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枣子本身就含有果酸。
用呼啦圈与肾虚无关，中医中的肾虚主要指的是体质差，还是应该加强锻炼的。
ok 表示“很好”的意思
who is he inside?
很可能是得了痔疮，请到医院去确认一下。
对策1：饮食宜清淡        容易“上火”的孩子特别喜欢吃油炸食品，如炸鸡腿、烤鸡翅等。妈妈需要特别提醒孩子，尤其是已经“上火”的孩子，要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤、熏制的食物；少吃巧克力、奶油等甜食；夏天的时候，还应少吃桂圆、荔枝、芒果等热性水果。                 对策2：积极防治便秘          便秘是引发“上火”的原因之一。对于容易发生便秘的孩子，要多吃富含纤维素的食品，每天坚持做腹式呼吸运动或腹部按摩，养成定时排便的习惯，必要时可短期食用蜂蜜茶，或服用三公仔小儿七星茶等中成药，帮助下火通便。                   对策3：多饮水           春夏季是“上火”的多发季节。春夏的天气干燥，妈妈要叮嘱孩子，多喝开水；夏季天气炎热，可以让孩子多喝一些清热的饮品，如菊花茶、绿豆汤、百合汤等等。               对策4：家中常备三公仔小儿七星茶等适合小儿服用的去火中成药     孩子“上火”大多是由于体内阴虚火旺的缘故，三公仔小儿七星茶薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草七味药制成，功能组方科学合理，清热、药效平和，是预防和治疗孩子“上火”的首选药品。            三公仔是专门针对“小儿”的药品，其成份中的七味药材均无毒副作用，且口感甘甜适中,服用方便,儿童乐意接受。三公仔小儿七星茶由广州王老吉药业股份有限公司生产，沿用100多年的民间验方，现在售包装有20多年的销售及使用历史，获广大消费者口碑相传，信誉有保证。是一般专家的常荐儿童去火药物。
将七星茶作为婴幼儿的常规保健凉茶长期定期服用是十分有害的，我建议尽量应用我们日常食物中的“寒、热、温、凉”属性来调节小儿的正常生长。　　七星茶--广州地区家喻户晓的婴幼儿保健凉茶，它是由钩藤、蝉衣、淡竹叶、灯心花、生薏仁、山楂、麦芽七味中药组成。方中钩藤、蝉衣疏风清热，平肝息风;淡竹叶、灯心花、生薏仁清心利尿;山楂、麦芽消食导滞。对于地处亚热带的广州和喜好辛热煎炒的广州母亲喂养的小宝宝来说，确是一种针对性极强的凉茶佳品，对于夜睡不宁、舌尖红赤、小便黄短、胃口欠佳的小儿，最宜服食。如果再在七星茶的基础上酌加薄荷、桑叶、银花之类的药物，治疗小儿风热感冒也有很好的疗效。　　可是，它毕竟是凉茶类的方剂，方中钩藤，蝉衣均有镇静解痉和发汗作用，长期大量服用，会使人精神不振，头发稀疏而萎黄，或出汗不止;淡竹叶、灯心花，、生薏仁的利尿作用，也会使多服的人损伤肾中元气;而山楂、麦芽的长期服食，必然会抑制人体正常的胃液和消化酶的分泌。所以，在无风、无热、无滞的小儿身上长期使用，其结果当然就会适得其反了。　　中医学的基本理论告诉我们，“有故”才能“无损”。将七星茶作为婴幼儿的常规保健凉茶长期定期服用是十分有害的，因为地球上的任何生物，在生长和发育的过程中，都有一种为适应周围环境的顽强生命力，对于婴幼儿来说，也完全如此。除非小儿已经出现上述的“风、热、滞”征兆，可以适当服用一些七星茶外，我建议尽量应用我们日常食物中的“寒、热、温、凉”属性来调节小儿的正常生长。例如：在喂奶时觉得婴儿的口比平常热，唇比平常红，小便有点黄赤，母亲就多吃些属性寒凉的蔬菜瓜果，婴儿也可适当吃些雪梨汁、柑橙汁，并多喂些开水;婴儿胃口不大好时，母亲多吃些清淡的食物，多饮开水，少吃油腻，婴儿适当吃些马蹄粉、麦芽糖等作为辅食。一般经过这样的调理，婴儿的五脏六腑的某些偏盛就会得到平衡，婴儿的生长就会自然发展了。　　而对于用人工喂养的婴儿来说，由于他(她)得不到母奶中的各种抗体和人体必需的某些成份，即使食物的搭配比较得当，仍没有吃母奶的婴儿容易抚养，除了需要适当的保暖、预防感冒外，还要求喂养者每天仔细观察婴儿的睡眠、食量、大小便、口唇、舌象等各个方面，看有什么异常现象，只要见到有如上述的“风、热、滞”的征兆，就可服用适量七星茶，但不可过剂。如果只见大便稍有酸臭味，便中有较粗颗粒，小儿食欲稍差，或见口唇稍红，舌苔稍厚，并无夜睡不宁等“扭纹”现象，就不如服用小儿消滞茶更为合拍。
