“夏季倦怠症”是大量的钾元素流失导致夏季犯困_寻医问药_食谱网
“夏季倦怠症”是大量的钾元素流失导致夏季犯困
10:48:58&&来源：39健康网&&作者：佚名
&&&&　　“夏打盹”医学上也称之为“夏季倦怠症”，它是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排出大量的钾元素，又因钾元素得不到及时补充，从而导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振。　　钾是人体内不可缺少的元素，一般成年人体内的含钾元素150g左右，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，正常的运动就会受到影响。　　夏季缺钾不仅精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，使人感到倦怠无力。严重缺钾时，可导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常，全身肌肉无力、懒动。此时，有些人为了使自己少出汗而过量地饮用盐开水。殊不知，这样做又容易加重心脏负担，使体内钾、钠平衡失调。而适当补充钾元素则有利于改善体内钾、钠平衡，既可以防止血压上升，又可防止血压过低。下面介绍一些含钾元素较高的食物。　　一、粮食中，以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。　　二、水果中，以香蕉含钾元素最丰富。　　三、蔬菜中，以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。　　四、海藻类，含钾元素相当丰富，如紫菜每百克含钾1640毫克，是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍;羊栖菜含钾是钠的3.1倍。因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品.
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食谱网 赞助商严重缺钾，钾流失严重且流失快
时间： 22:38:51
健康咨询描述：
6岁小女孩，从去年冬月就开始周期性的发生腿软，不能走路。大多发病之后，要1到2天才能好。医生说是低钾血症，所以在发病后就给她补钾了。但补钾后不久，还是会复发。这次发的特别严重，达到了休克的状态。主要特征是全身无力疲软、心跳加速、心率失常。请问您觉得到底是什么病？该怎样治呢？会不会有生命危险？
曾经的治疗情况和效果：
①发病了就会给她口服补钾的药②在市医院诊断说是缺钾③在省医院初步看诊说是肾的问题
想得到怎样的帮助：请问您觉得到底是什么病？该怎样治呢？会不会有生命危险？请您帮忙分析分析（感谢医生为我快速解答——该。）
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医生答案显示区
帮助网友：19209称赞：153
病情分析：根据您所说的这种情况，您说的这种症状考虑是有低价性周期性瘫痪的情况。指导意见：建议您最是能去省级医院神经内科看看，有没有做过甲功的检查呢。
甲功是检查甲状腺吗？如果是这种病有机会治愈吗？
帮助网友：133称赞：1
病情分析：你好，根据你的描述，你这个很有可能就是先天性肾小管酸中毒。指导意见：建议：这个疾病是一种比较重要的疾病，而且非常难以治愈。
那请有没有治疗的办法呢？或者是说有什么药可以吃吗？是不是肾小管酸中毒这个病没办法治？
21:54医生回答：
你好，根据你的描述，这种疾病是非常难以治疗的，药物的效果也不是很好。
帮助网友：1876称赞：24
病情分析：根据您的描述，低钾血症的原因很多，比如丢失过多、酸中毒、肾脏的疾病等。指导意见：严重的低钾血症会引起肌无力、心律失常等严重的并发症，及时诊断治疗。
帮助网友：2067称赞：18
病情分析：体内缺钾时，会造成全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花，严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。此外，低钾会使胃肠蠕动减慢，导致肠麻痹，加重厌食，出现恶心指导意见：新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果；蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富；绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆中也含有一定量的钾。
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血清钾浓度低于3.5mmol/L（3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L）称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，...
挂号科室肾内科
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问:医生你好，我上厕所过多导致钾流失过快，补钾补不上去怎么回事，我的这个病已经二年了，还有常年的高血压
。我该吃什么药物来治疗。
来自河间市医院（三级）
摄入不足,需要注意下有没有甲状腺功能亢进症.丢失过多一般就是胃肠道，另外问题分析,泌尿系统：建议.3.2，缺钾的原因有很多低钾的病因如.2：1.意见建议.丢失过多.高血压的低钾血症要注意有没有醛固酮增多症.如果正常吃饭一般不会存在摄入不足的问题：你好?甲亢的青年男性常发生低钾性周期性瘫痪
追问： 19:11
陈医师你好，最近我出状况了，我一直吃着氯化钾片，喝的氯化钾针，钾不上去了，有什么措施补补钾。
如你所述的情况，有可能是肾脏损伤。但是不能排除尿毒症的可能。建议尽快复诊，进一步...
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你好,腰间盘突出症是椎间盘的退行变、临床治疗仍以保守为主,主要是牵引,理...
问题分析：
你好 ，你现在的情况饮食要清淡的，不能排除是胃肠炎所致的。
意见建议：...
病情分析：
你好，先天性心脏病，需要积极重视，明确评估具体是哪一种，结构损害情况...
指导意见：
您好，您说的情况考虑低钾的，要及时补补，要是使用利尿剂的话，可以加点螺...
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