熬夜过度疲劳 警惕突发性耳聋
核心提示：你是不是常带着耳机听音乐玩游戏，你是不是经常熬夜，不注意休息，上网聊天，看电影？如果是，那么最好改掉这些不良习惯，否则，当心突发性耳聋找上你哦。
　　耳聋年轻化，不再是老年人的“专利”。随着工作压力越来越大，加之生活习惯不良，如经常熬夜，睡眠少等让也找上了年轻人。 　　据报道，一名家住洛阳市的15岁男孩在家上网玩游戏，拼杀24个小时后突然感觉。一觉醒来后，右耳听不到声音，且耳鸣明显。家人赶紧将他送往医院就诊，经检查后，确诊为突发性耳聋。　　什么是“突发性耳聋”　　突发性耳聋又名“特发性”，简称“突发性聋”或“突聋”，是指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失，可能在几分钟、几小时或几天内达到高峰，主要表现为单侧听力下降，可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕、恶心、等。　　出现哪些症状需警惕　　据了解，出现以下症状一定要警惕突发性耳聋的发生：　　症状一：单聋。发病前多无先兆，少数患者则先有轻度、疲劳或情绪激动。耳聋发生突然，患者的听力一般在数分钟或数小时内下降至最低点，少数患者可在3天以内听力损失方达到最低点。　　症状二：耳鸣。大多数患者可于耳聋时出现耳鸣，但耳鸣也可发生于耳聋之后。经治疗后，患者听力可恢复，但耳鸣可能长期存在。　　症状三：眩晕。部分患者可伴有不同程度的眩晕，多为旋转性眩晕，同时伴有恶心、呕吐。可与耳聋同时出现，或于耳聋发生前后出现。　　其他症状：少数患者可有耳闷堵感、压迫感或麻木感。　　如何预防及应对突发性耳聋　　医生建议，由于突发性耳聋的病因不明确，无法有针对性的进行预防工作，但是日常生活中应当注意以下几点：　　1、学会调节压力，注意劳逸结合，保持身心愉悦，切勿过度劳累和经常熬夜；　　2、加强锻炼，增强免疫力，预防病毒感染；　　3、均衡饮食，多吃新鲜时蔬，少吃辛辣热气的食物；　　4、避免烟、酒、等的刺激，以免导致血管痉挛，影响内耳供应而出现功能障碍灯。　　不慎患上突发性耳聋怎么办　　医生表示，患了突发性耳聋，恢复听力的希望还是很大的，患者不需要过度担心。突发性耳聋是一种常见病，只要及时治疗，75%以上的患者可以得到有效的恢复。但是如果拖得时间太长，则治愈的几率会很低，最好是在病发的3天内到医院找专科医生进行治疗。治疗过程中，应多注意休息，避免接触噪声，同时不要接触耳毒性药物，还要防止耳外伤和而不的感染。　　推荐阅读：
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老年人由于年龄的限制很多疾病都会找上门，例如耳鸣。老年人性耳鸣是正常自然的生理过程，也有很多患耳鸣的人听觉正常的，还有个别老人常伴有重度聋，此外也有有可能是疾病表现，因此，老年人要引起对耳鸣的重视。放松别放纵！高考后连续K歌 一天一夜致突聋
　来源：　
来源：作者：责任编辑：李然
　　高考结束了，长期处于高度紧张状态的考生终于迎来了一个彻底放松的假期，这对他们来说是一个彻底解放、肆意玩耍的好时机。但是专家指出，生活习惯的突然改变，饮食、休息的完全打乱极易导致疾病的尾随。
　　记者从各大医院了解到，许多考生在高考结束后疯狂K歌、胡吃海喝、看电影或打网游等，很多人患上了突发性耳聋、急性鼻炎、中耳炎、肠胃疾病等。在济南耳鼻喉医院，记者就遇到了一位因连续K歌一天一夜而导致突发性耳聋的考生。
　　（摘自人民网）
　　连续K歌早上失聪
