让你饱腹感更长久,还有助于保持常态(处理便秘无疑是件耗精力的事),而且还可以促进身体对铁元素的吸收,因此也有助于抗贫血。
  可以试试烤姜片,把它加在汤里--人们认为它们还富含可以提高人体免疫系统的益生菌。我们都清楚,即使一点点小病,也会使人的精力暴跌的。
  4、全谷类食品
  碳水化合物是大脑能量的来源,但在碳水化合物为脑灰质提供能量的同时,也会缓慢消耗持续的能量。
  通过维持血糖含量,这些碳水化合物有助于保持情绪稳定,并有助于之后的睡眠。和燕麦片等全谷类食品中都也含有碳水化合物。
  错过某一餐不吃会使人没有精力,想要不疲劳,补充营养是十分重要的。所以一定要吃早餐!吃上一大碗燕麦粥,来为大脑和身体提供能量吧。
  5、瘦蛋白质
  汉堡之类的高脂肪食品会让你觉得饱足却精力下降,消化这类食物就需要很多能量。选择瘦蛋白质,摒弃那些饱和脂肪含量高的食物吧。
  蛋白质是肌肉的基本组成成分,而且其中含有的氨基酸对神经传导物质有显着影响,有助于保持敏锐度。吃富含欧米茄-3的鱼类来摄入瘦蛋白质吧。
  推荐2款食谱
  麻婆豆腐
  材料:南豆腐(嫩豆腐),牛绞肉或者猪绞肉,豆豉少许,香葱(蒜苗最好),姜末,蒜末,郫县辣豆瓣酱少许,淀粉水。
  1.葱切小段,姜,蒜切成细末,蒜是姜的2倍量(2:1)。
  2.豆腐去掉表皮,切成小块,放入凉水锅里(水里要放入少许盐),中小火加热.水沸腾之前,倒入漏勺沥水。(豆腐过盐水,可以去除豆腥味,逼出水分)
  3.煮豆腐的同时,起个新锅,不要加油,直接下绞肉,慢慢炒至肉末变成深棕色,至酥。加入姜蒜末,炒出香气,放入1汤匙辣豆瓣酱,炒出红油。
  4.加入几粒豆豉,加入高汤or水,豆腐下锅(高汤or水的量要没过豆腐,),加入一点酒、1汤匙酱油增加颜色,煮5-6分钟,注意火候不要太大,以免豆腐开裂。
  5.烧开后用湿淀粉勾芡(一般要分2次加),第1次勾芡后加入葱花,再勾第2次芡。
  6.最后沿锅边加入入少许热油,开大火,等油浮上来就可以了(淋红油会比较红亮)
  7.出锅装盘后再加入粉,不要加太多。
  清蒸鱼
  材料:鱼,葱丝,料酒,蒸鱼豉油
  1、将鱼清洗干净后,在鱼身上切斜刀。这条鱼个头太大,我家蒸锅蒸不下,我就给切了两半。
  2、鱼身上抹少许料酒即可。因为新鲜,也不用放葱姜去腥了。
  3、蒸锅至水开后放入鱼盘,并放入蒸鱼豉油同时大火蒸10分钟左右(根据重量),之后关火,闷至5分钟,即可盛出来。
  4,将鱼盛出后再在鱼身上撒些葱丝。偶家花园里目前仅存活着的蔬菜只有几根葱和1颗辣椒,所以偶就地取材,只用了1根葱和1只小红尖椒。可以烧热点油浇上去,那样葱香浓郁,而且鱼身也会更鲜亮。但现在新西兰比较热,想吃得清淡一点,就没浇。
  总结:通过小编上文的介绍,你知道哪5种食物能够帮助你恢复精力了吗?你知道这些食物怎么做才更美味营养了吗?大家可以再日常饮食中多吃一些这样的食物,让自己补足精力,不再惧怕疲劳。
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