可以减少摄入量，但不能偏食，否则易缺乏营养，身体吃不消，另外，有些食物虽然消化慢但是含的热量高，并不能达到减肥的目的。
不一定是成年人要学，其它年龄也可以学的。
这主要是因为心理因素的作用，其次可能是因为结婚时间短，经验不足，再有可能就是身体较差，需加强锻炼。
阳萎属功能性障碍者，一般通过心理治疗，特别是配合以食疗，大部分都能收到很好的效果。饮食调配应遵循温肾补胃、益精壮阳的原则。日常饮食中，除加强一般营养外，宜多用一些具有益肾壮阳的食品，如狗肉、羊肉、鹿肉、鹿肾、麻雀肉、麻雀卵、鹌鹑、韭菜、茴香、核桃等。伴有失眠和神经衰弱者，还要通过饮食调节神经和睡眠，白天可饮用茶水、咖啡类的饮料以保持旺盛精力，吃饭后宜饮用有安神作用的饮料，如酸枣仁汤、五味子饮等，以保证睡眠，严禁饮酒。可选用下列具有很好的补肾壮阳作用的药膳，坚持服用定会取得较好效果。    ●红烧海杂拌：水发海参、大虾、水发鲍鱼各100克，水发鱼肚、水发鱼肠、鲜海螺各15克，酱油、料酒、味精、葱姜丝、湿淀粉、盐、花椒水、植物油各适量。将水发海参、鲍鱼、鱼肚、鱼肠、大虾、海螺洗净，切成片，放开水中烫透捞出。炒锅放火上，放入油，用葱姜丝炝锅，加酱油、料酒、花椒水、味精、再将海参、鲍鱼、鱼肚、鱼肠、大虾、海螺放入锅中，移小火上煨2分钟，勾粉芡，装盘即可。作餐食。滋补肾阴，壮阳强精。适用于肾虚所致的阳萎、遗精、神疲乏力、腰软腿痛等症。    ●雄蚕蛾：雄蚕蛾20只，白酒30克。选活雄蚕蛾，在热锅上焙干，研末。每日早晚用白酒送服雄蚕蛾末3克，连服半月以上。补肾壮阳。适用于肾虚阳萎。忌服萝卜。    ●糖醋虾米：鲜虾仁30克，白酒100毫升，酱油9克，白糖15克。将虾米去头尾，备用。将白酒、酱油、白糖和匀，将生虾仁放在内，浸泡15分钟，即可食虾仁。空腹食虾，或以酒下虾仁。壮阳。适用于肾虚阳萎、肝郁阳萎。阴虚火旺者忌服。    ●三子泥鳅汤：活泥鳅200克，韭菜籽、枸杞子、菟丝子各20克，水600毫升，盐、味精各少许。将泥鳅沸水烫杀，剖腹去内脏、肠杂；韭菜籽、枸杞子、菟丝子均洗净，韭菜籽与菟丝子装入一纱布袋，口扎紧，然后将泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅，加入水，用旺火煮沸后再改文火煨至水剩余300毫升左右时，取出布袋，加入盐及味精即成。食肉饮汤，每日1次，连服10日为1疗程。具暖中益气，补肾壮阳之效。适于阳萎、早泄、贫血者食用。    ●麻雀壮阳汤：麻雀5只，陈皮3克，料酒、花椒、胡椒、盐、味精各少许，水适量。将陈皮洗净，切片；麻雀宰杀去毛肠杂洗净，与料酒、陈皮、花椒、胡椒、盐等共入锅加水，用旺火煮沸后改文火煨熟加入味精即成。每日1次，食肉饮汤，连服半月为1疗程。具益气、和胃、壮阳之效。适于阳萎、早泄者食用。阳虚火旺者忌食。    ●羊外肾汤：鲜羊外肾1对，猪骨头汤1碗，猪脊髓1副，花椒10粒；胡椒末少许，姜末5克，葱白2根，芫荽末3克，食盐适量。先把羊外肾剖开，去筋膜，冲洗干净，切成薄片；再把熬好的骨头浓汤，加入花椒、胡椒末、食盐、姜末、葱白一起放入锅内，用文火烧沸，把切成3.3厘米一段猪脊髓投入，约煮15分钟，再投入羊外肾片，然后改用武火烧沸3分钟，倒入碗内，撒上芫荽末即成。随意服，吃肉、骨髓，喝汤。补肾益精。适用于肾精不足之阳萎。    ●泥鳅虾汤：泥鳅200克，虾50克，料酒、姜、盐、味精各适量。将泥鳅放清水中，滴几滴植物油，每天换清水，让泥鳅吃油及清水后，排去其肠内粪物。把泥鳅和虾共煮汤，加料酒、姜片，煮至泥鳅熟，加盐和味精调味即可。随意服用。温补肾阳。适用于肾虚所致的阳萎。    ●东风螺汤：东风螺200克，巴戟天、北芪、当归、枸杞子、桂圆肉各150克，盐、葱、姜、味精各适量。将螺洗净，放清水中使其吐清肠中泥沙；将巴戟天、北芪、当归纱布包，与东风螺、枸杞、桂圆共炖汤，加盐、葱、姜、味精炖至螺肉熟即可，去药包。