　　林同学刚参加完高考，这两天几乎都不在家，一直都和小伙伴在一起玩耍。被称为“麦霸”的他，为了和小伙伴们一起庆祝高考结束，在KTV 连续飙歌一天一夜，直到第二天早上才回家。回家后，感觉双耳发蒙，父母说话也听不清，只能看到父母嘴巴一张一合。他以为太累了，倒头在床上睡了一觉，结果一觉醒来，双耳出现耳鸣音，什么也听不见了，且伴有头晕的症状，父母赶紧带他到济南耳鼻喉医院进行检查，经专家诊断，为突发性耳聋。
　　济南耳鼻喉医院柴秀蓉主任介绍，高考生在考前处于压力非常大，精神状态紧绷的状态，考完试一下子完全放松下来，再加上熬夜、K 歌中大分贝的刺激，使人体内神经体液调节失去平衡，容易导致内耳微循环缺血，引起听力受损。对于林同学来说，所幸来院治疗比较及时，没有完全丧失听力，经过科学治疗就能恢复良好。
　　可以放松但别放纵
　　柴主任指出，由于考试过后的过度狂欢，这几天的时间，不少学生的健康亮起红灯，医院就接诊了十多位突发性耳聋、声带小结、急性鼻炎等耳鼻喉疾病的学生患者。她提醒，考后可以适度放松，但也要做到作息饮食有规律。如果出现耳鼻喉疾病症状，一定要及时到医院治疗，尤其对于突发性耳聋而言，就诊时间以一周内为宜，十日后就诊效果不佳，不要因耽误治疗造成终生遗憾。
　　四川医科大学附属第一医院心理卫生中心梁雪梅博士也强调：“放松可不能成放纵。”如果考生们通宵达旦地打牌、玩电脑，或是酗酒，这是从一个极端走向另一个极端，是非常不可取的，任何时候都要有节制。梁雪梅建议，考生的家长应适时提醒孩子，不能满足孩子的所有欲望。
　　考后注意调节情绪
　　梁雪梅介绍，高考前考生们神经处于高压状态，心情紧张，生活作息、饮食各方面都围绕高考而来。考试过后，考生们压力得到释放，生活作息也容易被打乱。等高考成绩出来，各个高校分数线逐一公布，考生们的神经又再次紧绷起来。许多考生在这个过程中，压力增减起伏巨大，难以适应，就很容易出现问题，“在这个过程中，太焦虑或太放松都属于‘考后综合征’，考生和家长们都应该警惕。”
　　对于考后太放松的考生，梁雪梅强调要有节制。对于考后过于焦虑的考生，梁雪梅则建议：“最好的心理调试法是重新树立自己的目标，让自己‘忙’起来。”梁雪梅介绍，这类考生出现心理问题之初都是有一定征兆的，如情绪异常、精神疲惫、失眠、胃口差等，家长们也应时刻警惕。而考生自己可以通过转移注意力来调节情绪，如发展自己的兴趣爱好，适时增加体育锻炼，学习一门新的技能(如考驾照、学钢琴)，或是帮父母做家务等都是不错的方法。
[责任编辑:李然]
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高考后别太放纵 学生连续K歌 一天一夜致突聋
许多考生在高考结束后疯狂K歌、胡吃海喝、看电影或打网游等，很多人患上了突发性耳聋、急性鼻炎、中耳炎、肠胃疾病等。在医院，记者就遇到了一位因连续K歌一天一夜而导致突发性耳聋的考生。
K歌虽欢乐，但要有节制
专家提醒，高考过后别太放纵，生活习惯的突然改变，饮食、休息的完全打乱极易导致疾病的尾随
高考结束了，长期处于高度紧张状态的考生终于迎来了一个彻底放松的假期，这对他们来说是一个彻底解放、肆意玩耍的好时机。但是专家指出，生活习惯的突然改变，饮食、休息的完全打乱极易导致疾病的尾随。
记者从各大医院了解到，许多考生在高考结束后疯狂K歌、胡吃海喝、看电影或打网游等，很多人患上了突发性耳聋、急性鼻炎、中耳炎、肠胃疾病等。在，记者就遇到了一位因连续K歌一天一夜而导致突发性耳聋的考生。
连续K歌早上失聪
林同学刚参加完高考，这两天几乎都不在家，一直都和小伙伴在一起玩耍，被称为&麦霸&的他，为了和小伙伴们一起庆祝高考结束，在KTV连续飙歌一天一夜， 直到第二天早上才回家。回家后，感觉双耳发蒙，父母说话也听不清，只能看到父母嘴巴一张一合，他以为太累了，倒头在床上睡了一觉，结果一觉醒来，双耳出现 耳鸣音，什么也听不见了，且伴有头晕的症状，父母赶紧带他到青岛国丹中医医院进行检查，经专家诊断，为突发性耳聋。
