&&&&普洱茶热量极低，一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而且普洱茶都是经过发酵的，在制作过程中会产生一部分的脂肪分解酶，这些脂肪分解酶对于分解体内脂肪具有显著功效，看来，普洱茶真的能减肥！
&&&&普洱茶降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化；二是发酵过程形成的多种有……[]
&&&&普洱茶的"刮油"功效可谓远近闻名，就连鲁迅先生小时候吃过大餐后肠胃不适，都会掰一小块普洱茶冲喝。这么多内容都能证明普洱茶能减肥，那为什么自己身边的同事喝普洱茶以后减肥效果不佳呢？
&&&&饮用普洱茶减肥，一定要注意饮用时间段，其中一定要注意饮用时间段。饭后人体会处于散热高峰的时期。如果这时能饮用普洱茶，就能大大提高热量消耗率。剩余热量变少，也就很难再形成脂肪……[]
&&&& 普洱茶也不是什么人饮用都有很好的减肥效果，对于腹部肥胖减肥功效最为显著。腹部肥胖一般都伴有便秘的现象，胃里长久积食不化，影响肠胃功能。普洱茶能帮助消化，还能助于肠道中多余油脂的排出
&&&&常喝普洱能能有效化解积食的现象，不再便秘，腹部的油脂就会轻松的排出体外，肚子也随之平坦下来！如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多，最好在餐后两小时内饮用普洱茶……[]
&&&&现代医学研究发现，普洱茶的功效和作用不止只有减肥，普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量具有良好功效。长期饮用普洱茶能降低血压，对此小编在这里也详细为大家列举普洱茶的功效和作用！
&&&&研究发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用，饮普洱茶能防癌。在适宜的浓度下，饮用普洱茶能对肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层……[]
&&&&常喝普洱茶好处多多，除了能有效减少腹部脂肪，女性常喝普洱茶还具有不错的美容功效，但是选择饮用普洱茶减肥时还有诸多的禁忌，下面我们一块来看看饮用普洱茶还需要注意哪些禁忌!……[]
&&&&原来普洱茶减肥还有这么多学问，不过也让小编明白了只有改变自己不良的生活习惯才是减肥真正的开始，想要减肥首先是要找出致使自己发胖的原因，然后用科学的方法去对待，这样才能成功瘦身！
可以的。普洱熟茶主要是用来清洗体内过多积累的油脂，吃了比较油腻的食物后，最适合喝普洱，减肥的话，最好不要空腹饮用，比较伤肠胃。普洱熟茶也不是什么人饮用都有很好的减肥效果，对于腹部肥胖减肥功效最为显著……[]
普洱茶减肥最好饭后半小时，不要睡前喝，不要空腹喝，茶不要泡太浓，血糖低的人应该少喝。如果是女性的话，应该在经期、产前、产后、更年期少喝。普洱茶还可以长期喝普洱茶绝对可以延年益寿哦！……[]熟普洱茶能减肥吗
减肥是现在很常见的食物，减肥对人体健康也是有着很好帮助，但是在减肥的时候，也是要选择健康的，这样使得减肥能够成功进行，而且对身体各方面，也不会有损害，那常见的减肥方法就是运动、饮食，这些减肥方法，都是不错之选，不过熟能减肥吗?
对熟普洱茶能减肥吗，普洱茶也是一个减肥不错方式，但是对它选择的时候，都是要注意使用方法，这样使得在减肥的时候，才能够帮助到自己，使得自身不会受到危害。
熟普洱茶能减肥吗：
最新研究表明，普洱熟茶中的减肥成分已经测试出来，结果证明尿嘧啶和没食子酸具有降糖降脂作用。普洱熟茶中含量相对较高。
使用普洱熟茶的减肥方法，并通过临床试验，证明以下方法有效率在90%以上。方法如下：
14克普洱熟茶，开水洗茶两次，倒入200毫升水中，水沸腾5分钟，滤出，冷却，口服，一日三次。
值得提醒的是：熟普洱茶以及老生茶在陈化过长中明显减少,所以熟普和老生茶对肠胃的刺激小,可以有的功效。
通过以上介绍，对熟普洱茶能减肥吗，它在减肥上，都是有着很好的帮助作用，但是对它使用的时候，也是要掌握一定技巧，这样的减肥茶可以在中午和晚上的时候进行，这样对排毒都是有着很好帮助，而且减肥也能够轻松的进行。
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