随意服食。滋补肾阴，益气壮阳。适用于肾虚之阳萎、遗精、四肢酸软、困倦乏力、腰困等症。    ●羊肾杜仲五味汤：羊肾2枚，杜仲5克，五味子6克，料酒、葱、姜、味精、盐各适量。将羊肾洗净，去掉臊腺，切碎；杜仲、五味子用纱布包扎，与羊肾同放砂锅内，加水适量及葱、姜、料酒。炖至熟透后，加入盐、味精调味。空腹服。温阳固精，补肝肾，强筋骨。适用于肾虚腰痛、阳萎、遗精、腰膝酸软、筋骨无力等症。    ●味补汤：海参、燕窝、淡菜、鳗鱼各等份，鲜紫河车(胎盘)1具。将海参、燕窝、淡菜、鳗鱼共为粗末；紫河车洗净切碎，加水共煮至极烂。取汁备用。任意服之。健脾益肾，补精温阳。适用于营养不良、阳萎不举、不能射精、精液稀少、精子缺乏者。    ●冬虫虾仁汤：冬虫夏草9～12克，虾仁15～30克，生姜少许。将上3味入锅加适量水，煎煮至水沸30分钟即可。取汤温服。滋肾助阳。适用于肾虚阳萎等症。    ●鸡肝菟丝子汤：雄鸡肝1～2具，菟丝子10～15克。2味入锅，加水适量同煎为汤。饮汤，食肝。常服有效。补肾气，壮肾阳。适用于阳萎、遗精、早泄、小便频数等症。    ●狗肾汤：黄狗肾(阴茎和睾丸)1具，羊肉500克。将狗肾、羊肉洗净，切块，放入锅中，加水适量，置火上共炖熟，以食盐调味即可。食肉，饮汤。亦可作餐食用。温补肾阳。适用肾虚阳萎、性机能减退、腰膝酸软等症。    ●杜仲羊肾汤：杜仲10克，羊肾2枚，调料适量。羊肾去脂膜，洗净切碎，与杜仲同入砂锅，加入适量水，炖至熟透后，去渣，经调味即可。空腹食用。温阳固精，补肝肾，强筋骨。适用于肾虚腰痛、阳萎、遗精等症。    ●虾米虫草香虫汤：虾米50克，冬虫夏草、九香虫各9克，调料适量。将3味同入砂锅，加适量水共煮后，经调味即可。饮汤，吃虾米。每日1剂。补肾壮阳。适用于肾虚阳萎、神疲乏力、腰膝酸痛等症。    ●麻雀菟丝枸杞汤：麻雀2只，菟丝子、枸杞子各15克。将菟丝子、枸杞子洗净，装入纱布袋内，扎口；麻雀去毛及内脏，洗净，与二药入锅加适量水同煮至熟即可。食肉，饮汤。温肾壮阳，益精。适用于肾阳不足、阳萎、早泄、畏寒乏力等症。    ●鹿桃二肉汤：鹿肉、胡桃肉各适量，食盐少许。将鹿肉洗净，切成小块，与洗净的胡桃肉同入锅，加适量水共煮至熟，加食盐调味即可。食肉，饮汤。补肾阳，强腰膝。适用于肾阳不足、腰膝酸软、阳萎、遗精等症。    ●鳝虾汤：鳝鱼、大虾各100克，调料适量。将泥鳅剖去内脏用温水洗净；虾亦洗净；入锅加水适量，置火上煮熟后，加生姜及盐调味即成。饮汤，食鱼和虾。温补肾阳。适用于肾阳虚之阳萎。    ●狗肉粥：狗肉约500克，生姜少许，粳米适量。将狗肉切成小块，入生姜少许，同粳米煮粥。作早晚餐或点心用，温热食，尤以秋冬季节为宜。温补脾肾，去寒助阳，轻身益气。适用于老年体衰、阳气不足、营养不良、性功能减退、畏寒肢冷、腰膝软弱等症。发热期间忌服。服食该粥时，忌吃蒜、菱，以及中药杏仁、商陆。    ●仙茅金鸡粥：仙茅10～12克，金樱子15克，鸡肉100克，粳米100克，盐、姜、葱适量。先将鸡肉切细，按煮肉常法放砂锅中炖，然后将炮制的仙茅和金樱子用纱布包好，放入锅中共炖。待鸡肉烂后，取出药包，放入洗净的粳米煮成肉粥。调味品加入少许并调匀即可服食。每日2次，温热服。补肾壮阳，敛精止遗。适用于肾阳虚之阳萎、滑精、尿频、尿多。    ●熟地山药粥：熟地15～20克，山药、小茴香、茯苓各30克，粳米100克，红糖适量。先将熟地、山药、茴香、茯苓煎取汁。再与粳米煮成稀粥，调入红糖。每日1～2次，温热食。养心益肾，安神定志。主治阳萎。适用于胆怯不宁、失眠、阳事不举、舌脉正常。    ●鲜羊肉粥：新鲜羊肉150～200克，粳米适量。羊肉同粳米煮粥。可供早晚餐或上下午加餐用。温热食，以秋冬季服食为宜。益血气，补虚损，暖脾胃，治阳萎。食羊肉粥期间，忌服配半夏或菖蒲的中药方。    ●乌鸡胡桃粥：乌母鸡1只，胡桃肉30克，粳米100克，盐、葱、姜等适量。先将乌鸡按常法收拾干净，加水煮烂，再将胡桃肉研膏水搅滤汁。以乌鸡汁加米煮粥，米熟后将胡桃肉汁加入再煮，去掉生油气，加入盐、葱、姜等调味品，稍煮即可。宜空腹食，喝粥食鸡肉。温肾固精。治脾肾不足，腰痛脚弱，阳萎滑精，小便频数，大便燥结等症。[摘自郭武备《越吃越性福》]