青岛国丹中医医院冯来纪主任介绍：高考生在考前处于压力非常大，精神状态紧绷的状态，考完试一下子完全放松下来，再加上熬夜，K歌中大分贝的刺激，使人体内神经体液调节失去平衡，没有完全丧失听力，经过科学治疗就能恢复良好。
可以放松但别放纵
冯来纪主任表示：由于考试过后的过度狂欢，这几天的时间，不少学生的健康亮起红灯，医院就接诊了十多位突发性耳聋、 声带小结、急性鼻炎等耳鼻喉疾病的学生患者。他提醒，考后可以适度放松，但也要做到作息饮食有规律。如果出现耳鼻喉疾病症状，一定要及时到医院治疗，尤其 对于突发性耳聋而言，就诊时间以一周内为宜，十日后就诊效果不佳，不要因耽误治疗造成终生遗憾。
&放松可不能成放纵。&如果考生们通宵达旦地打牌、玩电脑，或是酗酒，这是从一个极端走向另一个极端，是非常不可取的，任何时候都要有节制。考生的家长应适时提醒孩子，不能满足孩子的所有欲望。
考后注意调节情绪
高考前考生们神经处于高压状态，心情紧张，生活作息、饮食各方面都围绕高考而来。考试过后，考生们压力得到释放，生活作息也容易被打乱。等高考成绩出来， 各个高校分数线逐一公布，考生们的神经又再次紧绷起来。许多考生在这个过程中，压力增减起伏巨大，难以适应，就很容易出现问题，&在这个过程中，太焦虑或 太放松都属于&考后综合症&，考生和家长们都应该警惕。&
对于考后太放松的考生，冯来纪主任强调要有节制。对于考后过于焦虑的考生，则建议：&最好的心理调试法是重新树立自 己的目标，让自己&忙&起来。& 这类考生出现心理问题之初都是有一定征兆的，如情绪异常、精神疲惫、失眠、胃口差等，家长们也应时刻警惕。而考生自己可以通过转移注意力来调节情绪，如发 展自己的兴趣爱好，适时增加体育锻炼，学习一门新的技能，或是帮父母做家务等都是不错的方法。
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郭新生 主任医师 青岛市原海慈医院骨科主任医……
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电影可测出大脑的性别
　　众所周知,人的生理性别和大脑性别是不完全一致的:男性身体里,可能容纳一个偏女性的大脑,女性身体里,也有可能寄居着一个偏男性的大脑。网上那套据说来自哈佛大学心理研究中心的测试题,就是用来测试“你的大脑是男性还是女性”的,试题中列了若干项目,包括能否记住歌曲的旋律、能否记住陌生人的相貌、能否随时辨别出东南西北,等等。但我现在有更好的测试题,许多电影,比pH试纸能更加清晰地测试出大脑的男女属性。　　男性大脑和女性大脑的差异,常常导致认识和评价上的两极。比如由史蒂芬妮?梅尔小说改编的电影《暮光之城》,男性观众和影评人痛斥它,认为它贫血、苍白、矫情、不合逻辑,史蒂芬妮?梅尔干脆被称为“西方琼瑶”,豆瓣电影则用“这是属于花痴的天下”这样的句子作为它的内容提要。那些获得两极评论的电影,反过来也反映着男女大脑的差异。比如《太阳照常升起》,它混淆叙事的线索,打乱记忆的边界,甚至毫不理会它所立足的时代的真面目,只为让它更具诗意,所以,女性大脑会喜欢它,男性大脑则不会。至于《士兵突击》和《我的团长我的团》,则属于男性大脑,所以,《倾城之恋》与《我的团长我的团》的收视较量,几乎被视为男女观众的遥控器大战。　　注重叙事的、政治的、富有现实逻辑的是“男性的”,注重情感的、伦理的、富有诗意逻辑的,是“女性的”。而真正的牛人,则在“男性”和“女性”里取得平衡,比如李安,世界在他那里是和谐的,男女各取所需,谁都没有被冷落。(据《为了报仇看电影2:猛虎细嗅蔷薇》)
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