排气管滴水是正常的，因为燃烧之后的成分之中本来就有水的成分，现在出的排气管做了改进，加了小孔，也许是你的排气管先被堵之后又通了，也有可能你的排气孔被腐蚀通了。
中医所说的子宫，不仅是孕育宝宝的那个“房间”，包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒，全称是“子宫寒冷”，并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。这种状态在自然界看来，相当于天空中没有了太阳。　　阳光、空气、水分、土壤是万物生长繁衍的四大要素，阳光排第一。如果没有阳光赐予的暖和温度，大地永远是严冬，子宫也是一样，寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，种下的“种子”发育成胎儿。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。　　身体的表现可能首先是痛经，子宫受寒多吸了几口凉气，马上出现神经抽搐。然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，寒冷就会懒于工作，皮肤上堆积的代谢废弃物没人打扫，越来越多，色斑旋即而来，而月经来潮则因为无人主持，一再推托不露面。子宫感觉冷，接下来欲望也会降低。最糟糕的是没有适宜的温度，胎儿很难生存或发育下去，“宫寒”型不孕不育由此得来。　　寒气在子宫造反，真的没人管得了吗？中医认为，这些寒气有的从外而入，有的由内而生，我们要做的就是：阻住源头。　　中医诊断宫寒体征　　望 经血颜色黯黑、白带色白清稀，面色黯黑或苍白无华，舌色黯淡，舌苔白而且水滑。　　闻 白带有腥味。　　问 痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。
　触 小腹温度较低。　　子宫寒冷的状态，在自然界看来 相当于天空中没有了太阳　　宫寒Reason1：体质　　有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气…… 这些是让身体偏寒的常见问题。另外，还有一部分遗传因素，也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。　　防寒密钥：　　● 多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。　　● 用鲍鱼滋补中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。　　● 宫廷暖宫羹这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气，比服药效果更好。　　● 健走这类人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。　　● 艾条温灸这是要到医院进行的方法。中医师一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。宫寒Reason2：夏日空调房　　进入盛夏之后，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，离你近在咫尺。殊不知，此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨，你又有多少热量禁得起这样消耗呢？不知不觉间，寒气侵入身体，女性特有的脏器—— 子宫，首当其冲，宫寒不远了。　　防寒密钥：　　● 在办公室备外套或披肩比如有袖的小开衫，即使夏季天天穿吊带衣服，也可以护住你的肩膀了，那里可不能受凉。穿着裙子时可用披肩护住腿部，尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的，以防寒从脚下生。　　● 别坐在空调下面如果座位挪不开，就要多准备一条小丝巾，别让风直吹颈部。如果坐在空调的前面，最好是面对空调，冷风从背后吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的伤害更大。　　● 别在办公室午休趴在桌上睡觉会无意中露出后腰，而且睡眠时毛孔松懈，这样比较容易被寒邪所伤。还有就是最好别一直在空调房呆满8小时，中午去室外走走，让毛孔接触外界的自然气息，如果体内有寒气也可以发散出来。　　● 不要坐“寒” 夏天不要坐有寒气的椅子，例如地面、石面或铁面椅子,导热快，寒气重，寒邪会迅速击退你身体的阳气直接攻击子宫。　　● 受寒后补救如果偶有受寒现象，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1～2次就可以驱走寒气。　　宫寒Reason3：快速减肥　　无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。　防寒密钥：　 　● 别对脂肪太苛刻 “人人都在喊减肥”是一种时代病，是骨感美女盛行时代的副作用。其实无论东方还是西方，传统美的女性都有一个特征：小腹微凸，健康专家提出的“体重指数为 20.85的女性最性感”也为此作了印证。总之，别对腹部脂肪太苛刻，它们有保护子宫的作用。　　● 减肥目标合理确实需要减肥时，给自己制定一个虽然慢、但副作用小、且不易反弹的减重计划，以少食多动为原则，目标定为一个月减重1～2斤。　　子宫温暖，体内气血运行通畅 按时盈亏，经期如常；如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结。　　● 饭前喝汤一些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。另外它们所具有的温热性质，也可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生。　　● 红花暖宫蛋取鸡蛋1枚，打一个口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3～ 4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。　　宫寒Reason4：冷食太多　　在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所以中医的吃凉指导主要适用于女性。　　防寒密钥：　　● 吃凉尺度中医推荐，最好只在盛夏季节吃冷食，而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自己把握，体燥、火气大的人可以多吃一点，别超过太多就可以了，例如吃冰激淋一天不超过两个。　　● 吃凉顺序 有凉、热两种东西要吃时，最好先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。　　● 分辨寒食除了从冰箱里拿出来的食物之外，有很多食品，虽然在常温下食用，但它的本质却是寒性的，例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，即使是加热后，也要分季节、适可而食。● 餐前姜茶养成习惯，餐前可以喝一杯姜茶（一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去），它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关。　　宫寒Reason5：流产　　精卵的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。　　防寒密钥：　　● 避孕当你们还不打算繁育后代时，记得避孕，其他什么安全期、体外之类的方法都不保险，使用工具是女性保护自己的基本原则。　　● 别把流产当作小事它和生产同样重要，却经常享受不到同等待遇。在《红楼梦》中，凤姐小产后自恃强壮，仍然筹划理事，身体亏虚下来，添了下身出血不断的症状，直到放手休息，调养了八九个月才渐渐恢复过来。　　● 身体保暖 流产后身体内阳气下降，风寒易于入侵，所以不要像往常一样随时尚而过早地减衣服，尤其要保暖腹部和下身。　 　● 燕窝粥燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质。《红楼梦》中的凤姐因为年幼时不知保养，流产后体虚气弱，就是以燕窝粥加清淡饮食慢慢调养身体的。我们可以再加些材料，将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨（连皮）一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。
去控制面板中选择声音和音频设备属性将将音量图标放入任务栏选上就可以了。
可能是在安装选项时有些程序未选安装，可打开时此功能又需要，就提醒你安装了。所以安装时如果不是高手，一般选用典型安装。
首先纯水是去离子水，可以在体内直接吸收和利用。但人是自然界中生存的生物，细胞是需要有一定量的电解质摄入的，这样电解质的补充全靠从食物中来了，这是不科学了，同时也破坏了电解质的摄入的比例关系，长期下去，身体健康是会受到影响的，这同时也被科学证明过的。
三高」这个代名词，近年来已经在国内风行了好一阵子，但别误会这可不是薪水高、学历高、身材高的Mr. right所应具备的条件，而是跟你我健康息息相关的重要话题：高血压、高血糖及高血脂（包括血中总胆固醇及三酸甘油酯值异常）。许多研究已证实，要预防与治疗三高，必须由修正不良饮食生活习惯、配合适当运动等治疗性生活型态调整做起。 一、 向胆固醇说不，每人每日胆固醇的摄取量不应超过300毫克，高胆固醇食物，如内脏、鱼卵、蟹黄、蛋黄等。每周摄取的蛋黄以不超过2~3个为原则。二、 拒绝油腻腻油炸、油煎、油酥等油腻的食物会让血脂升高，最好多吃以清蒸、水煮、凉拌、炖等方式烹调的食物，此外，猪皮、鸡皮、鱼皮、肥肉这一类食物的油脂含量偏高，应该尽量少吃。三、 饱和脂肪酸少来猪油、奶油、椰子油、全脂奶类、氢化植物奶油（玛琪琳）、烤酥油等，及其制品（糕饼类、小西点等）等，富含反式脂肪酸的油脂，尽量少吃。多选用单元不饱和脂肪酸：橄榄油、芥花油、花生油及坚果类是丰富的单元不饱和脂肪酸来源。四、 甜得恰到好处多选择多醣类食物，如：五谷根茎类等。避免各式加糖之甜点及饮料。多选用富含纤维质的食物，如蔬菜、水果、未加工豆类及全谷类。五、 纤维质好处多纤维质有助于降低血脂，多吃高纤维食物，增加水溶性纤维摄取，如燕麦、车前子、豆类、含果胶的水果等。六、 限制盐分摄取饮食以清淡自然为宜，选择新鲜、盛产期的食品，且自行制作烹调。避免食用加工罐头及腌制食品。减少高钠调味品的使用，如味精、豆瓣酱、沙茶酱等。
很多人都是这样，是孕期的反应，过一个阶段就好一些了。
不能用小苏打水洗阴部，因为此处天然是酸性的，用碱性的东西去先会破坏，此处菌群的平衡，容易引起感染。
梦到鱼，是富贵有余的征兆，象征着财富，如—梦见给鱼，百事通；梦见井中有大鱼，得财；梦见鱼在水里自由自在地游动，显示出人的活力，反映出做梦人良好的心境和处境。孕妇梦到鱼，说明生产顺利，不久会喜得贵子，且生贵子聪明伶俐。女性梦见抓鱼，预示着将嫁给一位很富有的丈夫；男性梦见捉鱼，表示自己对身为男性感到自豪，而且希望自己成为真正的男性。梦见去市场买鱼，预示着近期家中会有贵客登门。做梦梦到吃鱼，说明生活富裕，家庭和睦幸福。如果梦到很多鱼，预示着收获，将得意外之财。
根据你的叙述，是缺少维生素，建议平常多吃水果蔬菜，补充维生素。起皮也不要去撕，这样很容易引起感染。
电冰箱用的时间长了，就会出现难闻的异味，让人无法忍受。为了解决这个问题，笔者收集了几个冰箱除臭的方法，有需要的朋友可以了解一下。      1. 将燃烧过的蜂窝煤取出，用盘子装着放入冰箱里，大约1-2天后即可去除冰箱里的异味。      2. 在你家中做面食的时候，留下一小块生面，然后用碗装着放入冰箱冷藏室的上层，可以保持冰箱里3个月内没有难闻的异味。      3. 家里喝茶时剩下的茶叶有妙用，可以用纱布将茶叶包好放入冰箱里，可以起到去除冰箱异味的作用。而且此方法可以反复使用，只要每半个月将茶包取出，放到太阳底下暴晒（或冬天太阳光不足，可以用暖气片烘干）再放进冰箱里即可。      4. 取一条干净纯棉的毛巾，将其折叠整齐后放入冰箱上层的网架边，可去除冰箱的异味。这是因为毛巾上的微细毛孔可以吸附冰箱中的气味。而且此方法也可以重复使用，只要过段时间将毛巾取出用温水洗净晒干即可再放入冰箱里。      5. 买几个新鲜的橘子，将橘子果肉吃掉后留下橘子皮，将其散放在冰箱里，通过橘子皮散发出的清香味可以去除冰箱里的异味。      6. 取一个柠檬，然后将其切成两半后放入冰箱冷藏柜的上层，通过柠檬所散发出的清香味，可以在1个星期内把冰箱里的异味驱除干净。      7. 取几块竹炭放到冰箱的冷藏柜里，通过竹炭特有的多孔结构，可以迅速的吸收冰箱里的异味。而且此方法也可以重复使用，只要把放入冰箱内一段时间的竹炭取出，放到阳光底下晒干，就可以继续使用了。
可以喝水， 不过，把尿要勤快点。
发达国家的需求量不大，发展中国家大一些。
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大便有脓血是否都是菌痢？     菌痢病人的大便大多带有脓血，但有脓血便的人却不一定都是菌痢，因为其他的细菌如致病性大肠杆菌、空肠弯曲菌、嗜盐菌等也可以损伤肠粘膜，因而在大便中也会有脓血出现。此外如原虫类的病原，也可以引起肠道炎症而排出脓血便。所以发现大便中有脓血时，还需要仔细分析一下。
     孩子大便有红白冻，是不是患了菌痢？    所谓红白冻冻，是指大便中出现红色血液和白色的、如鱼冻一样的脓液。孩子大便中出现红白冻冻，最常见的疾病是细菌性痢疾（又简称为菌痢）。这个病的发生，是由于经口感染了痢疾杆菌。病儿常出现发热，大便稀、夹有红白冻冻，恶心呕吐，腹痛，要解大便时很急迫，大便后有肛门下坠的感觉等。严重的病儿会出现中毒情况，表现突然高热、抽风、休克，此时可以无大便，以后才出现大便红白冻冻，这类菌痢称为中毒型菌痢，其中病情严重者，可在发病１～２天内死亡。检查菌痢病儿的大便常规，常有较多的脓细胞、红细胞及吞噬细胞出现，大便培养出痢疾杆菌。
   注意，大便中有红白冻冻并非都是菌痢。例如，有的病儿虽然也有痢疾样表现，大便有红白冻，大便常规检查有较多的脓细胞，但一般没有吞噬细胞出现，大便培养也不是痢疾杆菌，却是空肠弯曲菌，这就是空肠弯曲菌肠炎。另外，嗜盐菌肠炎的病儿，大便中也会出现红白冻冻，此病在夏季发生，孩子食用了海鲜产品或海腌制品几小时或十几小时后发病，多伴有腹痛、呕吐、发热等症状。食物中毒的孩子，大便中也会出现红白冻冻。
1）口内处理　　对于口内性口臭，机械处理有很大的作用，基本上，只要解决了口内的病灶，口臭问题就可以大大减轻甚至消除。　　1.洁牙　　对于牙周病和其他牙齿疾病的患者，定期洁牙并接受治疗是个最简单有效的方法。特别是一些平时刷牙无法消除的牙石，最容易造成口臭，洁牙是解决牙石的有效措施。　　2.洁舌　　如果医生认为你的口腔状况很好，那么也许你需要清洁的是你的舌头，特别是如果你的舌苔非常厚的话。　　舌苔厚腻正常舌苔(苔薄白)　　清洁舌苔可以用专门的刮舌器，也可以用毛非常软的小牙刷，注意毛不能硬，刮的时候也不要太用力，否则可能伤到你的舌头。洁舌的方法很简单，从舌中的后1／3处开始从后向前轻轻刮，每刮一次记得用流水冲洗，反复刮数次即可。　　2）化学处理　　对于特别是牙周病造成的口臭，使用洗必泰或双氧水的漱口液，可以起到治疗牙周病，改善口臭的作用。　　3）习惯调整　　1.戒除烟酒，这是最有效的防止口气变差的方法之一。　　2.减少进食会影响口气的食物，尤其是在你将前往公共场合与人打交道前，适当地牺牲口福是必要的。　　3.适当地多吃一些粗纤维食物，以及一些粗面包卷类的食物。因为这些食物可以对口腔起到自洁作用，相当于口香糖的效果。　　4.认真刷牙，并使用牙线。对于牙间隙里的残渣，牙签效果远远不如牙线。除非你的牙缝已经粗得可以往里面塞牙签，否则牙签除了让你的牙缝越来越大以外，没有什么好处。　　4）治疗疾病　　除了口腔的疾病，还有许多其他的疾病可以引起口臭，必须对症治疗。糖尿病患者必须治疗糖尿病，消化不良的患者必须先服用助消化药物，这都是首要的。　　需要注意的是，某些药物也可以引起口臭。有些药物可影响味觉和嗅觉，如灰黄霉素、硫尿等，能引起主观性口臭。还有些药物例如抗过敏药、镇静药、利尿药和降血压药等，能使唾液的分泌减少，口腔细菌得以繁殖，结果产生口臭。此时应该有目的性地多饮水，吃些水果，可缓解口臭问题。　　不同口腔异味的背后　　口甜--口腔产生甜味，与消化系统功能紊乱有关，一般认为此症多见于糖尿病患者。　　口苦--口腔出现苦味，多属肝胆热症、肠胃热症。此症多见各种炎症急性发作期。　　口咸--口咸主要是肾阴不足、虚火上浮的一种表现。中医认为这与肾有关，多见于慢性咽喉炎或口腔溃疡。　　口酸--肝热则口酸，这是中医的见解。反映了脾胃虚弱，多见于胃炎或消化道溃疡。　　口淡--口淡多见于脾胃虚寒，消化系统的疾病。　　口臭--一般认为患有牙周病、龋齿、口腔溃疡等疾病。此外鼻腔疾病也会引起口臭。　　5）简易偏方　　1.可取藿香(鲜品尤佳)15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升后，再放入冰片1克溶化，每天含漱3－4次。　　2.可用大黄10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，共研细末，每日早晚各擦牙1次，用于治疗。
1）口内处理　　对于口内性口臭，机械处理有很大的作用，基本上，只要解决了口内的病灶，口臭问题就可以大大减轻甚至消除。　　1.洁牙　　对于牙周病和其他牙齿疾病的患者，定期洁牙并接受治疗是个最简单有效的方法。特别是一些平时刷牙无法消除的牙石，最容易造成口臭，洁牙是解决牙石的有效措施。　　2.洁舌　　如果医生认为你的口腔状况很好，那么也许你需要清洁的是你的舌头，特别是如果你的舌苔非常厚的话。　　舌苔厚腻正常舌苔(苔薄白)　　清洁舌苔可以用专门的刮舌器，也可以用毛非常软的小牙刷，注意毛不能硬，刮的时候也不要太用力，否则可能伤到你的舌头。洁舌的方法很简单，从舌中的后1／3处开始从后向前轻轻刮，每刮一次记得用流水冲洗，反复刮数次即可。　　2）化学处理　　对于特别是牙周病造成的口臭，使用洗必泰或双氧水的漱口液，可以起到治疗牙周病，改善口臭的作用。　　3）习惯调整　　1.戒除烟酒，这是最有效的防止口气变差的方法之一。　　2.减少进食会影响口气的食物，尤其是在你将前往公共场合与人打交道前，适当地牺牲口福是必要的。　　3.适当地多吃一些粗纤维食物，以及一些粗面包卷类的食物。因为这些食物可以对口腔起到自洁作用，相当于口香糖的效果。　　4.认真刷牙，并使用牙线。对于牙间隙里的残渣，牙签效果远远不如牙线。除非你的牙缝已经粗得可以往里面塞牙签，否则牙签除了让你的牙缝越来越大以外，没有什么好处。　　4）治疗疾病　　除了口腔的疾病，还有许多其他的疾病可以引起口臭，必须对症治疗。糖尿病患者必须治疗糖尿病，消化不良的患者必须先服用助消化药物，这都是首要的。　　需要注意的是，某些药物也可以引起口臭。有些药物可影响味觉和嗅觉，如灰黄霉素、硫尿等，能引起主观性口臭。还有些药物例如抗过敏药、镇静药、利尿药和降血压药等，能使唾液的分泌减少，口腔细菌得以繁殖，结果产生口臭。此时应该有目的性地多饮水，吃些水果，可缓解口臭问题。　　不同口腔异味的背后　　口甜--口腔产生甜味，与消化系统功能紊乱有关，一般认为此症多见于糖尿病患者。　　口苦--口腔出现苦味，多属肝胆热症、肠胃热症。此症多见各种炎症急性发作期。　　口咸--口咸主要是肾阴不足、虚火上浮的一种表现。中医认为这与肾有关，多见于慢性咽喉炎或口腔溃疡。　　口酸--肝热则口酸，这是中医的见解。反映了脾胃虚弱，多见于胃炎或消化道溃疡。　　口淡--口淡多见于脾胃虚寒，消化系统的疾病。　　口臭--一般认为患有牙周病、龋齿、口腔溃疡等疾病。此外鼻腔疾病也会引起口臭。　　5）简易偏方　　1.可取藿香(鲜品尤佳)15克，苍术10克，加水煎取药液500毫升后，再放入冰片1克溶化，每天含漱3－4次。　　2.可用大黄10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，共研细末，每日早晚各擦牙1次，用于治疗。
to do 是不定式形式，to doing 此处的to是介词，后面跟的是动名词形式。}